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	<title>Pasta &#8211; magentratzerl.de</title>
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		<title>Pastiçe &#8211; Albanischer Nudelauflauf</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Jan 2026 06:08:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Albanien]]></category>
		<category><![CDATA[Auflauf]]></category>
		<category><![CDATA[Aus dem Ofen]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
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					<description><![CDATA[Einen Beitrag habe ich noch für die kulinarische Weltreise, die uns ja diesen Monat nach Albanien führt &#8211; es gibt tatsächlich Nudelauflauf. Pastiçe ist kein ganz klassisches Gericht, aber eines, das an Werktagen gerne auf dem Tisch steht. Über die Herkunft scheiden sich die Geister ein wenig &#8211; manche sagen, es kommt vom griechischen Pastistio, [&#8230;]]]></description>
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<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="44797" data-permalink="https://magentratzerl.de/albanischer-nudelauflauf1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/albanischer-nudelauflauf1.jpg" data-orig-size="1280,960" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;3.2&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1767724242&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.5&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;200&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0166666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="albanischer nudelauflauf1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/albanischer-nudelauflauf1-1024x768.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/albanischer-nudelauflauf1-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-44797" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/albanischer-nudelauflauf1-1024x768.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/albanischer-nudelauflauf1-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/albanischer-nudelauflauf1-768x576.jpg 768w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/albanischer-nudelauflauf1.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-36bf62cac5987ebe3af0741080114f44">Einen Beitrag habe ich noch für die <a href="https://volkermampft.de/die-kulinarische-weltreise-die-grosse-foodblogger-aktion" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">kulinarische Weltreise<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>, die uns ja diesen Monat nach Albanien führt &#8211; es gibt tatsächlich Nudelauflauf. Pastiçe ist kein ganz klassisches Gericht, aber eines, das an Werktagen gerne auf dem Tisch steht. Über die Herkunft scheiden sich die Geister ein wenig &#8211; manche sagen, es kommt vom griechischen Pastistio, und aus Mangel an Fleisch wurde dann eben Käse verwendet, andere vermuten italienische Einflüsse &#8211; vielleicht stimmt auch einfach beides.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><a href="https://volkermampft.de/die-kulinarische-weltreise-die-grosse-foodblogger-aktion" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer"><img decoding="async" width="500" height="200" data-attachment-id="44771" data-permalink="https://magentratzerl.de/2026/01/13/albanische-bohnensuppe-jani-me-fasule/kulinarische_weltreise_500x200/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/kulinarische_weltreise_500x200.png" data-orig-size="500,200" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="kulinarische_weltreise_500x200" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/kulinarische_weltreise_500x200.png" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/kulinarische_weltreise_500x200.png" alt="" class="wp-image-44771" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/kulinarische_weltreise_500x200.png 500w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/kulinarische_weltreise_500x200-300x120.png 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" /></a></figure>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-4bd4b62fb3c8bcbce846f538a01c5255">Für den Auflauf wird eine Béchamel gekocht, in diese kommen noch Eier. Das Ganze wird mit gegarten Spaghetti und verschiedenen Käsesorten vermischt &#8211; ich hatte Ricotta, Parmesan, Feta und Mozzarella. Das Rezept habe ich mir wieder bei <a href="https://amzn.to/4qJ6UJN" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Thomas Ortler<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> abgeschaut &#8211; er schlägt anstatt des Ricottas auch Mascarpone vor &#8211; ich sage nein, das ist zu viel des Guten. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-c7e62f484834055b2b082d98affd7313">Der Auflauf läßt sich entspannt vorbereiten und ist sehr sättigend &#8211; die vier Portionen, die das Rezept angibt, halte ich für ein Gerücht, das ist doch ergiebiger. Da passt es ganz gut, dass ich irgendwo gelesen habe, dass Pastiçe auch kalt serviert wird &#8211; wir haben das am Folgetag getestet, und ja, das kann man machen. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-55691e998ada603b5c40f8f275790fab">Die Zugabe vom Mozzarella ist optional (und macht den Auflauf nicht leichter), sorgt aber für eine zusätzliche cremige, milchige Note &#8211; wenn schon, denn schon <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-c4cdf9ae4b4c1ef4c2696e34a21aab88">Am Rezept musste ich ein bisschen was ändern &#8211; ich habe den Auflauf bei höherer Temperatur und länger gebacken, sonst wäre er eher weich und bleich geblieben statt goldbraun und knusprig zu werden. </p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="44796" data-permalink="https://magentratzerl.de/albanischer-nudelauflauf/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/albanischer-nudelauflauf.jpg" data-orig-size="1280,960" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;3.2&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1767724199&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.5&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;160&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0166666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="albanischer nudelauflauf" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/albanischer-nudelauflauf-1024x768.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/albanischer-nudelauflauf-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-44796" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/albanischer-nudelauflauf-1024x768.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/albanischer-nudelauflauf-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/albanischer-nudelauflauf-768x576.jpg 768w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/albanischer-nudelauflauf.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Für 6 Portionen:</p>



<div class="wp-block-columns has-black-color has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-text-color has-background has-link-color wp-elements-57f013a393315959a386bf005f4b8edc is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p><strong>Zutaten: </strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>350 g Spaghetti</li>



<li>80 g Butter, plus etwas für die Form</li>



<li>15 g Mehl</li>



<li>500 ml Milch</li>



<li>Salz, Pfeffer aus der Mühle, frisch geriebene Muskatnuss</li>



<li>optional: Chiliflocken</li>



<li>4 Eier</li>



<li>100 g Feta</li>



<li>100 g Parmesan</li>



<li>100 g Ricotta</li>



<li>optional: 1 Kugel Mozzarella</li>



<li>frischer Rosmarin</li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>



<p>Pasta in reichlich Salzwasser sehr al dente kochen; ca. 1 min kürzer als auf der Packung angegeben, dann abgießen und abtropfen lassen. </p>



<p>Inzwischen für die Sauce die Butter in einem Topf schmelzen. Das Mehl mit dem Schneebesen einrühren und 2 min braten, dann nach und nach die Milch mit dem Schneebesen einrühren. Alles unter Rühren (immer noch Schneebesen) zum Kochen bringen und köcheln lassen, bis sich der Mehlgeschmack verliert und die Sauce etwas andickt.   Ricotta in die Sauce geben, Feta dazu bröseln, Parmesan dazu reiben und rühren, bis die Käsesorten geschmolzen sind, dann die Eier einrühren und die Sauce mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. Ich habe noch etwas mit Chiliflocken gewürzt, das nimmt dem Ganzen ein wenig die Schwere, finde ich. </p>



<p>Den Ofen auf 200°C Ober- und Unterhitze vorheizen (original: 180°C). Eine passende Auflaufform mit Butter ausstreichen.</p>



<p>Die Pasta mit der Käsesauce vermischen und in die vorbereitete Form geben. Nach Wunsch den Mozzarella darüber zupfen. Den Rosmarin darauf legen und etwas andrücken. </p>



<p>Auflauf im heißen Ofen in ca. 35 bis 40 (original: 30) min goldbraun backen.</p>
</div>
</div>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-11b4fa256daa2cc198919d8a777b3933">Und hier könnt ihr in den Rezepten der Mitreisenden stöbern: </p>



