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	<title>Kartoffeln &#8211; magentratzerl.de</title>
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		<title>Karamellisierter Zimt-Donut-Kuchen</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Apr 2026 04:45:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
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		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
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					<description><![CDATA[Ich mag ja Kartoffeln in Brotteigen sehr &#8211; den Flausch, die Frischhaltung. Auf die Idee, Kartoffeln auch in einen süßen Hefeteig zu packen, war ich aber bisher nicht gekommen. Dieses Rezept aus Helen Gohs Backbuch hat mich aber völlig überzeugt; wir fanden den Kuchen alle hinreissend. Das ist ein Hefekuchen, der mich von der Machart [&#8230;]]]></description>
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<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="45185" data-permalink="https://magentratzerl.de/2026/04/02/karamellisierter-zimt-donut-kuchen/zimt-donut-kuchen2/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/03/zimt-donut-kuchen2.jpg" data-orig-size="1280,960" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;3.5&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1772898000&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;5.3&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1600&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="zimt-donut-kuchen2" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/03/zimt-donut-kuchen2-1024x768.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/03/zimt-donut-kuchen2-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-45185" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/03/zimt-donut-kuchen2-1024x768.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/03/zimt-donut-kuchen2-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/03/zimt-donut-kuchen2-768x576.jpg 768w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/03/zimt-donut-kuchen2.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-f5dcedd3d67da2f7aeaab6ca95e20396 wp-block-paragraph">Ich mag ja Kartoffeln in Brotteigen sehr  &#8211; den Flausch, die Frischhaltung. Auf die Idee, Kartoffeln auch in einen süßen Hefeteig zu packen, war ich aber bisher nicht gekommen. Dieses Rezept aus <a href="https://amzn.to/4bgWpY6" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Helen Gohs Backbuch<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> hat mich aber völlig überzeugt; wir fanden den Kuchen alle hinreissend. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-01418bc31116faa2562e43f57e5d3e76 wp-block-paragraph">Das ist ein Hefekuchen, der mich von der Machart her etwas an Butterkuchen oder Zuckerkuchen erinnert &#8211; und Helen Goh erzählt auch, dass sie sich Mährischen Zuckerkuchen zum Vorbild genommen hat, ein Kuchen, der auf die christliche Herrnhuter Brüdergemeinde in den USA des 18. Jahrhunderts zurück geht: auf den Hefeteig kommten Butterflöckchen und ein Topping aus Zimt, Zucker und gehackten Walnüssen. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-65cee36b26ceeeda29adc9688271bac1 wp-block-paragraph">Die Kartoffeln im Teig machen den Kuchen dicht und flauschig und sorgen für eine gute Frischhaltung (falls das überhaupt nötig ist). Das Zucker-Zimt-Topping erinnert geschmacklich wirklich an Donuts, und die Walnüsse sorgen für Biss und Konsistenz &#8211; eine Empfehlung. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-b2caf7c4cf77825bc47ae6f7d3c223ef wp-block-paragraph">Wenn man den Kuchen zum Frühstück servieren möchte, kann man den Teig über Nacht im Kühlschrank gehen lassen; er gewinnt dadurch außerdem noch an Aroma.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="45182" data-permalink="https://magentratzerl.de/2026/03/29/kochbuch-backen-und-der-sinn-des-lebens-helen-goh/zimt-donut-kuchen/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/03/zimt-donut-kuchen.jpg" data-orig-size="1280,960" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;3.5&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1772896962&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.5&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1250&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0166666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="zimt-donut-kuchen" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/03/zimt-donut-kuchen-1024x768.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/03/zimt-donut-kuchen-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-45182" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/03/zimt-donut-kuchen-1024x768.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/03/zimt-donut-kuchen-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/03/zimt-donut-kuchen-768x576.jpg 768w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/03/zimt-donut-kuchen.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-ed9c4e82d6ef941dcb738906cb0d3665 wp-block-paragraph">Für eine Form von ca. 25 x 35 cm: </p>



<div class="wp-block-columns has-black-color has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-text-color has-background has-link-color wp-elements-e40ee94f9a6af4630b086df2d93766ef is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Zutaten: </strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>250 g Kartoffeln geschält gewogen (im Rezept stehen mehlige, aber es hat auch mit vorwiegend festkochenden funktioniert)</li>



<li>80 ml kalte Milch</li>



<li>2 TL Trockenhefe</li>



<li>80 g zimmerwarme Butter, plus etwas für die Form</li>



<li>60 g Zucker</li>



<li>2 Eigelb</li>



<li>1 TL Salz</li>



<li>500 g Mehl (Weizen 550)</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Zucker-Zimt-Topping:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>100 g Rohrzucker</li>