Britta von Brittas Kochbuch mit <a href="https://brittas-kochbuch.info/?p=31661" target="_blank" rel="noopener nofollow external noreferrer" title="Pulë me Arra - Huhn mit Walnüssen" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Pulë me Arra &#8211; Huhn mit Walnüssen<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>
Petra aka Cascabel von Chili und Ciabatta mit <a href="https://chili-und-ciabatta.de/2026/01/albanischer-lammauflauf-mit-joghurt-und-reis-tave-kosi/" target="_blank" rel="noopener nofollow external noreferrer" title="Albanischer Lammauflauf mit Joghurt und Reis - Tavë Kosi" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Albanischer Lammauflauf mit Joghurt und Reis &#8211; Tavë Kosi<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>
Petra aka Cascabel von Chili und Ciabatta mit <a href="https://chili-und-ciabatta.de/2026/01/ofenforelle-auf-zwiebel-tomaten-gemuese-tave-tradicionale-korani-me-qepe-e-domate/" target="_blank" rel="noopener nofollow external noreferrer" title="Ofenforelle auf Zwiebel-Tomaten-Gemüse – tavë tradicionale korani me qepë e domate" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Ofenforelle auf Zwiebel-Tomaten-Gemüse – tavë tradicionale korani me qepë e domate<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>
Carolin von Caros Küche mit <a href="https://caroskueche.de/qifqi-albanische-reisbaellchen/" target="_blank" rel="noopener nofollow external noreferrer" title="Qifqi: Albanische Reisbällchen" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Qifqi: Albanische Reisbällchen<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>
Britta von Brittas Kochbuch mit <a href="https://brittas-kochbuch.info/?p=31783" target="_blank" rel="noopener nofollow external noreferrer" title="Byrek me domate dhe qepë – Byrek mit Tomaten und Zwiebeln" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Byrek me domate dhe qepë – Byrek mit Tomaten und Zwiebeln<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>
Volker von Volkermampft mit <a href="https://volkermampft.de/tave-kosi-albanisches-lamm-mit-reis-aus-dem-ofen/" target="_blank" rel="noopener nofollow external noreferrer" title="Tavë kosi – albanisches Lamm mit Reis aus dem Ofen" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Tavë kosi – albanisches Lamm mit Reis aus dem Ofen<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>
Tina von Küchenmomente mit <a href="https://www.kuechenmomente.de/albanische-kekse-gurabija/" target="_blank" rel="noopener nofollow external noreferrer" title="Albanische Kekse - Gurabija" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Albanische Kekse &#8211; Gurabija<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>
Regina von Bistroglobal mit <a href="https://bistroglobal.de/spinatauflauf-und-canasta/" target="_blank" rel="noopener nofollow external noreferrer" title="Spinatauflauf - Byrek Shqipëtar me Perime" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Spinatauflauf &#8211; Byrek Shqipëtar me Perime<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>
Regina von Bistroglobal mit <a href="https://bistroglobal.de/tave-kosi-ein-albanisches-nationalgericht/" target="_blank" rel="noopener nofollow external noreferrer" title="Tavë kosi – albanisches Lamm mit Reis aus dem Ofen" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Tavë kosi – albanisches Lamm mit Reis aus dem Ofen<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>
Friederike von Fliederbaum mit <a href="https://fliederbaum.blogspot.com/2026/01/byrek-albanisch.html" target="_blank" rel="noopener nofollow external noreferrer" title="Byrek me Kungull - Byrek mit Kürbis" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Byrek me Kungull &#8211; Byrek mit Kürbis<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>



<p></p>
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		<title>Cacciatore-Style Ragù mit Pilzen und Pancetta</title>
		<link>https://magentratzerl.de/2025/11/05/cacciatore-style-ragu-mit-pilzen-und-pancetta/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Nov 2025 05:33:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
		<category><![CDATA[Hühnchen]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta]]></category>
		<category><![CDATA[Pilze]]></category>
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					<description><![CDATA[Cacciatore heißt ja &#8222;nach Jägerart&#8220;, am bekanntesten ist wohl das Hühnchen Cacciatore mit Tomaten und Paprika. Dies hier ist etwas anders &#8211; auch wenn die Basis Hühnerfleisch ist. Maßgeblich ist das erdige Aroma, und das steuern hier Pilze und robuste Kräuter bei. Für mich ist Pasta mit einem langsam geschmorten Ragù immer Comfort Food, und [&#8230;]]]></description>
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<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="43041" data-permalink="https://magentratzerl.de/cacciatore-mit-speck-und-pilzen1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/03/cacciatore-mit-speck-und-pilzen1.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1742755775&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;7.8&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1000&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="cacciatore mit speck und pilzen1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/03/cacciatore-mit-speck-und-pilzen1.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/03/cacciatore-mit-speck-und-pilzen1.jpg" alt="" class="wp-image-43041" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/03/cacciatore-mit-speck-und-pilzen1.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/03/cacciatore-mit-speck-und-pilzen1-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/03/cacciatore-mit-speck-und-pilzen1-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-894abf4072083b9acfaee3bfb2d003ab">Cacciatore heißt ja &#8222;nach Jägerart&#8220;, am bekanntesten ist wohl das Hühnchen Cacciatore mit Tomaten und Paprika. Dies hier ist etwas anders &#8211; auch wenn die Basis Hühnerfleisch ist. Maßgeblich ist das erdige Aroma, und das steuern hier Pilze und robuste Kräuter bei. Für mich ist Pasta mit einem langsam geschmorten Ragù immer Comfort Food, und dieses hier macht da keine Ausnahme. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-76dc3acc028bb480c0dcd2f7b8091bac">Basis ist Geflügelhack &#8211; das kann man teilweise kaufen, besser ist es aber, Hühnerschenkel zu entbeinen, zu häuten und durch den Fleischwolf zu drehen. Das dunkle Fleisch gibt der Sauce Substanz &#8211; und man weiß, was drin ist. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-db185839261666411ecb1edc98f5736f">Das Rezept kommt von <a href="https://amzn.to/4l7JKL6" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Angie Rito und Scott Taginelli<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>*. Die beidem betreiben das mit einen Stern gekrönte Restaurant <a href="https://www.donangie.com/about/" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Don Angie<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> und haben sich der italo-amerikanischen Küche verschrieben. Mich haben sie mit diesem Kochstil voll eingefangen. </p>



<a href="https://www.kochtopf.me/blog-event-herbstgenuesse" title="Blog-Event CCXXIV - Herbstgenüsse (Einsendeschluss 15. November 2025)" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.kochtopf.me/wp-content/uploads/2025/10/Blog-Event-CCXXIV-Herbstgenuesse-featured.jpg" alt="Blog-Event CCXXIV - Herbstgenüsse (Einsendeschluss 15. November 2025)" width="500" height="197"></a>



<p>Das ist tröstliches Comfort Food, das an dunklen, nassen Tagen richtig gut tut &#8211; und herbstliche Pilze sind auch noch drin &#8211; also ab mit dem Rezept in den <a href="https://www.kochtopf.me/" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Kochtopf<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>, wo <a href="https://yummylavender.de/" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Adele und Lukas<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> gerade nach <a href="https://www.kochtopf.me/blog-event-herbstgenuesse" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Herbstgenüssen<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> suchen. </p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="43040" data-permalink="https://magentratzerl.de/cacciatore-mit-speck-und-pilzen/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/03/cacciatore-mit-speck-und-pilzen.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1742755747&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;7.8&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1000&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="cacciatore mit speck und pilzen" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/03/cacciatore-mit-speck-und-pilzen.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/03/cacciatore-mit-speck-und-pilzen.jpg" alt="" class="wp-image-43040" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/03/cacciatore-mit-speck-und-pilzen.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/03/cacciatore-mit-speck-und-pilzen-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/03/cacciatore-mit-speck-und-pilzen-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-8a11d8785d08fde1d3a51ed598f84a9c">Für 4 bis 6 Personen (mit Pasta):</p>



<div class="wp-block-columns has-black-color has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-text-color has-background has-link-color wp-elements-f35b566342376126a0af84119a7ebabd is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p><strong>Zutaten: </strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>3 EL Olivenöl</li>



<li>225 g Pancetta</li>



<li>400 g Geflügelhack</li>



<li>1 TL getrockneter Rosmarin</li>



<li>1 TL getrockneter Thymian</li>



<li>Salz, Pfeffer aus der Mühle</li>



<li>1 TL Fenchelsaat</li>



<li>2 Lorbeerblätter</li>



<li>7 Zehen Knoblauch</li>



<li>1 Zwiebel</li>



<li>5 Stangen Sellerie</li>



<li>350 g Egerlinge</li>



<li>250 ml trockener Weißwein</li>



<li>500 ml Hühnerbrühe, ggf. mehr</li>
</ul>



<p>Zum Servieren:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>400 g frische Eiernudeln (ich hatte Tagliatelle)</li>



<li>50 g Parmesan</li>



<li>2 EL Zitronensaft</li>



<li>4 EL Butter</li>



<li>etwas frisch geschnittene Petersilie</li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>



<p>Pancetta fein würfeln und im Olivenöl anbraten, bis er knusprig ist und sein Fett abgeben hat. Geflügelhack, Rosmarin, Thymian, 1 TL frisch gemahlen Pfeffer, Lorbeerblätter und etwas Salz zugeben und in ca. 5 min unter Rühren krümelig braten. Das Fleisch mit einem Schaumlöffel aus dem Topf holen, das Fett behalten. </p>