<li>60 g Walnusskerne</li>



<li>2 TL Zimtpulver</li>



<li>1/4 TL Fleur de Sel</li>



<li>60 g kalte Butter</li>



<li>80 g Sahne</li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Die geschälten Kartoffeln in Stücke schneiden, in einem Topf mit Wasser bedecken und in ca. 15 bis 20 min weich kochen. In ein Sieb abgießen, dabei 100 ml Kochwasser auffangen. Kartoffeln etwas abkühlen lassen, dann zerdrücken. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Die Milch in das Kartoffelkochwasser rühren und, wenn die Flüssigkeit nur noch lauwarm ist, die Hefe einrühren. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Die Kartoffel in der Küchenmaschine mit Butter und Zucker verrühren (Flachrührer), bis die Mischung glatt und cremig ist. Eigelbe, Salz und die Hefemischung untermengen, dann den Knethaken einsetzen, das Mehl nach und nach zugeben und alles zu einem glatten Teig verkneten, der sich vom Rand der Schüssel löst. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Eine Schüssel mit Butter ausstreichen, den Teig hineingeben und über Nacht im Kühlschrank ruhen lassen; alternativ gehen auch 2 h bei Raumtemperatur. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Wenn es ans Backen geht, eine ca. 25 x 35 cm große Form mit Butter fetten. (Ich habe statt dessen Backpapier verwendet). Den Teig in die Form geben und mit den Händen so drücken und dehnen, dass er die Form ausfüllt. Bedeckt ruhen lassen, bis er aufgebläht und luftig aussieht, 30 min bis 1 h. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Inzwischen für das Topping die Walnüsse grob hacken und mit Zucker und Zimt mischen. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Ofen auf 180°C Ober- und Unterhitze vorheizen. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Die kalte Butter in Würfelchen schneiden. Mit angefeuchteten Händen Kuhlen in die Teigoberfläche drücken. Die Butterstückchen in die Kuhlen stecken, dann das Nuss-Topping über alles streuen und schließlich alles gleichmäßig mit der Sahne beträufeln. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Im heißen Ofen in ca. 30 bis 35 min goldbraun backen. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Auf ein Gitter setzen, abkühlen lassen und in Stücke schneiden. </p>
</div>
</div>
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		<title>Tu dou wei nui rou (土豆炖牛肉) &#124; Langsam gegartes Rind mit Kartoffeln nach Hunan-Art</title>
		<link>https://magentratzerl.de/2026/02/18/tu-dou-wei-nui-rou-%e5%9c%9f%e8%b1%86%e7%82%96%e7%89%9b%e8%82%89-langsam-gegartes-rind-mit-kartoffeln-nach-hunan-art/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Feb 2026 05:55:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[China]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[laktosefrei]]></category>
		<category><![CDATA[Rindfleisch]]></category>
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					<description><![CDATA[Oft wird chinesische Küche mit rasch im Wok gebratenen Gerichten assoziiert, da gibt es aber mehr, unter anderem auch Schmorgerichte wie dieses aus der Region Hunan. Fuchsia Dunlop*, bei der ich das Rezept gefunden habe, erzählt, dass es aus der alten bäuerlichen Küche stammt: die Zutaten wurden in einen Topf gegeben und stundenlang in der [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="44867" data-permalink="https://magentratzerl.de/hunan-rind-mit-kartoffeln1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/hunan-rind-mit-kartoffeln1.jpg" data-orig-size="1280,960" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;3.2&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1769020419&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;8.1&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;640&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="hunan-rind mit kartoffeln1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/hunan-rind-mit-kartoffeln1-1024x768.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/hunan-rind-mit-kartoffeln1-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-44867" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/hunan-rind-mit-kartoffeln1-1024x768.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/hunan-rind-mit-kartoffeln1-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/hunan-rind-mit-kartoffeln1-768x576.jpg 768w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/hunan-rind-mit-kartoffeln1.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-6f984b7d4a58e4e8e92fdd5ba9ba2873 wp-block-paragraph">Oft wird chinesische Küche mit rasch im Wok gebratenen Gerichten assoziiert, da gibt es aber mehr, unter anderem auch Schmorgerichte wie dieses aus der Region Hunan. <a href="https://amzn.to/45TBEjc" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Fuchsia Dunlop<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>*, bei der ich das Rezept gefunden habe, erzählt, dass es aus der alten bäuerlichen Küche stammt: die Zutaten wurden in einen Topf gegeben und stundenlang in der Glut eines Feuers gegart.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-4a00c345ac9953f3acefb01c2935f00e wp-block-paragraph">Auf dem Land macht man das noch so, in den Städten gibt man die Zutaten in einen Tontopf und gart sie dann bei ganz geringer Hitze auf einer Gasflamme. Fuchsia Dunlop schiebt statt dessen einen Topf in den Ofen, ich habe alles im Bräter auf dem Herd gegart. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-10a599e87c09223e918af0b78254eec2 wp-block-paragraph">Für das Gericht wird Rindfleisch mit Chilis, Cassia und Sternanis geschmort. Gegen Ende der Garzeit brät man noch Kartoffeln an und schmort sie dann mit. Das ergibt butterzartes Fleisch und Kartoffeln und eine tolle Aroma-Tiefe. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-9c3af1cd844e3973a285ee5639c6e046 wp-block-paragraph">Wie erwähnt kommt das Gericht aus der Hunan-Küche &#8211; die zeichnet sich durch durch mutiges Würzen und eine gewisse Schärfe aus &#8211; man sagt der Bevölkerung dort nach, dass sie aufgrund des begeisterten Chili-Genusses auch mit einem recht feurigen Temperament aufwartet. Mao Zedong war ja auch Hunan gebürtig und von ihm ist der Spruch überliefert: &#8222;Wenn du keine Chilis essen kannst, kannst du kein Revolutionär sein&#8220;. Wie auch immer &#8211; wie viele Chilis ihr an das Gericht macht, ist euch überlassen; und letztendlich werden sie nicht mitgegessen, sondern geben &#8222;nur&#8220; ihr Aroma ab. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-0478d7d4bf68ca10eacf38165e5fefb8 wp-block-paragraph">Das ist ein Eintopf, und weil das so gut passt, schicke ich das Rezept zur <a href="https://volkermampft.de/die-kulinarische-weltreise-die-grosse-foodblogger-aktion" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">kulinarischen Weltreise<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> &#8211; da werden ja gerade Eintöpfe aus aller Welt gesucht.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="44866" data-permalink="https://magentratzerl.de/hunan-rind-mit-kartoffeln/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/hunan-rind-mit-kartoffeln.jpg" data-orig-size="1280,960" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;3.2&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1769020467&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;9.1&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;640&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="hunan-rind mit kartoffeln" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/hunan-rind-mit-kartoffeln-1024x768.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/hunan-rind-mit-kartoffeln-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-44866" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/hunan-rind-mit-kartoffeln-1024x768.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/hunan-rind-mit-kartoffeln-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/hunan-rind-mit-kartoffeln-768x576.jpg 768w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/hunan-rind-mit-kartoffeln.jpg 1280w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-a331e306b110133cb78bff82422911a6 wp-block-paragraph">Für 4 Personen:</p>



<div class="wp-block-columns has-black-color has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-text-color has-background has-link-color wp-elements-8e45f748b6476f3318bd3e3829b23284 is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Zutaten: </strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>800 g Schmorfleisch vom Rind (ich hatte falsches Filet)</li>



<li>45 g Ingwer</li>



<li>2 EL Chilibohnenpaste (<a href="https://amzn.to/3LpUFD6" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">dou ban jiang<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>*)</li>



<li>1 kleines Stück Cassiarinde</li>



<li>1/2 Sternanis</li>



<li>8 bis 10 getrocknete rote Chilis (ich hatte sog. Bergchilis aus dem Asiashop, eine große, aufrecht wachsende Sorte)</li>



<li>ca. 600 ml Wasser</li>



<li>1 EL dunkle Sojasauce</li>



<li>2 EL helle Sojasauce</li>



<li>1 TL weißer Reisessig</li>



<li>Salz</li>



<li>450 g Kartoffeln (ich hatte vorwiegend festkochende)</li>



<li>Salz</li>



<li>Erdnussöl zum Braten</li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Das Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden, in kochendem Wasser kurz blanchieren, abgießen und beiseite stellen. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Ingwer in dünne Scheiben schneiden; die Schale kann dranbleiben, sie gibt zusätzliches Aroma. </p>



<p class="wp-block-paragraph">3 EL Öl in einem Schmortopf erhitzen und die Chilibohnenpaste darin braten, bis das Öl sich rot färbt und duftet. Ingwer, Cassia und Sternanis einrühren und wieder braten, bis es duftet, dann die Chilis zugeben und alles gründlich vermengen. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Das Fleisch zugeben und einige Minuten braten, dann das Wasser zugießen, alles zum Kochen bringen, die Sojasaucen und den Essig zugeben und alles leicht salzen. Nicht zu sehr salzen, die Sauce kocht über die lange Garzeit noch ein. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Deckel auflegen und alles bei niedriger Hitze 1 1/2 bis 2 h schmoren. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Kurz vor Ende der Garzeit die Kartoffeln schälen, in mundgerechte Stücke schneiden und in etwas Öl rundherum goldbraun braten. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Kartoffeln zum Fleisch geben und alles eine weitere Stunde simmern lassen, dann sollte die Sauce einreduziert sein, die Kartoffeln gar und das Fleisch ganz zart. </p>
</div>
</div>



<p class="wp-block-paragraph">Mehr Eintopf-Rezepte gibt es hier bei den Teilnehmer*innen der kulinarischen Weltreise: </p>



Petra aka Cascabel von Chili und Ciabatta mit <a href="https://chili-und-ciabatta.de/2026/02/ash-reshteh-persischer-kraeuter-nudeltopf/" target="_blank" rel="noopener nofollow external noreferrer" title="Ash Reshteh - Persischer Kräuter-Nudeltopf" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Ash Reshteh &#8211; Persischer Kräuter-Nudeltopf<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>
Britta von Brittas Kochbuch mit <a href="https://brittas-kochbuch.info/?p=31757" target="_blank" rel="noopener nofollow external noreferrer" title="Sopas mallorquinas" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Sopas mallorquinas<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>
Simone von zimtkringel mit <a href="https://www.zimtkringel.org/2026/02/06/dublin-coddle/" target="_blank" rel="noopener nofollow external noreferrer" title="Dublin Coddle" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Dublin Coddle<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>
Cornelia von SilverTravellers mit <a href="https://www.silvertravellers.de/bauerntopf-eintopf-mit-hackfleisch/" target="_blank" rel="noopener nofollow external noreferrer" title="Bauerntopf – einfacher Eintopf mit Hackfleisch" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Bauerntopf – einfacher Eintopf mit Hackfleisch<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>
Britta von Brittas Kochbuch mit <a href="https://brittas-kochbuch.info/?p=31880" target="_blank" rel="noopener nofollow external noreferrer" title="Lobio (ლობიო) - Rote-Bohnen-Eintopf mit Walnüssen" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Lobio (ლობიო) &#8211; Rote-Bohnen-Eintopf mit Walnüssen<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>
Friederike von Fliederbaum mit <a href="https://fliederbaum.blogspot.com/2026/02/spanischer-wintereintopf.html" target="_blank" rel="noopener nofollow external noreferrer" title="Fencheleintopf aus Granada" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Fencheleintopf aus Granada<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>
Jenny von Jenny is baking mit <a href="https://jennyisbaking.com/de/2026/02/06/warming-chili-con-carne-from-the-us/" target="_blank" rel="noopener nofollow external noreferrer" title="Chili con Carne aus USA" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Chili con Carne aus USA<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>
Petra aka Cascabel von Chili und Ciabatta mit <a href="https://chili-und-ciabatta.de/2026/02/sopa-de-fideo-y-frijoles-con-chorizo-mexikanischer-nudeltopf-mit-schwarzen-bohnen-und-chorizo/" target="_blank" rel="noopener nofollow external noreferrer" title="Sopa de Fideo y Frijoles con Chorizo – mexikanischer Nudeltopf mit schwarzen Bohnen und Chorizo" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Sopa de Fideo y Frijoles con Chorizo – mexikanischer Nudeltopf mit schwarzen Bohnen und Chorizo<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>
Petra aka Cascabel von Chili und Ciabatta mit <a href="https://chili-und-ciabatta.de/2026/02/manchow-suppe-mit-knusprigen-nudeln/" target="_blank" rel="noopener nofollow external noreferrer" title="Manchow-Suppe mit knusprigen Nudeln" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Manchow-Suppe mit knusprigen Nudeln<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>
Wilma von Pane-Bistecca mit <a href="https://pane-bistecca.com/2026/02/21/fagioli-alluccelleto-italienischer-bohneneintopf/" target="_blank" rel="noopener nofollow external noreferrer" title="Fagioli all" Uccelletto&#039;="" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Fagioli all&#8217;Uccelletto<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>
Regina von Bistroglobal mit <a href="https://bistroglobal.de/gruene-linsensuppe-ein-eintopf-aus-frankreich/" target="_blank" rel="noopener nofollow external noreferrer" title="Grüne Linsensuppe" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Grüne Linsensuppe<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>
Wilma von Pane-Bistecca mit <a href="https://pane-bistecca.com/2026/02/22/mechadong-baka-philippinischer-fleisch-eintopf/" target="_blank" rel="noopener nofollow external noreferrer" title="Mechadong Baka" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Mechadong Baka<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>
Volker von volkermampft mit <a href="https://volkermampft.de/potaje-de-lentejas-spanischer-linsentopf-aus-andalusien/" target="_blank" rel="noopener nofollow external noreferrer" title="Potaje de lentejas - Spanischer Linsentopf aus Andalusien" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Potaje de lentejas &#8211; Spanischer Linsentopf aus Andalusien<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>
Volker von volkermampft mit <a href="https://volkermampft.de/coq-au-vin-franzoesisches-rezept-fuer-haehnchen-in-rotwein/" target="_blank" rel="noopener nofollow external noreferrer" title="Coq au Vin – französisches Rezept für Hähnchen in Rotwein" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Coq au Vin – französisches Rezept für Hähnchen in Rotwein<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>
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		<title>Stamppot mit Chinakohl</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Feb 2026 06:35:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Chinakohl]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfrei]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Niederlande]]></category>
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					<description><![CDATA[Nachdem der Hutspot von neulich einen guten Eindruck bei uns hinterlassen hat, gibt es jetzt sozusagen das Original &#8211; jedenfalls fast: Stamppot heißt Stampftopf, und das trifft es ziemlich genau; es ist eine Mischung aus gestampften Kartoffeln und Gemüse. Am bekanntesten ist wohl die wallonische Version mit Endivien. Das Prinzip ist einfach &#8211; gegarte Kartoffeln [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="44833" data-permalink="https://magentratzerl.de/stamppot-mit-chinakohl1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/stamppot-mit-chinakohl1.jpg" data-orig-size="1280,960" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;3.2&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1768500751&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;5&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;500&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="stamppot mit chinakohl1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/stamppot-mit-chinakohl1-1024x768.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/stamppot-mit-chinakohl1-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-44833" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/stamppot-mit-chinakohl1-1024x768.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/stamppot-mit-chinakohl1-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/stamppot-mit-chinakohl1-768x576.jpg 768w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/stamppot-mit-chinakohl1.jpg 1280w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-ca3781962f8835f4bcf24d56f094aec2 wp-block-paragraph">Nachdem der <a href="https://magentratzerl.de/2026/01/22/gehaktballen-met-hutspot-niederlaendische-fleischbaellchen-mit-kartoffel-karotten-stampf/" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer">Hutspot</a> von neulich einen guten Eindruck bei uns hinterlassen hat, gibt es jetzt sozusagen das Original &#8211; jedenfalls fast: Stamppot heißt Stampftopf, und das trifft es ziemlich genau; es ist eine Mischung aus gestampften Kartoffeln und Gemüse. Am bekanntesten ist wohl die wallonische Version mit Endivien.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-61eb5289872ce54dce93f9f37d26b4e3 wp-block-paragraph">Das Prinzip ist einfach &#8211; gegarte Kartoffeln werden zerstampft und mit anderem Gemüse vermischt. Meist gibt es noch eine herzhafte Beigabe wie Speck oder Bratwurst. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-6f4dff763eb916ab7aec259bb2b3d86f wp-block-paragraph">Diese Version hier kommt aus einer niederländischen Kochzeitschrift und verwendet Chinakohl als Gemüse &#8211; das passte super zu meiner Vorratslage. Und der Kohl macht sich gut im Stampf, er bringt Frische und Biss mit. Gewürzt  wird mit Currypulver und Cashews sorgen für etwas Knusper; das ist alles einfach und gut. </p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="44832" data-permalink="https://magentratzerl.de/stamppot-mit-chinakohl/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/stamppot-mit-chinakohl.jpg" data-orig-size="1280,960" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;3.2&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1768500770&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;5.5&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;640&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="stamppot mit chinakohl" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/stamppot-mit-chinakohl-1024x768.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/stamppot-mit-chinakohl-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-44832" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/stamppot-mit-chinakohl-1024x768.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/stamppot-mit-chinakohl-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/stamppot-mit-chinakohl-768x576.jpg 768w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/stamppot-mit-chinakohl.jpg 1280w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Für 4 Personen:</p>