<p>Knoblauch und Zwiebeln schälen und fein würfeln. Sellerie und Pilze putzen und ebenfalls fein würfeln. </p>



<p>Knoblauch im Topf kurz anbraten, dann Zwiebel, Sellerie und Pilze zugeben und alles unter Rühren braten, bis die Zwiebel glasig ist und das Gemüse seine Flüssigkeit abgegeben hat, ca. 10 min. </p>



<p>Wein zugießen und einkochen lassen. Dann das Fleisch mit seinem Bratensaft zugeben, die Brühe zugießen und alles bei mittlerer Hitze ca. 45 bis 55 min einkochen lassen. Die Sauce soll dabei etwas einreduzieren und goldbraun werden. Ggf. noch etwas Brühe zugießen, wenn alles zu trocken wird. Im Rezept stehen 1 1/4 l, das ist bei weitem zu viel. Lorbeerblätter herausfischen, Sauce probieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. </p>



<p>Zum Servieren die Pasta in reichlich Salzwasser al dente garen. Den Parmesan reiben. </p>



<p>Die Pasta zur Sauce in den Topf geben, Parmesan, Butter und Zitronensaft zugeben und bei guter Hitze rühren, bis alles sich verbindet.</p>
</div>
</div>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
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		<title>Pasta mit Feigen und Rucola</title>
		<link>https://magentratzerl.de/2025/08/17/pasta-mit-feigen-und-rucola/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 Aug 2025 05:23:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Feigen]]></category>
		<category><![CDATA[Griechenland]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
		<category><![CDATA[laktosefrei]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta]]></category>
		<category><![CDATA[Rucola]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarisch]]></category>
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					<description><![CDATA[Eigentlich gehört die Verwendung von Obst in herzhaften Gerichten nicht unbedingt zu meinen Lieblingskombinationen, aber dieses Pastagericht aus Kaliméra* hat mich begeistert &#8211; spontan und nachhaltig; es stand schon mehr als einmal auf dem Tisch, und das will in diesem Haushalt etwas heißen. Das Buch stelle ich euch später noch genauer vor, heute gibt es [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="43927" data-permalink="https://magentratzerl.de/pasta-mit-feigen-und-rucola/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/08/pasta-mit-feigen-und-rucola.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1754760943&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.5&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;400&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0166666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="pasta mit feigen und rucola" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/08/pasta-mit-feigen-und-rucola.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/08/pasta-mit-feigen-und-rucola.jpg" alt="" class="wp-image-43927" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/08/pasta-mit-feigen-und-rucola.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/08/pasta-mit-feigen-und-rucola-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/08/pasta-mit-feigen-und-rucola-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-1192866928b6834316c921da2139691a">Eigentlich gehört die Verwendung von Obst in herzhaften Gerichten nicht unbedingt zu meinen Lieblingskombinationen, aber dieses Pastagericht aus <a href="https://amzn.to/45bsCyj" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Kaliméra<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>* hat mich begeistert &#8211; spontan und nachhaltig; es stand schon mehr als einmal auf dem Tisch, und das will in diesem Haushalt etwas heißen. Das Buch stelle ich euch später noch genauer vor, heute gibt es erst mal Nudeln &#8211; so lange Feigen  Saison haben.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-bebe0bdc9026b6a9042b5dc571e0daba">Insgesamt ist die Aromenkomposition einfach überzeugend: die Süße der Feigen, das Pfeffrige des Rucola und der salzige Käse.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-dc0c7f6bb7603328cd310b3caea112f7">Das Gericht ist einfach: Feigen werden mit Schalotten und Knoblauch kompottartig eingekocht, dazu gesellen sich Rucola und Hartkäse. Im Original ist das Myzithra: den gibt es in mehreren Reifegraden &#8211; frisch erinnert er an Ricotta, gereift eher an Parmesan. Hier ist der gereifte Käse gefragt, den habe ich nicht bekommen und ersetzt; mal durch Parmesan, mal durch Graviera. Beides passt gut, beim Parmesan ist die Salznote etwas ausgeprägter. Graviera gibt es im griechischen und türkischen Lebensmittelhandel, und von dort habe ich auch die Feigen &#8211; in einer sehr überzeugenden Qualität; die an meinem kleinen, aber sehr eifrigen Bäumchen sind noch nicht reif. </p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="43928" data-permalink="https://magentratzerl.de/pasta-mit-feigen-und-rucola1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/08/pasta-mit-feigen-und-rucola1.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1754760968&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;5.4&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;500&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="pasta mit feigen und rucola1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/08/pasta-mit-feigen-und-rucola1.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/08/pasta-mit-feigen-und-rucola1.jpg" alt="" class="wp-image-43928" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/08/pasta-mit-feigen-und-rucola1.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/08/pasta-mit-feigen-und-rucola1-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/08/pasta-mit-feigen-und-rucola1-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-60ff25d71d89af1504c2a25c3fdb73a4">Für 4 Portionen:</p>



<div class="wp-block-columns has-black-color has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-text-color has-background has-link-color wp-elements-44f475f24478403a61f8945c4149ccc2 is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p><strong>Zutaten: </strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>2 Schalotten</li>



<li>1 Zehe Knoblauch</li>



<li>10 Feigen</li>



<li>50 g Parmesan, Myzithra-Hartkäse oder Graviera</li>



<li>4 EL Olivenöl</li>



<li>1 Zweig Rosmarin</li>



<li>1 Schuss trockener Weißwein</li>



<li>400 g lange Pasta, zum Beispiel Linguine</li>



<li>Salz, Pfeffer aus der Mühle</li>



<li>1 Handvoll Rucola</li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>



<p>Schalotten und Knoblauch schälen und fein würfeln. 8 Feigen putzen und würfeln. </p>



<p>Schalotten und Knoblauch in Olivenöl andünsten. Rosmarinzweig und Feigenwürfel zugeben, leicht salzen, mit dem Wein ablöschen und alles köcheln lassen, bis die Feigen eine marmeladenartige Konsistenz haben; ca. 10 min. </p>



<p>Inzwischen die Pasta in reichlich Salzwasser nach Packungsanleitung al dente kochen. Beim Abgießen etwas Kochwasser aufbewahren. </p>



<p>Die restlichen beiden Feigen putzen und in Spalten schneiden. Rucola verlesen. Käse reiben. Rosmarin aus der Sauce fischen.</p>



<p>Die Pasta mit der Feigensauce vermengen und die Sauce mit etwas Kochwasser auflockern. Rucola und die Hälfte des Käses untermengen und die Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken. </p>