<div class="wp-block-columns has-black-color has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-text-color has-background has-link-color wp-elements-fde08653cbfd0f69b2fa16c68e4832b2 is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Zutaten: </strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>800 g Kartoffeln, mehlig kochende Sorte</li>



<li>Salz, Pfeffer aus der Mühle</li>



<li>Olivenöl</li>



<li>8 kleine Bratwürstchen (oder 4 große, oder Veggie-Würstchen)</li>



<li>200 g Sauerrahm</li>



<li>3 TL Currypulver</li>



<li>1 Chinakohl</li>



<li>2 Stangen Staudensellerie</li>



<li>etwas Schnittlauch</li>



<li>1 Handvoll Cashews</li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Kartoffeln schälen, in Stücke schneiden und in Salzwasser gar kochen.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Inzwischen die Würstchen in etwas Olivenöl goldbraun braten, dabei regelmäßig wenden. Cashews in einer trockenen Pfanne goldbraun rösten, etwas abkühlen lassen und grob hacken.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kartoffeln abgießen, dabei etwas Kochwasser auffangen. Die Kartoffeln wieder in den Topf geben und ausdampfen lassen. Sauerrahm und Curry zugeben und alles zu einem cremigen Püree stampfen, dabei bei Bedarf etwas Kochwasser einarbeiten.  Mit Salz und Pfeffer abschmecken.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Chinakohl putzen und in dünne Streifen schneiden. Sellerie putzen und in sehr feine Scheiben schneiden. Schnittlauch in Röllchen schneiden. Alles unter das Püree heben und nochmals abschmecken und durcherwärmen. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Stamppot mit den Würstchen auf Tellern und mit Cashews bestreut servieren.&nbsp;</p>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
					
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		<item>
		<title>Gehaktballen met hutspot &#124; Niederländische Fleischbällchen mit Kartoffel-Karotten-Stampf</title>
		<link>https://magentratzerl.de/2026/01/22/gehaktballen-met-hutspot-niederlaendische-fleischbaellchen-mit-kartoffel-karotten-stampf/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Jan 2026 06:15:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Comfort Food]]></category>
		<category><![CDATA[Fleischbällchen]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
		<category><![CDATA[Karotten]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Niederlande]]></category>
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					<description><![CDATA[Ich koche mich langsam aber sicher durch das nette Fleischbällchen-Buch* und bin dabei jetzt bei einem niederländischen Klassiker gelandet: gehaktballen sind die klassischen niederländischen Fleischbällchen; eigentlich eine Rezeptur, die man auch anderswo kochen könnte &#8211; mit einem kleinen, aber wirksamen Unterschied: in die Masse kommt eine gute Portion Muskat. Muskat wurde mit dem Gewürzhandel in [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="44814" data-permalink="https://magentratzerl.de/gehacktballen-mit-hutspot/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/gehacktballen-mit-hutspot.jpg" data-orig-size="1280,960" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;3.2&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1768155810&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;5.3&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;640&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="gehacktballen mit hutspot" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/gehacktballen-mit-hutspot-1024x768.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/gehacktballen-mit-hutspot-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-44814" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/gehacktballen-mit-hutspot-1024x768.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/gehacktballen-mit-hutspot-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/gehacktballen-mit-hutspot-768x576.jpg 768w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/gehacktballen-mit-hutspot.jpg 1280w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-b3f59ec40dfb62cb08303ae05d4a267f wp-block-paragraph">Ich koche mich langsam aber sicher durch das <a href="https://amzn.to/4sBUoO3" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">nette Fleischbällchen-Buch<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>* und bin dabei jetzt bei einem niederländischen Klassiker gelandet: gehaktballen sind die klassischen niederländischen Fleischbällchen; eigentlich eine Rezeptur, die man auch anderswo kochen könnte &#8211; mit einem kleinen, aber wirksamen Unterschied: in die Masse kommt eine gute Portion Muskat. Muskat wurde mit dem Gewürzhandel in den Niederlanden popular &#8211; und wurde im 17. Jahrhundert mit Gold aufgewogen. Diese Zeiten sind vorbei, aber Muskatnuss wird immer noch sehr gerne verwendet. Mir kommt das sehr entgegen, ich liebe Muskatnuss.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-fca54efe15b1ee67dc7d167ea0275a05 wp-block-paragraph">Zu den Bällchen wird Hutspot serviert, ein Gericht, um das ich mich bisher gedrückt habe. Hutspot eine Unterart von Stamppot, also gestampftes Gemüse &#8211; namentlich Kartoffeln, Karotten und Zwiebeln. Es kann als Hauptgericht serviert werden oder als Beilage, zum Beispiel zu Wurst oder eben zu Fleischbällchen.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-3b979b1cbde7ffeacf6695df927ca3ec wp-block-paragraph">Der Legende nach soll ein Junge aus <a href="https://www.visitleiden.nl/de" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Leiden<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> während des Achtzigjährigen Krieges vor den Toren der Stadt  einen Kochtopf mit dem Rest einer Mahlzeit gefunden haben, den die Spanier bei ihrem eiligen Rückzug zurückgelassen hatten. Der Topf wurde in die Stadt gebracht und sein Inhalt sorgte dafür, dass die Bewohner von Leiden etwas zu Essen hatte. So wurde Hutspot zum traditionellen Gericht der Stadt. Das Ganze fand am 3. Oktober 1574 statt &#8211; und noch heute feiert man in Leiden an jedem 3. Oktober dieses Ereignis mit einem Hutspot-Essen.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-678f22e85546f878419cea53fce95092 wp-block-paragraph">Mich hat das gestampfte Gemüse länger nicht so gereizt &#8211; aber ich muss zugeben, es ist ein richtiges Wohfühlessen. Und zu den Bällchen und ihrer Sauce passt Hutspot hervorragend. </p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="44815" data-permalink="https://magentratzerl.de/gehacktballen-mit-hutspot1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/gehacktballen-mit-hutspot1.jpg" data-orig-size="1280,960" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;3.2&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1768155799&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.6&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;500&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0166666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="gehacktballen mit hutspot1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/gehacktballen-mit-hutspot1-1024x768.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/gehacktballen-mit-hutspot1-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-44815" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/gehacktballen-mit-hutspot1-1024x768.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/gehacktballen-mit-hutspot1-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/gehacktballen-mit-hutspot1-768x576.jpg 768w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2026/01/gehacktballen-mit-hutspot1.jpg 1280w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-036e4f8c4451c3f254e44bd7c7ee1703 wp-block-paragraph">Für 4 Personen: </p>



<div class="wp-block-columns has-black-color has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-text-color has-background has-link-color wp-elements-c1c80c8857a426d854a68570d85f106a is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Zutaten: </strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Fleischbällchen und Sauce:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>500 g gemischtes Hackfleisch</li>



<li>Salz, Pfeffer aus der Mühle</li>



<li>ca. 1/2 TL frisch geriebene Muskatnuss</li>



<li>1 Ei</li>



<li>25 g frische Semmelbrösel</li>



<li>1/2 Zwiebel</li>



<li>Butter zum Braten</li>



<li>250 ml Rinderbrühe, heiß</li>



<li>1 EL Mehl (ich hatte Dinkel 630</li>



<li>1 EL Mehl</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Hutspot:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>5 große Kartoffeln, mehlig kochende Sorte</li>



<li>6 große Karotten</li>



<li>2 Zwiebeln</li>



<li>Salz, Pfeffer aus der Mühle</li>



<li>fein geschnittene Petersilie zum Servieren</li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Für die Bällchen die Zwiebel schälen und sehr fein würfeln. Die Zutaten von Hackfleisch bis Zwiebel gut vermengen und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. Zum Durchziehen beiseite stellen, während man den Hutspot vorbereitet. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Für den Hutspot Kartoffeln und Karotten schälen und grob würfeln. Zwiebeln schälen und ebenfalls würfeln. Die Zutaten in einem Topf mit Wasser bedecken, salzen, zum Kochen bringen und köcheln lassen, bis das Gemüse gar ist, ca. 20 min. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Inzwischen die Hackmasse zu ca. golfballgroßen Bällchen rollen. Nicht zu wenig Butter in einer Pfanne erhitzen und die Bällchen darin rundherum braten, bis sie appetitlich gebräunt und gar sind.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Bällchen aus der Pfanne nehmen. Die heiße Brühe in die Pfanne gießen und unter Rühren den Bratensatz von Pfannenboden loskochen. Das Mehl mit etwas Wasser zu einer relativ flüssigen Paste rühren. Die Paste in die Sauce rühren und alles köcheln lassen, bis die Sauce andickt. Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken, die Fleischbällchen wieder hineingeben und alles nochmals erwärmen. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Das Gemüse abgießen und dabei etwas Kochwasser auffangen. Gemüse wieder in den Topf geben und mit dem Kartoffelstampfer nicht zu fein zerstampfen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Zum Servieren Hutspot mit Bällchen und Sauce auf Tellern anrichten und mit Petersilie bestreut auf den Tisch bringen. </p>
</div>
</div>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
]]></content:encoded>
					
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		<title>Cottage Pies mit Curry-Linsen und Kartoffel-Spinat-Topping</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Jan 2026 06:23:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Aus dem Ofen]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfrei]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Spinat]]></category>
		<category><![CDATA[Tom Kerridge]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarisch]]></category>
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					<description><![CDATA[Aufläufe mit einem Kartoffel-Topping sind hier sehr beliebt, allem voran besonders Hachis Parmentier, das gibt es immer wieder in verschiedenen Varianten und das Prinzip nutze ich auch gerne, um Reste von gegartem Fleisch aufzubrauchen. In Großbritannien ist die Terminologie ja so, dass die Shepherd&#8217;s Pie mit Lammfleisch gemacht wird, Cottage Pie hingegen mit Rindfleisch. Dies [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="43387" data-permalink="https://magentratzerl.de/curry-cottage-pie-mit-spinatkartoffeln/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/05/curry-cottage-pie-mit-spinatkartoffeln.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1746899286&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;7.8&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;500&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="curry-cottage-pie mit spinatkartoffeln" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/05/curry-cottage-pie-mit-spinatkartoffeln.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/05/curry-cottage-pie-mit-spinatkartoffeln.jpg" alt="" class="wp-image-43387" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/05/curry-cottage-pie-mit-spinatkartoffeln.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/05/curry-cottage-pie-mit-spinatkartoffeln-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/05/curry-cottage-pie-mit-spinatkartoffeln-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-1631335da9cdf9b090b7def489c9eae7 wp-block-paragraph">Aufläufe mit einem Kartoffel-Topping sind hier sehr beliebt, allem voran besonders <a href="https://magentratzerl.de/2014/09/08/hachis-parmentier/" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer">Hachis Parmentier</a>, das gibt es immer wieder in verschiedenen Varianten und das Prinzip nutze ich auch gerne, um Reste von gegartem Fleisch aufzubrauchen. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-f3604c3757066198218e7e2723a7b452 wp-block-paragraph">In Großbritannien ist die Terminologie ja so, dass die Shepherd&#8217;s Pie mit Lammfleisch gemacht wird, Cottage Pie hingegen mit Rindfleisch. Dies ist eine vegetarische Version; statt des Fleisches werden Beluga-Linsen verwendet und das Ragout bekommt dank Chili und Garam Masala auch noch indische Aromen. Indisch inspiriert ist auch das Kartoffel-Topping mit Spinat, Senfsaat, Kreuzkümmel und Kurkuma &#8211; Saag Aloo ist eine beliebte indische Beilage.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-c6e0afaad78948ec37019a45515bcf68 wp-block-paragraph">Dieses Gericht von <a href="https://amzn.to/4jSwnxs" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Tom Kerridge<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>* ist richtiges Comfort Food &#8211; es steckt voller Aroma und das Kartoffeltopping bekommt im Ofen schöne Röstaromen. Die verwendeten Beluga-Linsen haben ein besonders schönes Aroma, ich könnte mir aber auch Puy-Linsen im Ragout vorstellen; nur allzu mehlig kochende Sorten wie große Tellerlinsen würde ich nicht nehmen.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-8aeebf7f099989ae75c68d7fae4f9598 wp-block-paragraph">Wer das Gericht vegan halten möchte, nimmt statt der Butter Rapsöl oder Kokosöl. </p>



<a href="https://www.kochtopf.me/blog-event-aus-dem-ofen" title="Blog-Event CCXXV - Aus dem Ofen! (Einsendeschluss 15. Januar 2026)" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.kochtopf.me/wp-content/uploads/2025/11/Blog-Event-CCXXV-Aus-dem-Ofen-featured.jpg" alt="Blog-Event CCXXV - Aus dem Ofen! (Einsendeschluss 15. Januar 2026)" width="500" height="197"></a>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-28f2c433f1eb1d3f30f53947ff3e03cd wp-block-paragraph">Das ist mein zweiter Beitrag für das gerade <a href="https://www.kochtopf.me/blog-event-aus-dem-ofen" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">laufende Event<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> im <a href="https://www.kochtopf.me/" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Kochtopf<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>  &#8211; <a href="http://www.little-kitchen-and-more.com/" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Nadja<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> sucht Wärmendes aus dem Ofen, das passt wirklich gerade sehr gut in die Jahreszeit. </p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="43388" data-permalink="https://magentratzerl.de/curry-cottage-pie-mit-spinatkartoffeln1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/05/curry-cottage-pie-mit-spinatkartoffeln1.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1746899259&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;7.1&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;400&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="curry-cottage-pie mit spinatkartoffeln1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/05/curry-cottage-pie-mit-spinatkartoffeln1.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/05/curry-cottage-pie-mit-spinatkartoffeln1.jpg" alt="" class="wp-image-43388" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/05/curry-cottage-pie-mit-spinatkartoffeln1.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/05/curry-cottage-pie-mit-spinatkartoffeln1-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/05/curry-cottage-pie-mit-spinatkartoffeln1-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Für 4 Personen:</p>



<div class="wp-block-columns has-black-color has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-text-color has-background has-link-color wp-elements-50d33e6562107047c8dbc4fd537e3470 is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Zutaten: </strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Füllung:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>2 EL Rapsöl</li>



<li>1 Zwiebel</li>



<li>2 Karotten</li>



<li>3 Stangen Sellerie</li>



<li>2 Zehen Knoblauch</li>



<li>1 rote Chilischote</li>



<li>1 EL Garam Masala (oder Currypulver)</li>



<li>2 EL Tomatenmark</li>



<li>1 Dose gehackte Tomaten (400 g)</li>



<li>1 Dose Kokosmilch (400 ml)</li>



<li>500 g gegarte Beluga-Linsen (ca. 250 g Trockenware)</li>



<li>Salz, Pfeffer aus der Mühle</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Kartoffel-Spinat-Topping:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>800 g Kartoffeln; ich hatte vorwiegend festkochende</li>