<p>Pasta auf Teller verteilen, mit den Feigenspalten anrichten und mit restlichem Käse bestreut servieren. </p>
</div>
</div>
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		<title>Cremige Tomaten-Udon mit Ingwer-Miso-Fleischbällchen</title>
		<link>https://magentratzerl.de/2025/06/22/cremige-tomaten-udon-mit-ingwer-miso-fleischbaellchen/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Jun 2025 05:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Bällchen]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
		<category><![CDATA[laktosefrei]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta]]></category>
		<category><![CDATA[Udon]]></category>
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					<description><![CDATA[Ich gebe noch eine Runde Comfort Food aus; das kann man ja gerade ganz gut brauchen: es gibt zähe, schlüpfrige Udon-Nudeln in einer üppigen Sauce mit Tomate und Kokos. Ich hatte noch Hackfleisch in der Tiefkühle und habe deshalb ein paar Fleischbällchen dazu gemacht; das ist aber kein Muss, die Nudeln schmecken auch ohne sehr [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="42343" data-permalink="https://magentratzerl.de/tomaten-udon-und-ingwer-fleischbaellchen1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/11/tomaten-udon-und-ingwer-fleischbaellchen1.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1730745683&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;7.4&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1000&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="tomaten-udon und ingwer-fleischbaellchen1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/11/tomaten-udon-und-ingwer-fleischbaellchen1.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/11/tomaten-udon-und-ingwer-fleischbaellchen1.jpg" alt="" class="wp-image-42343" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/11/tomaten-udon-und-ingwer-fleischbaellchen1.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/11/tomaten-udon-und-ingwer-fleischbaellchen1-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/11/tomaten-udon-und-ingwer-fleischbaellchen1-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-d2ac80f45937e3b85791eeb13526c028">Ich gebe noch eine Runde Comfort Food aus; das kann man ja gerade ganz gut brauchen: es gibt zähe, schlüpfrige Udon-Nudeln in einer üppigen Sauce mit Tomate und Kokos. Ich hatte noch Hackfleisch in der Tiefkühle und habe deshalb ein paar Fleischbällchen dazu gemacht; das ist aber kein Muss, die Nudeln schmecken auch ohne sehr gut. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-2f4cdb07f8747119663f871ca85ed789">Die dicken Udon kann man hier inzwischen gut frisch (will sagen: vakumiert) im Supermarkt kaufen, das finde ich sehr angenehm. Ich mache sie auch manchmal im Pasta-Maker &#8211; wie das geht, <a href="https://magentratzerl.de/2024/01/27/tahin-miso-udon-mit-bratwurst-und-geroestetem-brokkoli/" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer">steht hier</a>; und für Ehrgeizigere habe ich da auch ein Rezept zum Selbermachen verlinkt. Die seidige Sauce bekommt ihre Würze aus Fischsauce, Ingwer und Currypulver. Das Rezept von <a href="https://amzn.to/3YYm6Yg" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Kristina Cho<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>* ist ohnehin schon eher innovativ, also lehne ich mich mal aus dem Fenster und sage, dass ich mir die Sauceauch gut zu Gnocchi vorstellen könnte.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-f3b42866e77a3cabad1843e0afc7f942">Die Fleischbällchen sind kein Muss, passen aber gut. Wer mag, kann sie auch ohne Nudeln essen, sie sind saftig und aromatisch und brauchen im Grund nur etwas Reis und vielleicht ein paar Tupfen Mayo und Sriracha.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="42342" data-permalink="https://magentratzerl.de/tomaten-udon-und-ingwer-fleischbaellchen/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/11/tomaten-udon-und-ingwer-fleischbaellchen.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1730745668&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;7.6&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1000&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="tomaten-udon und ingwer-fleischbaellchen" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/11/tomaten-udon-und-ingwer-fleischbaellchen.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/11/tomaten-udon-und-ingwer-fleischbaellchen.jpg" alt="" class="wp-image-42342" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/11/tomaten-udon-und-ingwer-fleischbaellchen.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/11/tomaten-udon-und-ingwer-fleischbaellchen-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/11/tomaten-udon-und-ingwer-fleischbaellchen-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-a331e306b110133cb78bff82422911a6">Für 4 Personen:</p>



<div class="wp-block-columns has-black-color has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-text-color has-background has-link-color wp-elements-0976049352ed50d4b6b966ba6bba9d5b is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-8a7cdb943ee99ed7ef3472d5ac7643f2"><strong>Zutaten:</strong></p>



<p>Nudeln:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>4 Bündel frische Udon, insgesamt ca. 750 g </li>



<li>2 EL Rapsöl</li>



<li>4 Zehen Knoblauch</li>



<li>1 Zwiebel</li>



<li>2,5 cm frischer Ingwer</li>



<li>65 g Tomatenmark</li>



<li>1 TL Zucker</li>



<li>Salz, weißer Pfeffer aus der Mühle</li>



<li>1/2 TL Currypulver</li>



<li>1/2 TL Chiliflocken</li>



<li>180 ml Kokosmilch</li>



<li>2 EL Fischsauce</li>



<li>Frühlingszwiebelröllchen zum Servieren</li>
</ul>



<p>Fleischbällchen:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>2 EL weißes Miso</li>



<li>1 EL frisch geriebener Ingwer</li>



<li>1 EL Sojasauce</li>



<li>1 TL Zucker</li>



<li>Salz, weißer Pfeffer aus der Mühle</li>



<li>450 g Schweinehack</li>



<li>3 Frühlingszwiebeln</li>



<li>35 g Panko</li>



<li>1 Ei</li>



<li>Rapsöl zum Braten</li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p><strong>Arbeitschritte:</strong></p>



<p>Wer Fleischbällchen zu den Nudeln servieren möchte, fängt am besten damit an: Die Frühlingzwiebeln putzen und in Röllchen schneiden. Den Ingwer schälen und reiben und mit Miso, Sojasauce Zucker und etwas Salz und weißem Pfeffer in einer Schüssel verrühren. Hackfleisch, Frühlingszwiebeln, Panko und Ei zugeben und alles vermengen. </p>



<p>Von der Masse jeweils eine esslöffelgroße Menge abnehmen, diese zu Bällchen rollen und leicht flach drücken. </p>



<p>Öl in einer Pfanne erhitzen. Eine Lage Fleischbällchen hineingeben und in ca. 10 bis 12 min von allen Seiten goldbraun braten. Mit der restlichen Fleischbällchenmasse ebenso verfahren, dann alle Bällchen in die Pfanne geben und zum Warmhalten einen Deckel auflegen. </p>



<p>Nun zu den Nudeln: Dafür Zwiebel, Knoblauch und Ingwer schälen und fein würfeln. </p>



<p>Einen Topf Wasser aufkochen und die Nudeln darin erwärmen und die Knäuel auflösen, ca. 1 min. Dann in ein Sieb abgießen und kalt abspülen, damit sie nicht zusammenkleben. Beim Abgießen ca. 120 ml Kochwasser auffangen.</p>



<p>Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Knoblauch, Zwiebel und Ingwer hineingeben und alles braten, bis die Zwiebel an den Rändern zu bräunen beginnt. Tomatenmark, Zucker, Chiliflocken, Currypulver und etwas Salz und weißen Pfeffer zugeben, alles gut vermengen und  1 min braten.   Das Kochwasser, die Kokosmilch und die Fischsauce zugeben, alles glatt rühren und zum Kochen bringen. Die Nudeln zugegeben, gut untermengen und erwärmen. </p>



<p>Zum Servieren Nudeln mit Sauce auf Schalen verteilen, wenn gewünscht, Fleischbällchen anlegen und alles mit Frühlingszwiebel bestreut servieren. </p>
</div>
</div>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
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		<item>
		<title>Pasta mit Sardinen, Knoblauch und Salzzitrone</title>
		<link>https://magentratzerl.de/2025/05/25/pasta-mit-sardinen-knoblauch-und-salzzitrone/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 May 2025 05:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta]]></category>
		<category><![CDATA[Sardinen]]></category>
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					<description><![CDATA[Im Original heißt dieses Rezept von Rebekah Peppler &#8222;Meine Lieblingspasta fern des Meeres (aber ich wünschte, ich wäre dort)&#8220;. Im Gegensatz zu allen anderen Rezepten gibt es keine einführenden Worte außer: &#8222;Keine Erklärung nötig&#8220;. Und stimmt, das Gericht spricht für sich selbst. Es ist ein ebenso einfaches wie aromatisches Pasta-Gericht. Die Zutatenliste ist nicht ganz [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="43244" data-permalink="https://magentratzerl.de/2025/05/25/pasta-mit-sardinen-knoblauch-und-salzzitrone/pasta-mit-sardinen/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/pasta-mit-sardinen.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1744998134&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;5.8&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;250&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="pasta mit sardinen" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/pasta-mit-sardinen.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/pasta-mit-sardinen.jpg" alt="" class="wp-image-43244" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/pasta-mit-sardinen.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/pasta-mit-sardinen-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/pasta-mit-sardinen-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-6def7bbb2f1a49903cc08d985c7fee4a">Im Original heißt dieses Rezept von <a href="https://amzn.to/445zE7r" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right"><strong>Rebekah Peppler</strong><span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> &#8222;Meine Lieblingspasta fern des Meeres (aber ich wünschte, ich wäre dort)&#8220;. Im Gegensatz zu allen anderen Rezepten gibt es keine einführenden Worte außer: &#8222;Keine Erklärung nötig&#8220;. Und stimmt, das Gericht spricht für sich selbst.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-754a587edcdc82cbda1605e1c433a0fe">Es ist ein ebenso einfaches wie aromatisches Pasta-Gericht. Die Zutatenliste ist nicht ganz kurz, aber trotzdem steht das Essen rasch auf dem Tisch. Für Aroma sorgen Olivenöl, Knoblauch, Kapern, Salzzitrone und Sardellen &#8211; das ist wirklich kein zurückhaltendes Gericht. Die Autorin empfiehlt außerdem geräucherte Sardinen, das gibt nochmals einen extra Schub. Ich habe keine geräucherten bekommen und kann versichern: die Pasta hat immer noch genügend Power. </p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="43234" data-permalink="https://magentratzerl.de/pasta-mit-sardinen1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/pasta-mit-sardinen1.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1744998185&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;6.6&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;400&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="pasta mit sardinen1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/pasta-mit-sardinen1.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/pasta-mit-sardinen1.jpg" alt="" class="wp-image-43234" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/pasta-mit-sardinen1.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/pasta-mit-sardinen1-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/pasta-mit-sardinen1-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-34bee1537affe975c257471864bffd1e">Für 4 Personen:<br></p>