<li>30 g Butter (Rapsöl oder Kokosöl für eine vegane Version)</li>



<li>1 EL Rapsöl</li>



<li>1 TL Kreuzkümmelsaat</li>



<li>1 TL schwarze Senfsaat</li>



<li>1/2 TL gemahlene Kurkuma</li>



<li>200 g Baby-Spinat</li>



<li>Salz, Pfeffer aus der Mühle</li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Für das Ragout Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln. Karotten schälen und würfeln, Sellerie und Chilischote putzen und ebenfalls in Würfel schneiden.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Öl in einem Topf erhitzen und die Zwiebel darin glasig anbraten. Karotten, Sellerie, Knoblauch und Chili zugeben und alles braten, bis das Gemüse etwas weicher wird, ca. 5 min, dann erst das Garam Masala, dann das Tomatenmark zugeben und beides kurz mitrösten. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Tomaten, Kokosmilch und Linsen zugeben, salzen, alles zum Kochen bringen und 15 min köcheln lassen, bis alles etwas andickt. Ich habe dafür in den letzten Minuten der Kochzeit den Deckel abgenommen. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Inzwischen für das Kartoffel-Topping die Kartoffeln schälen, in einem Topf mit kaltem Wasser bedecken, ca. 1 TL Salz zugeben und die Kartoffeln gar kochen, dann in ein Sieb abgießen. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Ofen auf 200°C Ober- und Unterhitze oder 180°C Umluft vorheizen. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Den Topf wieder auf den Herd stellen und Butter und Öl darin erhitzen. Kreuzkümmelsaat, Senfsaat und Kurkuma einrühren. Kartoffel wieder zugeben und alles gut vermengen, dabei die Kartoffeln etwas andrücken. Spinat untermengen und zusammenfallen lassen. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Ragout und Topping mit Salz und Pfeffer abschmecken. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Das Ragout auf 4 Portionsförmchen verteilen und das Kartoffeltopping gleichmäßig darüber geben. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Im heißen Ofen 20 min backen, dabei in den letzten 5 min die Grillfunktion zuschalten. </p>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
					
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		<title>Aloo Paratha Quesadillas</title>
		<link>https://magentratzerl.de/2025/11/10/aloo-paratha-quesadillas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Nov 2025 06:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Fusion-Food]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarisch]]></category>
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					<description><![CDATA[Das hier ist die Mischung von zwei Essen, die hier sehr beliebt sind: Quesadillas sind ein rasch gemachtes Alltagsessen, wenn man auf schon vorhandene Tortillas zurückgreift und mehr als nur ein Notnagel, wenn sonst nicht mehr viel geht. Paratha, das blättrige indische Fladenbrot, dauert etwas länger, und man kann es pur zum Essen reichen oder [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="43179" data-permalink="https://magentratzerl.de/aloo-paratha-quesadillas1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/aloo-paratha-quesadillas1.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1744479975&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;12.5&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;500&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="aloo paratha quesadillas1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/aloo-paratha-quesadillas1.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/aloo-paratha-quesadillas1.jpg" alt="" class="wp-image-43179" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/aloo-paratha-quesadillas1.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/aloo-paratha-quesadillas1-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/aloo-paratha-quesadillas1-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-c5f31258708f3880d9e1b07c2bcc5431 wp-block-paragraph">Das hier ist die Mischung von zwei Essen, die hier sehr beliebt sind: Quesadillas sind ein rasch gemachtes Alltagsessen, wenn man auf schon vorhandene Tortillas zurückgreift und mehr als nur ein Notnagel, wenn sonst nicht mehr viel geht. Paratha, das blättrige indische Fladenbrot, dauert etwas länger, und man kann es pur zum Essen reichen oder füllen &#8211; zum Beispiel mit <a href="https://magentratzerl.de/2017/11/14/paratha-mit-erbsenfuellung/" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer"><strong>Erbsen</strong></a>, oder man tobt sich ein bisschen aus und nimmt <a href="https://magentratzerl.de/2024/04/02/pizza-parathas/" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer"><strong>Anleihen bei Pizza</strong></a>. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-0bca29e1c6e5e5bcb2218f1749938f46 wp-block-paragraph">Aloo heißt Kartoffel, und folglich sind Aloo Paratha mit Kartoffeln gefüllte Parathas und wer mein Verhältnis zu Kohlehydraten kennt weiß: damit kriegt man mich. Das hier ist aber noch besser, es gesellt sich nämlich geschmolzener Käse dazu. Die Idee kommt von <a href="https://amzn.to/43XQp4A" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right"><strong>Khushbu Shah</strong><span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>*, die auf wirklich kongeniale Art und Weise indische und amerikanische Kochtraditionen vermischt.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-616e69167be4bf6d7e2fbca7b3ddcb82 wp-block-paragraph">Das Prinzip ist einfach: die vorher hergestellten Parathas werden mit einer würzigen, indisch abgeschmeckten Kartoffelmasse gefüllt &#8211; und mit Käse &#8211; und dann in der Pfanne gebacken, bis der Käse schmilzt. Dazu gibt es würzig-frisches Korianderchutney.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-dee473e46b6b9230733a7acdd40a07cc wp-block-paragraph">Ich mag die blättrigen Parathas sehr gerne, aber wenn man nicht den Nerv hat, sie selber zu machen, kann man auch auf Tortillas zurückgreifen; und wer Zugang zu einem Asia-Shop hat: dort gibt es oft TK-Parathas. </p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="43178" data-permalink="https://magentratzerl.de/aloo-paratha-quesadillas/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/aloo-paratha-quesadillas.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1744479929&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;8.1&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;320&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="aloo paratha quesadillas" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/aloo-paratha-quesadillas.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/aloo-paratha-quesadillas.jpg" alt="" class="wp-image-43178" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/aloo-paratha-quesadillas.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/aloo-paratha-quesadillas-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/04/aloo-paratha-quesadillas-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Für 4 Personen: </p>



<div class="wp-block-columns has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Zutaten: </strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-bb57a68999c2173d494196e00081f77c">8 Parathas (<a href="https://magentratzerl.de/2024/02/14/dimer-korma-und-porota-eier-in-cremiger-sauce-mit-blaettrigem-fladenbrot/" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer"><strong>nach diesem Rezept</strong></a>)</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-c1ce414d71053fb500ffc603a10ddbde">2-3 EL Rapsöl</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-9ce9716fd8c9ce82c347ed70800f14c3">1 TL Kreuzkümmelsaat</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-f8b4c3cbf589f15857cb362b03c69993">1 grüne Chilischote</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-320ad80d3ca6d687bd923c4acf21e74b">1 kleine Zwiebel</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-b75ce1d5b197e5b82e002aa117ef1c23">1 1/2 cm Ingwer</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-07606fe627256861a0be0e0e1937083d">Salz</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-1c1ef683349c2f30395e7f43a5323532">4 kleinere Kartoffeln; ich hatte vorwiegend festkochende</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-37862eda9e78f5255375c06f12049694">1 EL Garam Masala</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-32c265c42772cf65df1ef8577e1f0156">1 EL Amchoor (Pulver von unreifer Mango; ggf. statt dessen Zitronensaft)</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-8a93de07f83d8191c506fcb583329cf2">1 TL gemahlener Koriander</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-8c8396a95ce5f3e197539c3d3ddf009a">1/2 TL Kashmiri Chili</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-a7a350e434c2a4921e59290b9f1cfb7a">eine Handvoll Koriandergrün</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-4b1f17cb60a746d8ee488fca877ffd42">120 g reifer Cheddar</li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-7bb9584964a0bba4df978f8193ab50ba">Korianderchutney (<strong><a href="https://magentratzerl.de/2025/04/05/kartoffel-mais-kuechlein-mit-korianderchutney-aloo-makai-tikki/" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer">nach diesem Rezept</a>)</strong></li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-ac91122c173f8e07a0b6be39260e598c wp-block-paragraph">Parathas herstellen und zum Warmhalten in ein sauberes Geschirrtuch einschlagen. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-a32825711a96a01078f10cd4347be848 wp-block-paragraph">Die Kartoffeln gar kochen und schälen. Chili putzen und fein würfeln, Zwiebel schälen und fein würfeln. Ingwer schälen und reiben. Koriandergrün zupfen und mit den zarten Stielen fein schneiden. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-f9ded2e4149331f0ad949d313a52610f wp-block-paragraph">Öl in einer Pfanne erhitzen und die Kreuzkümmelsaat darin anbraten, bis sie zu hüpfen beginnt. Chili zugeben und kurz mitbraten, dann Zwiebel, Ingwer und 1 TL Salz zugeben. Braten, bis die Zwiebel goldbraun ist, dann von der Hitze nehmen. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-20dee90f0c7fd9c373d74bb66b21e226 wp-block-paragraph">Die Kartoffeln in einer Schüssel mit einer Gabel zerdrücken. Amchoor, Garam Masala, Koriander, Chili und Koriandergrün unterrühren, dann die Zwiebelmischung einarbeiten und die Masse mit Salz abschmecken. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-507c40918740bd81554724bf142c3f78 wp-block-paragraph">Den Käse reiben. Auf jeweils eine Hälfte jeder Paratha ein Achtel der Kartoffelmischung geben, mit je ca. 2 EL Käse bestreuen und die freie Hälfte darüber klappen. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-6547c2f64522b1bdbd9a212e38911fe9 wp-block-paragraph">1 TL Rapsöl in einer Pfanne erhitzen und die Quesadillas portionsweise ca. 2 min pro Seite braten; die Oberfläche soll bräunen und knusprig werden und der Käse soll schmelzen. Weitermachen, bis alle Quesadillas gebraten sind, dabei immer wieder Öl in die Pfanne geben. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-ad2e067344c4160db51516e9d5c3399f wp-block-paragraph">Quesadillas mit dem Chutney servieren. </p>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>Kartoplianyky &#8211; Ukrainische gefüllte Kartoffelküchlein</title>
		<link>https://magentratzerl.de/2025/08/11/kartoplianyky-ukrainische-gefuellte-kartoffelkuechlein/</link>
					<comments>https://magentratzerl.de/2025/08/11/kartoplianyky-ukrainische-gefuellte-kartoffelkuechlein/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Aug 2025 05:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Alissa Timoshkina]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Ukraine]]></category>
		<category><![CDATA[Weißkohl]]></category>
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					<description><![CDATA[Das ist eines meiner Lieblingsrezepte aus Alissa Timoshkinas Buch über die osteuropäische Gemüseküche*: kleine Küchlein aus Kartoffelteig, die mit geschmortem Weißkohl gefüllt werden. Das Rezept kommt aus der Ukraine und ist ein wunderbares Beispiel dafür, wie aus einfachen Zutaten ein köstliches Essen entstehen kann. Der Teig aus gegarten Kartoffeln, Mehl und Ei ist gelingsicher und [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="43860" data-permalink="https://magentratzerl.de/ukrainische-kartoffelkuechlein/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/ukrainische-kartoffelkuechlein.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1753898739&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;5.4&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1250&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="ukrainische kartoffelkuechlein" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/ukrainische-kartoffelkuechlein.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/ukrainische-kartoffelkuechlein.jpg" alt="" class="wp-image-43860" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/ukrainische-kartoffelkuechlein.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/ukrainische-kartoffelkuechlein-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/ukrainische-kartoffelkuechlein-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-6abf0a67e861100f5d85cf174422f477 wp-block-paragraph">Das ist eines meiner Lieblingsrezepte aus Alissa Timoshkinas Buch über die <a href="https://amzn.to/453bpa6" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">osteuropäische Gemüseküche<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>*: kleine Küchlein aus Kartoffelteig, die mit geschmortem Weißkohl gefüllt werden. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-f4846735541f88444af3bfec33a617ad wp-block-paragraph">Das Rezept kommt aus der Ukraine und ist ein wunderbares Beispiel dafür, wie aus einfachen Zutaten ein köstliches Essen entstehen kann. Der Teig aus gegarten Kartoffeln, Mehl und Ei ist gelingsicher und leicht zuzubereiten &#8211; Kartoffelteig kann ja durchaus auch mal seine Tücken haben. Die Füllung besteht aus mit Tomatenmark und Fenchel geschmortem Weißkohl; diese mal ganz andere Art, Kohl zuzubereiten hat mir gut gefallen. Die Füllung ist aber variabel &#8211; Pilze könnte ich mir gut vorstellen oder auch Zucchini. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-a4be771f8885ef6f8d643b9c81bac1dc wp-block-paragraph">Frisch aus der Pfanne sind die Küchlein außen knusprig und innen flauschig. Sie schmecken aber auch am nächsten Tag noch kalt und sind brotzeitbox-geeignet. </p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="43861" data-permalink="https://magentratzerl.de/ukrainische-kartoffelkuechlein2/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/ukrainische-kartoffelkuechlein2.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1753898806&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;6.8&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1600&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="ukrainische kartoffelkuechlein2" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/ukrainische-kartoffelkuechlein2.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/ukrainische-kartoffelkuechlein2.jpg" alt="" class="wp-image-43861" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/ukrainische-kartoffelkuechlein2.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/ukrainische-kartoffelkuechlein2-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/ukrainische-kartoffelkuechlein2-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-6a12d481a0ed21905057ff5dfb6b3aad wp-block-paragraph">Für ca. 8 Küchlein</p>



<div class="wp-block-columns has-black-color has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-text-color has-background has-link-color wp-elements-beae8d44b5c50079a85900f4f460477c is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Zutaten:  </strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>500 g Kartoffeln (ich hatte vorwiegend festkochende)</li>



<li>180 g Mehl (ich hatte Dinkel 630), plus etwas zum Arbeiten</li>



<li>1 Ei</li>



<li>Salz</li>



<li>Rapsöl zum Braten</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Füllung:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Rapsöl zum Braten</li>