<div class="wp-block-columns has-black-color has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-text-color has-background has-link-color wp-elements-b2f13d3c6fa9838fc157c9bc24c29432 is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p><strong>Zutaten: </strong></p>



<ul class="wp-block-list has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-48081f58e7b2cd2be7d54ab2eda1d5ae">
<li>400 g getrocknete Bandnudeln</li>



<li>6 EL gutes Olivenöl</li>



<li>6 Zehen Knoblauch</li>



<li>6 Sardellenfilets in Öl</li>



<li>2 Dosen Sardinen ( zu je 140 g)</li>



<li>2 EL Kapern in Salz</li>



<li>2 EL fein gewürfelte Salzzitrone</li>



<li>Chiliflocken nach Geschmack</li>



<li>85 g Butter, Zimmertemperatur</li>



<li>60 ml frisch gepresster Zitronensaft</li>



<li>eine Handvoll glatte Petersilie</li>



<li>Salz</li>



<li>Parmesan zum Servieren</li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-2f63cbdc77119e18bd5a8f86286e69a2 is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>



<p>Pasta in reichlich Salzwasser nach Packungsanleitung al dente kochen. </p>



<p>Inzwischen Knoblauch schälen und in Scheiben schneiden. Sardellen fein hacken. Salzkapern abspülen und ebenfalls fein hacken. Petersilie zupfen und fein schneiden. </p>



<p>Kurz bevor die Pasta gar ist, das Öl in einer Pfanne erhitzen und Knoblauch und Sardellen darin anbraten, bis der Knoblauch goldbraun ist. Sardinen abtropfen lassen und dazu zupfen, Kapern, Zitrone und Paprikaflocken ebenfalls zugeben.</p>



<p>Beim Abgießen der Pasta ca. 250 ml Kochwasser auffangen. </p>



<p>Pasta mit ca. 60 ml Kochwasser in die Pfanne geben und alles gut vermengen. Butter zugeben und alles unter Rühren garen, bis die Pasta davon überzogen ist, dann Zitronensaft und den Großteil der Petersilie unterrühren.</p>



<p>Mit Salz abschmecken, auf Teller verteilen, die restliche Petersilie darüber geben und mit frisch geriebenem Parmesan bestreut servieren. </p>
</div>
</div>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
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		<item>
		<title>Orecchiette mit Kichererbsen, Löwenzahn und Kurkuma</title>
		<link>https://magentratzerl.de/2025/04/17/orecchiette-mit-kichererbsen-loewenzahn-und-kurkuma/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Apr 2025 05:07:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
		<category><![CDATA[Kichererbsen]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarisch]]></category>
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					<description><![CDATA[Das ist ein Version des bekannten pasta e ceci &#8211; vermutlich gibt es davon so viele Varianten, wie es Haushalte gibt, die das Gericht kochen: mehr oder weniger suppig, mit oder ohne Tomaten, mit oder ohne bitterem Blattgrün&#8230; diese Version von Angie Rito und Scott Tacinelli* ist aber noch etwas spezieller. Original wird im Rezept [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="43117" data-permalink="https://magentratzerl.de/orecchiette-mit-loewenzahn-und-kichererbsen/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/orecchiette-mit-loewenzahn-und-kichererbsen.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1743529149&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;10.5&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1000&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="orecchiette mit loewenzahn und kichererbsen" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/orecchiette-mit-loewenzahn-und-kichererbsen.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/orecchiette-mit-loewenzahn-und-kichererbsen.jpg" alt="" class="wp-image-43117" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/orecchiette-mit-loewenzahn-und-kichererbsen.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/orecchiette-mit-loewenzahn-und-kichererbsen-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/orecchiette-mit-loewenzahn-und-kichererbsen-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-bd86bd795ad04b4ebaa9666ee863438b">Das ist ein Version des bekannten <a href="https://magentratzerl.de/2019/08/25/pasta-con-ceci/" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer"><strong>pasta e ceci</strong></a> &#8211; vermutlich gibt es davon so viele Varianten, wie es Haushalte gibt, die das Gericht kochen: mehr oder weniger suppig, mit oder ohne Tomaten, mit oder ohne bitterem Blattgrün&#8230; diese Version von <a href="https://amzn.to/3FRGLX8" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right"><strong>Angie Rito und Scott Tacinelli</strong><span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>* ist aber noch etwas spezieller.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-2d6c4e1c8c4f3ece48ed89a083fe9a1f">Original wird im Rezept Gänseblümchengrün verwendet; das habe ich nicht bekommen und statt dessen Löwenzahn genommen &#8211; den gibt es beim türkischen Gemüsehändler immer. Die leichte Bitternote ist schön an diesem Essen, besonders in Kombination mit der Kurkuma. Palmkohl oder Spinat gehen auch; ich könnte mir auch vorstellen, Rucola zu verwenden. Die Sauce hat auch eine leichte Schärfe &#8211; es werden kalabrische, geröstete und in Öl <a href="https://amzn.to/4lewtjV" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right"><strong>eingelegte Chilis</strong><span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>* verwendet. Die hatte ich mal aus dem Urlaub mitgebracht und muss nun wohl dauerhaft für Nachschub sorgen. Cremig und etwas milder wird alles durch einen Schuss Sahne &#8211; insgesamt ein richtiges Wohlfühlessen.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="43118" data-permalink="https://magentratzerl.de/orecchiette-mit-loewenzahn-und-kichererbsen1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/orecchiette-mit-loewenzahn-und-kichererbsen1.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1743529145&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;9.8&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1000&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="orecchiette mit loewenzahn und kichererbsen1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/orecchiette-mit-loewenzahn-und-kichererbsen1.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/orecchiette-mit-loewenzahn-und-kichererbsen1.jpg" alt="" class="wp-image-43118" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/orecchiette-mit-loewenzahn-und-kichererbsen1.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/orecchiette-mit-loewenzahn-und-kichererbsen1-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/orecchiette-mit-loewenzahn-und-kichererbsen1-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Für 4 Personen:</p>



<div class="wp-block-columns has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p><strong>Zutaten: </strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-f26080163a0b1b6bcb0bcb2f47be8165">4 EL Olivenöl</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-015aa1bdb7da7535092a9644e5eef5d8">4 Zehen Knoblauch</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-80422e9eb6802cab7cfe71eb5bf42837">2 Zwiebeln</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-925ccecfe2f7f4c877c549afd94d0061">Salz, Pfeffer aus der Mühle</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-4b6e036824640e9160391d0f8821e082">1 TL <strong><a href="https://amzn.to/4lewtjV" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">kalabrische Chilis in Öl<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>*</strong></li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-c51bb424d939fdf4df1064b751131781">1 TL Zucker</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-469cab7870cd7ed0edd4f4bb398f51c1">2 TL gemahlene Kurkuma</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-64409a725e7cf9921dfe90673b316e68">2 TL Tomatenmark</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-4563d716956c33db8ae9046aac3ab060">200 g Löwenzahngrün, Schwarzkohl oder Spinat</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-8529aaacc9613d9c9bb58c68fcbeb4a6">275 g gegarte Kichererbsen</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-55b0e5956c1272fa8a9bc1e784dd72a8">120 ml Sahne</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-729d91283c4d9b35d17e89741c32f60b"><a href="https://magentratzerl.de/2020/01/13/orecchiette-mit-schwarzkohl-chili-und-mascarpone/" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer">Orecchiette</a> aus 250 g Semola oder 400 g getrocknete Orecchiette</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-7d047a6d717f78ead2a13e24b505c90b">50 g Parmesan</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-6d2232d45b0a6e5d4b5494c86d95e673">1 EL Zitronensaft</li>
</ul>



<p></p>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-e6539f495d6f0a77b24c86943f39716c">Falls die Orecchiette selbst gemacht werden, damit anfangen und die fertige Pasta auf einem mit etwas Mehl bestäubten Geschirrtuch lagern. Wie man Orecchiette macht, <a href="https://magentratzerl.de/2020/01/13/orecchiette-mit-schwarzkohl-chili-und-mascarpone/" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer"><strong>steht hier</strong></a>.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-cb4b2c385a32805d0043957f69210a97">Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein würfeln. Öl in einem Topf erhitzen und den Knoblauch darin kurz anbraten. Zwiebeln, Chilis, Zucker, Kurkuma, Tomatenmark und etwas Salz zugeben, die Hitze etwas höher stellen und weiter braten, bis die Zwiebeln glasig sind. Wenn etwas am Topfboden anhängt, einen Spritzer Wasser zugeben.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-632c2745b92ad9a92c2938e69ae0bf84">Blattgrün putzen, klein schneiden und in den Topf geben. Ca. 6 bis 8 min mitbraten, dann Kichererbsen und Sahne zugeben, kurz einkochen lassen und mit Salz und Pfeffer würzen. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-b33be70410d6259a0132582836a36839">Zeitgleich die Pasta in reichlich Salzwasser al dente kochen. Frische Orecchiette brauchen ca. 45 bis 60 Sekunden, bei trockener Pasta nach der Packungsanweisung vorgehen. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-e9104d41338276baee696e8dea34a973">Pasta abgießen und mit der Sauce vermengen. Parmesan reiben und zusammen mit dem Zitronensaft untermengen. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-f0d1ffa382d047e4c70dcc65bdd73708">Pasta auf Teller oder Schalen verteilen und servieren. </p>
</div>
</div>



<p></p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>Helens Bolognese</title>
		<link>https://magentratzerl.de/2025/01/25/helens-bolognese/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Jan 2025 06:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Comfort Food]]></category>
		<category><![CDATA[Ottolenghi]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta]]></category>
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					<description><![CDATA[Bolognese, wer mag sie nicht? Abgesehen von der puristischen Version der Accademia italiana della cucina hat wohl jeder Haushalt ein eigenes Rezept und eigene Vorlieben &#8211; im Hause magentratzerl sind zum Beispiel vegetarische Saucen mit Hülsenfrüchten sehr beliebt. Dieses Rezept hat Ottolenghis Patissière Helen Goh zum Buch &#8222;Comfort&#8222;* beigesteuert. Die Bolognese ist asiatisch inspiriert mit [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="42266" data-permalink="https://magentratzerl.de/2025/01/25/helens-bolognese/bolognese1-2/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/10/bolognese1.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1728582010&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.5&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1250&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0166666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="bolognese1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/10/bolognese1.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/10/bolognese1.jpg" alt="" class="wp-image-42266" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/10/bolognese1.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/10/bolognese1-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/10/bolognese1-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap">Bolognese, wer mag sie nicht? Abgesehen von der puristischen Version der <a href="https://www.accademiaitalianadellacucina.it/it/ricette/ricetta/rag%C3%B9-classico-bolognese" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Accademia italiana della cucina<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> hat wohl jeder Haushalt ein eigenes Rezept und eigene Vorlieben &#8211; im Hause magentratzerl sind zum Beispiel vegetarische Saucen mit Hülsenfrüchten sehr beliebt. </p>



<p>Dieses Rezept hat Ottolenghis Patissière Helen Goh zum Buch &#8222;<a href="https://amzn.to/3NyPON5" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Comfort<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>&#8222;* beigesteuert. Die Bolognese ist asiatisch  inspiriert mit einer Reminesenz an die Sichuan-Küche &#8211; Basis ist ganz klassisch Hackfleisch und Gemüse, aber die Würzung ist ganz anders und sehr spannend: Sichuanpfeffer, Sternanis, Ingwer und eine gute Dosis Toban Jian (Sichuan Chili-Bohnensauce).</p>



<p>Dazu passt natürlich kein Käse. Statt dessen gibt es ein Topping aus marinierter Gurke, das für Frische und Biss sorgt. </p>



<p>Die Bolognese wird original mit Papardelle serviert, so habe ich ich es auch gemacht. Ich könnte mir statt dessen aber auch sehr gut breite Reisnudeln vorstellen. </p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="42186" data-permalink="https://magentratzerl.de/bolognese-5/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/10/bolognese.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1728581974&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.5&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1000&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0166666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="bolognese" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/10/bolognese.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/10/bolognese.jpg" alt="" class="wp-image-42186" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/10/bolognese.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/10/bolognese-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/10/bolognese-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Für 4 Personen:</p>



<div class="wp-block-columns has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p><strong>Zutaten: </strong></p>



<p>Bolognese:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>3 EL Erdnussöl</li>



<li>1 Zwiebel</li>



<li>1 große Karotte</li>



<li>1 Stange Staudensellerie</li>



<li>2 Sternanis</li>



<li>1 Stange Zimt</li>



<li>2 Lorbeerblätter</li>



<li>1 1/2 TL Sichuanpfeffer</li>



<li>1 TL Fenchelsaat</li>



<li>500 g gemischtes Hackfleisch</li>



<li>3 Zehen Knoblauch</li>



<li>40 g Ingwer</li>



<li>2 EL Shaoxing-Wein</li>



<li>100 g <a href="https://amzn.to/3YwREEz" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Toban Jian<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>*</li>



<li>50 ml helle Sojasauce</li>



<li>310 ml Wasser</li>



<li>1 EL Speisestärke</li>



<li>75 g Frühlingszwiebeln</li>



<li>350 g Papardelle</li>
</ul>



<p>Marinierte Gurke:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 Salatgurke</li>



<li>2 EL Reisessig</li>



<li>1 TL flüssiger Honig</li>



<li>1 TL Sesamöl</li>



<li>Salz</li>
</ul>



<p>Zum Servieren: </p>



<ul class="wp-block-list">
<li>eine Handvoll frisch geschnittenes Koriandergrün</li>



<li>1 1/2 EL Sesamsaat, geröstet</li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>



<p>Zwiebel und Karotte schälen und fein würfeln. Sellerie putzen und ebenfalls fein würfeln. Sichuanpfeffer und Fenchelsaat grob mörsern. Knoblauch schälen und zerdrücken, Ingwer schälen und fein hacken. </p>



<p>Öl in einem Topf erhitzen und Zwiebel, Karotte, Sellerie, Sternanis, Zimt und Lorbeer darin unter Rühren 5 min braten. Sichuanpfeffer und Fenchel zugeben und alles noch ca. 5 weitere min braten, bis das Gemüse etwas Farbe annimmt. Dann das Gemüse mit einem Schaumlöffel herausheben und beiseite stellen; Öl und Rückstände im Topf lassen. </p>



<p>Topf auf der Hitze lassen und nun Fleisch, Ingwer und Knoblauch hinein geben. Unter gelegentlichem Rühren braten, bis das Fleisch etwas Farbe annimmt, ca. 7 min. Reiswein zugießen und einkochen lassen, dann Toban Jian, Sojasauce 250 ml Wasser einrühren. Alles mit halb aufgelegtem Deckel ca. 25 min köcheln lassen, dabei hin und wieder umrühren. </p>



<p>Die Speisestärke mit den restlichen 60 ml Wasser verrühren. Die Frühlingszwiebeln putzen und in feine Ringe schneiden. </p>



<p>Gurke putzen, in dünne Stifte schneiden, mit Reisessig, Honig und Sesamöl verrühren, salzen und zum Durchziehen beiseite stellen. </p>



<p>Nun das gegarte Gemüse, die Frühlingszwiebeln und die angerührte Stärke in die Sauce mischen und alles weitere 5 min offen köcheln lassen. Sternanis, Zimt und Lorbeer herausfischen. </p>



<p>Pasta in reichlich Salzwasser nach Packunganleitung al dente kochen, dann abgießen und auf 4 Schalen verteilen. Fleischsauce auf die Nudeln schöpfen, jeweils etwas Gurke darauf setzen und alles mit Koriandergrün und Sesam bestreut servieren. Die restliche Gurke dazu reichen. </p>
</div>
</div>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">42265</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Pasta mit Salzzitronenpaste, Thunfisch und Chili</title>
		<link>https://magentratzerl.de/2024/12/08/pasta-mit-salzzitronenpaste-thunfisch-und-chili/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Dec 2024 06:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
		<category><![CDATA[laktosefrei]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta]]></category>
		<category><![CDATA[Salzzitrone]]></category>
		<category><![CDATA[Thunfisch]]></category>
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					<description><![CDATA[Im letzten Beitrag habe ich euch eine schnelle Salzzitronenpaste gezeigt, und heute kommt gleich eine Verwendungsmöglichkeit dafür: eine Pasta, die ebenfalls recht fix auf dem Tisch steht. Auch dieses Rezept kommt von Adeena Sussman*. Es ist recht einfach, die gegarte Pasta wird mit gebratenem Knoblauch, Erbsen, Chili und Thunfisch vermengt &#8211; und natürlich mit der [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="42479" data-permalink="https://magentratzerl.de/pasta-mit-salzzitrone-und-thunfisch/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/12/pasta-mit-salzzitrone-und-thunfisch.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1732990193&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.5&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;500&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0166666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="pasta mit salzzitrone und thunfisch" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/12/pasta-mit-salzzitrone-und-thunfisch.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/12/pasta-mit-salzzitrone-und-thunfisch.jpg" alt="" class="wp-image-42479" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/12/pasta-mit-salzzitrone-und-thunfisch.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/12/pasta-mit-salzzitrone-und-thunfisch-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/12/pasta-mit-salzzitrone-und-thunfisch-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap">Im letzten Beitrag habe ich euch eine <a href="https://magentratzerl.de/2024/12/06/24-stunden-salzzitronenpaste/" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer">schnelle Salzzitronenpaste</a> gezeigt, und heute kommt gleich eine Verwendungsmöglichkeit dafür: eine Pasta, die ebenfalls recht fix auf dem Tisch steht.</p>



<p>Auch dieses Rezept kommt von <a href="https://amzn.to/3Zx4inJ" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Adeena Sussman<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>*. Es ist recht einfach, die gegarte Pasta wird mit gebratenem Knoblauch, Erbsen, Chili und Thunfisch vermengt &#8211; und natürlich mit der Salzzitronenpaste. Die leistet da wirklich ganze Arbeit und verleiht dem Gericht eine aparte, zitronig-salzige Note. Ich denke aber, wer keine Paste zuhause hat, kann auch gehackte Salzzitronen für die Sauce verwenden, bei der Menge muss man dann etwas nach Gefühl gehen.</p>



<p>Adeena Sussman verwendet lange Nudeln wie Bucatini oder Spaghetti; ich fand, dass kurze Pasta sich besser mit der Sauce vereint.</p>



<p>Thunfisch ist ja leider problematisch, beim Kauf also unbedingt auf das MSC-Label achten und auf das Dolphin-Safe-Label, da sollen keine Treibnetze zum Fang eingesetzt werden, in denen sich Delphine verfangen können. Ich finde außerdem, dass es inzwischen echt gute vegane Produkte gibt, die Geschmack und Konsistenz von Thunfisch nachahmen und dass man die grade in so einer Pastasauce, in der mehrere Komponenten mitspielen, sehr gut benutzen kann. Den von Garden Gourmet finde ich da ziemlich gut.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="42480" data-permalink="https://magentratzerl.de/pasta-mit-salzzitrone-und-thunfisch1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/12/pasta-mit-salzzitrone-und-thunfisch1-scaled.jpg" data-orig-size="2560,1920" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1732990245&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;6&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;800&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="pasta mit salzzitrone und thunfisch1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/12/pasta-mit-salzzitrone-und-thunfisch1-1024x768.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/12/pasta-mit-salzzitrone-und-thunfisch1-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-42480" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/12/pasta-mit-salzzitrone-und-thunfisch1-1024x768.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/12/pasta-mit-salzzitrone-und-thunfisch1-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/12/pasta-mit-salzzitrone-und-thunfisch1-768x576.jpg 768w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/12/pasta-mit-salzzitrone-und-thunfisch1-1536x1152.jpg 1536w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/12/pasta-mit-salzzitrone-und-thunfisch1-2048x1536.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Für 4 Personen: </p>



<div class="wp-block-columns has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p><strong>Zutaten:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>400 g Pasta nach Wunsch</li>



<li>125 g TK-Erben, aufgetaut</li>



<li>60 ml Olivenöl, plus etwas für die Pasta</li>



<li>6 Zehen Knoblauch</li>



<li>ca. 125 ml <a href="https://magentratzerl.de/2024/12/06/24-stunden-salzzitronenpaste/" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer">24-h-Salzzitronenpaste</a></li>



<li>1 kleine rote Chilischote</li>



<li>2 Dosen Thunfisch (zu je 195 g oder 2 Gläser veganes Produkt, zu ca. 175 g)</li>



<li>40 g Parmesan, frisch gerieben</li>



<li>eine Handvoll schwarze Oliven, ohne Stein</li>



<li>eine Handvoll frisch geschnittene Petersilie</li>



<li>Salz, Pfeffer aus der Mühle</li>
</ul>



<p></p>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>



<p>Pasta in reichlich Salzwasser nach Packungsanleitung al dente kochen. In den letzten 30 sek der Kochzeit die Erbsen zugeben. Beim Abgießen der Nudeln etwas Kochwasser auffangen und Pasta und Erbsen in etwas Olivenöl wenden.</p>



<p>Den Topf wieder auf die Hitze stellen, 60 ml Olivenöl hineingeben und erhitzen. Knoblauch in ca. 2 min goldbraun braten, dann den Großteil der Zitronenpaste und die Chilischote zugeben und alles braten, bis es etwas dunkler wird. Alles mit etwas Pastawasser auflockern, Pasta, Erbsen, Thunfisch und Oliven zugeben, alles vermengen und die restliche Zitronenpaste unterheben, wenn gewünscht. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, Petersilie unterheben und mit Parmesan bestreut servieren.</p>
</div>
</div>
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		<item>
		<title>Niederländische Fusilli</title>
		<link>https://magentratzerl.de/2024/09/11/niederlaendische-fusilli/</link>
					<comments>https://magentratzerl.de/2024/09/11/niederlaendische-fusilli/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Sep 2024 05:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Aus einem Topf]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
		<category><![CDATA[Niederlande]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta]]></category>
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					<description><![CDATA[Original heißt das &#8222;dutch macaroni&#8220;, aber ich hatte nur Fusilli im Haus. Ich koche mich urlaubsbedingt gerade ein wenig durch die niederländische Küche, und die birgt ein paar Überraschungen. Das hier ein Eintopf &#8211; One-Pot Pasta, so sagt man. Reichlich Gemüse, Hackfleisch und Gewürze, alles in einem Topf gegart, am Ende mit geschmolzenem Edamer verfeinert [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="41735" data-permalink="https://magentratzerl.de/niederlaendische-fusilli1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/08/niederlaendische-fusilli1.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1724780533&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;10.1&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;320&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="niederlaendische fusilli1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/08/niederlaendische-fusilli1.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/08/niederlaendische-fusilli1.jpg" alt="" class="wp-image-41735" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/08/niederlaendische-fusilli1.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/08/niederlaendische-fusilli1-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/08/niederlaendische-fusilli1-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap">Original heißt das &#8222;dutch macaroni&#8220;, aber ich hatte nur Fusilli im Haus. Ich koche mich urlaubsbedingt gerade ein wenig durch die niederländische Küche, und die birgt ein paar Überraschungen. </p>



<p>Das hier ein Eintopf &#8211; One-Pot Pasta, so sagt man. Reichlich Gemüse, Hackfleisch und Gewürze, alles in einem Topf gegart, am Ende mit geschmolzenem Edamer verfeinert und fertig. <a href="https://amzn.to/3XohZUW" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Emily Wight<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>*, von der ich das Rezept habe, sagt es steht bei niederländischen Familien regelmäßig auf dem Tisch. Ich bildete mir ein, das überprüfen zu müssen und habe Google bemüht. Und ja, das Gericht ist so sehr standard, dass es sogar <a href="https://realdutchfood.com/de/knorr-mahlzeit-mix-makkaroni/" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">eine Fix-Packung dafür<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> gibt.</p>



<p>Die braucht man aber wirklich nicht, das Gericht steht auch ohne schnell genug auf dem Tisch und ist wirklich nicht kompliziert. Und es ist eines von denen, die man bei Wunsch auch mit Veggie-Hack zubereiten kann. Und dank des minimalen Aufwandes an Equipment ist es auch noch ferienwohnungstauglich. Das werde ich ausprobieren, ich bin jetzt nämlich mal einige Tage weg &#8211; Ihr ahnt schon, wo, oder?</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="41734" data-permalink="https://magentratzerl.de/niederlaendische-fusilli/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/08/niederlaendische-fusilli.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1724780502&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;10.9&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;320&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="niederlaendische fusilli" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/08/niederlaendische-fusilli.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/08/niederlaendische-fusilli.jpg" alt="" class="wp-image-41734" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/08/niederlaendische-fusilli.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/08/niederlaendische-fusilli-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/08/niederlaendische-fusilli-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Für 4 bis 6 Portionen:</p>



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<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p><strong>Zutaten:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>450 g Rinderhack oder Veggiehack</li>



<li>Salz, Pfeffer aus der Mühle</li>



<li>1 EL Olivenöl</li>



<li>1 Zwiebel</li>



<li>1 gelbe Paprikaschote</li>



<li>2 Karotten</li>



<li>2 Stangen Sellerie</li>



<li>3 Zehen Knoblauch</li>



<li>70 g Tomatenmark (das ist ein klassisches Döschen)</li>



<li>1 EL Worcestershiresauce</li>



<li>1 TL grober Senf</li>



<li>1 TL geräuchertes Paprikapulver</li>



<li>1 TL getrockneter Oregano</li>



<li>400 g kurze Pasta</li>



<li>1 l Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe</li>



<li>125 g Edamer</li>



<li>eine Handvoll Petersilie</li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>



<p>Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln. Paprika putzen und das Fruchtfleisch würfeln, Karotten schälen und würfeln, Sellerie putzen und ebenfalls würfeln. </p>



<p>Öl in einem ausreichend großen Topf erhitzen und das Hackfleisch darin krümelig braten. Herausnehmen und beiseite stellen. </p>



<p>Nun alle Zutaten von Zwiebeln bis Knoblauch in den Topf geben und braten, bis das Gemüse zu glänzen beginnt und etwas weicher wird, ca. 4 min. Tomatenmark, Worcestershirsauce, Senf, Paprikapulver und Oregano einrühren und mit Salz und ordentlich Pfeffer würzen. </p>



<p>Das Fleisch wieder in den Topf geben, ebenso die Pasta und alles gut verrühren. Die Brühe zugießen; sie sollte die restlichen Zutaten gerade bedecken; zur Not noch etwas Wasser zugeben. </p>



<p>Alles zum Kochen bringen und bedeckt simmern lassen, bis die Nudeln gar sind, dabei hin und wieder umrühren. </p>



<p>Den Käse reiben, die Petersilie zupfen und fein schneiden.  Beides unter den Eintopf rühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und sofort servieren.</p>
</div>
</div>



<p></p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
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		<title>Pasta mit Kidneybohnen-Bolognese</title>
		<link>https://magentratzerl.de/2024/08/05/pasta-mit-kidneybohnen-bolognese/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Aug 2024 05:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
		<category><![CDATA[Kidneybohnen]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarisch]]></category>
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					<description><![CDATA[Ich erwähnte es bereits &#8211; das laufende Event im Kochtopf kommt mir sehr entgegen. Britta sucht da ja Rezepte mit Hülsenfrüchten. Mein Vorrat ist da in letzter Zeit etwas explodiert, ich kann also noch ein Rezept beisteuern. Ich kaufe Hülsenfrüchte normalerweise als Trockenware, das ist günstig und platzsparend, da kann mal schon mal eine Sorte [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="41509" data-permalink="https://magentratzerl.de/kidneybohnen-bolo/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/07/kidneybohnen-bolo.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1721930309&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;5.1&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;125&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="kidneybohnen-bolo" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/07/kidneybohnen-bolo.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/07/kidneybohnen-bolo.jpg" alt="" class="wp-image-41509" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/07/kidneybohnen-bolo.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/07/kidneybohnen-bolo-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/07/kidneybohnen-bolo-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap">Ich erwähnte es bereits &#8211; das laufende Event im <a href="https://www.kochtopf.me/" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Kochtopf <span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>kommt mir sehr entgegen. <a href="https://brittas-kochbuch.info/" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Britta<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> sucht da ja <a href="https://www.kochtopf.me/blog-event-huelsenfruechte" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Rezepte mit Hülsenfrüchten<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>. Mein Vorrat ist da in letzter Zeit etwas explodiert, ich kann also noch ein Rezept beisteuern.</p>



<p>Ich kaufe Hülsenfrüchte normalerweise als Trockenware, das ist günstig und platzsparend, da kann mal schon mal eine Sorte mehr&#8230; egal. Bohnen koche ich bei Bedarf fix im Schnellkochtopf / Instant Pot, das geht ohne Einweichen in weniger als einer Stunde, man kann also auch spontan sein. </p>



<a href="https://www.kochtopf.me/blog-event-huelsenfruechte" title="Blog-Event CCX – Hülsenfrüchte (Einsendeschluss 15. August 2024)" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer"><picture><source type="image/webp" srcset="https://www.kochtopf.me/wp-content/uploads/2024/07/Blog-Event-CCX-Huelsenfruechte-featured.webp"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.kochtopf.me/wp-content/uploads/2024/07/Blog-Event-CCX-Huelsenfruechte-featured.jpg" alt="Blog-Event CCX – Hülsenfrüchte (Einsendeschluss 15. August 2024)" width="500" height="197"></picture></a>



<p>Was ich besonders mag ist, dass Hülsenfrüchte so vielseitig einsetzbar sind. Das gilt auch für diese Pasta-Sauce. Ich habe schon ein paar vegetarische &#8222;Bolognese&#8220;-Saucen ausprobiert, und diese hier nach dem Rezept einer <a href="https://amzn.to/4db6lC2" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">niederländischen Köchin<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>* gefällt mir besonders gut &#8211; die Kidneybohnen haben eine gute Konsistenz, mehlig, aber nicht zu sehr, sie schmecken ein wenig süßlich und nehmen Aromen gut auf &#8211; die Sauce ist ein Keeper.</p>



<p>Das Rezept ergibt eine ordentliche Menge &#8211; aber wer bitte ist nicht dankbar über einen Notvorrat an Nudelsauce in der Tiefkühle?</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="41510" data-permalink="https://magentratzerl.de/kidneybohnen-bolo1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/07/kidneybohnen-bolo1.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1721930364&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;7.8&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;160&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="kidneybohnen-bolo1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/07/kidneybohnen-bolo1.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/07/kidneybohnen-bolo1.jpg" alt="" class="wp-image-41510" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/07/kidneybohnen-bolo1.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/07/kidneybohnen-bolo1-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/07/kidneybohnen-bolo1-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Für 6 Portionen:</p>



<div class="wp-block-columns has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p><strong>Zutaten: </strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>800 g gegarte Kidneybohnen (aus 320 g getrockneten Bohnen)</li>



<li>Olivenöl</li>



<li>2 Zwiebeln</li>



<li>2 Karotten</li>



<li>Salz, Pfeffer aus der Mühle</li>



<li>6 Stangen Sellerie</li>



<li>4 Zehen Knoblauch</li>



<li>70 g Tomatenmark</li>



<li>300 ml Milch, gerne auch pflanzliche</li>



<li>1 Dose gehackte Tomaten (400 g)</li>



<li>10 Zweige Thymian</li>



<li>2 Lorbeerblätter</li>



<li>frisch geriebener Parmesan</li>



<li>Pasta nach Wahl</li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>



<p>Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein würfeln. Karotten schälen und ebenfalls fein würfeln, Sellerie putzen und fein würfeln. Thymian zupfen.</p>



<p>Öl in einem Topf erhitzen und Zwiebeln und Karotten darin ca. 10 min anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen, Sellerie und Knoblauch zugeben und alles weitere 10 min braten.</p>



<p>Tomatenmark zugeben und alles unter Rühren anrösten. Die Bohnen zugeben und mit dem Kartoffelstampfer zerkleinern. Nochmals mit Salz und Pfeffer würzen, Milch, Tomaten, Thymian und Lorbeer zugeben, alles zum Kochen bringen und bedeckt 45 min köcheln lassen. Immer wieder mal umrühren und, wenn nötig weitere Flüssigkeit zugeben.</p>



<p>Pasta nach Packungsanleitung al dente garen.</p>



<p>Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken. Pasta mit Sauce vermengen, dabei, wenn nötig, mit etwas Kochwasser auflockern. Mit Parmesan bestreut servieren.</p>
</div>
</div>
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