<li>2 Zwiebeln</li>



<li>400 g Weißkohl</li>



<li>1 EL Tomatenmark</li>



<li>1 TL Zucker</li>



<li>1 TL Fenchelsaat</li>



<li>2 EL fein gehackter Dill</li>



<li>Salz, Pfeffer aus der Mühle</li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Die Kartoffeln schälen, würfeln und in leicht gesalzenem Wasser weich garen. Abgießen, mit einem Kartoffelstampfer gut zerdrücken und vor der Weiterverarbeitung ganz auskühlen lassen. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Inzwischen für die Füllung die Zwiebeln schälen und in feine Streifen schneiden. Kohl putzen und ebenfalls in feine Streifen schneiden. Fenchelsaat in einer kleinen Pfanne trocken rösten, bis es duftet, dann abkühlen lassen und mörsern.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel mit einer Prise Salz in ca. 10 min glasig anbraten. Kohl und weiteres Salz zugeben und weitere 10 min garen, dann Tomatenmark, Zucker und Fenchel einrühren, ein wenig Wasser zugießen und alles bei milder Hitze in ca. 7 min weich garen. Dill unterrühren, die Füllung mit Salz und Pfeffer abschmecken und abkühlen lassen. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Nun die Kartoffelmasse mit Ei, Mehl und etwas Salz zu einem Teig verkneten. Auf der leicht bemehlten Arbeitsfläche zu einer Rolle formen und diese in 8 Teile teilen. Zu Bällchen rollen, dann zu Kreisen von ca. 16 cm Durchmesser flach drücken. Beim Arbeiten nicht an Mehl sparen, damit nichts festklebt. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Nun auf jeden Teigkreis je zwei gehäufte EL Füllung geben. Die Teigränder über der Füllung zusammenfalten, gut andrücken und die Küchlein in eine ovale Form bringen. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Zum Garen etwas Öl in einer Pfanne erhitzen und die Küchlein portionsweise von beiden Seiten goldbraun braten. </p>
</div>
</div>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
]]></content:encoded>
					
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		<title>Bulgarische Moussaka</title>
		<link>https://magentratzerl.de/2025/07/09/bulgarische-moussaka/</link>
					<comments>https://magentratzerl.de/2025/07/09/bulgarische-moussaka/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Jul 2025 05:14:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Aus dem Ofen]]></category>
		<category><![CDATA[Bulgarien]]></category>
		<category><![CDATA[Champignons]]></category>
		<category><![CDATA[Hackfleisch]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
		<category><![CDATA[Joghurt]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
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					<description><![CDATA[In diesem Monat stoppt der Tross der kulinarischen Weltreise in Bulgarien. Und ich gestehe, meine erste Assoziation ist da Joghurt, und zwar dieser Becher mit dem alten Mann mit der Mütze. Ich mag dieses Joghurt besonders gern, weil es nicht so auf mild getrimmt ist wie viele andere Sorten, die es derzeit sonst so gibt, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="43681" data-permalink="https://magentratzerl.de/bulgarische-moussaka/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/bulgarische-moussaka.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1751689373&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;6.8&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;3200&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="bulgarische moussaka" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/bulgarische-moussaka.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/bulgarische-moussaka.jpg" alt="" class="wp-image-43681" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/bulgarische-moussaka.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/bulgarische-moussaka-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/bulgarische-moussaka-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-437ffb397e65956675ff975afb769302 wp-block-paragraph">In diesem Monat stoppt der Tross der <a href="https://volkermampft.de/die-kulinarische-weltreise-die-grosse-foodblogger-aktion/" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">kulinarischen Weltreise<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> in Bulgarien. Und ich gestehe, meine erste Assoziation ist da Joghurt, und zwar dieser Becher mit dem alten Mann mit der Mütze. Ich mag dieses Joghurt besonders gern, weil es nicht so auf mild getrimmt ist wie viele andere Sorten, die es derzeit sonst so gibt, sondern schön säuerlich und stichfest &#8211; dafür sorgt der Lactobacillus bulgaricus. Das ist das Joghurt, das ich immer im Kühlschrank habe, ich habe irgendwann mal einen Becher gekauft und vermehre den immer wieder.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-c64ffaf18461145396dbc1c7d32df095 wp-block-paragraph">Dieses Rezept hier  &#8211; gefunden bei <a href="https://food52.com/recipes/82335-bulgarian-moussaka-recipe" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">food 52<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> &#8211; zeigt, wie verankert Joghurt in der bulgarischen Küche ist. Moussaka ist ja ein Auflauf, den es in wechselnder Erscheinungsform auf dem Balkan und im Nahen Osten gibt. Am bekannsten ist die griechische Version mit Auberginen, Tomaten und einer dicken Béchamelsauce. In der bulgarischen Variante gibt es keine Auberginen  &#8211; sie basiert, ähnlich wie die <a href="https://magentratzerl.de/2016/11/29/serbische-moussaka/" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer">serbische Version</a> auf Kartoffeln. Die werden schlicht mit Hackfleisch und Pilzen vermengt und statt der Béchamel ein gibt es ein Topping aus Joghurt und Ei &#8211; so ähnlich wie <a href="https://magentratzerl.de/2023/06/27/moussaka-eine-leichtere-variante/" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer">hier</a>. </p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="43683" data-permalink="https://magentratzerl.de/bulgarische-moussaka2/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/bulgarische-moussaka2.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1751689912&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;16.1&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1250&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="bulgarische moussaka2" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/bulgarische-moussaka2.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/bulgarische-moussaka2.jpg" alt="" class="wp-image-43683" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/bulgarische-moussaka2.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/bulgarische-moussaka2-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/bulgarische-moussaka2-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-b049f0ba055c752fa5b94c3bf7ea821b wp-block-paragraph">Für 3 bis 4 Portionen: </p>



<div class="wp-block-columns has-black-color has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-text-color has-background has-link-color wp-elements-74d71229ca4f9a783f713b4a3bcdf2a6 is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Zutaten:</strong> </p>



<ul class="wp-block-list">
<li>2 TL Rapsöl</li>



<li>250 g braune Champignons</li>



<li>1 kleine Zwiebel</li>



<li>1 Zehe Knoblauch</li>



<li>2 TL Tomatenmark</li>



<li>2 TL getrockneter Majoran</li>



<li>1 TL Paprika edelsüß</li>



<li>1/4 TL gemahlener Kreuzkümmel</li>



<li>etwas frisch geriebene Muskatnuss</li>



<li>Salz, Pfeffer aus der Mühle</li>



<li>250 g Kartoffeln, vorwiegend festkochende Sorte</li>



<li>60 ml Gemüsebrühe</li>



<li>200 g gemischtes Hackfleisch</li>



<li>200 ml Joghurt</li>



<li>2 EL Mehl</li>



<li>1 Ei</li>



<li>1/4 TL Natron</li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Pilze putzen und fein würfeln. Zwiebel und Knoblauch schälen und ebenfalls fein würfeln. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Ofen auf 180°C Ober- und Unterhitze vorheizen. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Öl in einer Pfanne erhitzen und Pilze, Zwiebel und Knoblauch darin braten, bis die Pilze ihre Flüssigkeit abgegeben haben. Nun Tomatenmark, Majoran, Paprika, Kreuzkümmel und etwas Muskat einrühren und weiterbraten, bis das Tomatenmark sich etwas dunkler färbt. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Kartoffeln schälen, würfeln und mit der Brühe zu den Pilzen geben. Alles mit Salz und Pfeffer würzen, gut verrühren und köcheln lassen, bis die Kartoffeln gar sind. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Pfanne von der Hitze nehmen und das Hackfleisch untermengen. Gut vermischen und nochmals mit Salz und Pfeffer würzen. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Die Mischung in eine Auflaufform füllen und für 30 min in den heißen Ofen schieben, hierbei wird das Hackfleisch gegart. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Inzwischen Joghurt mit Mehl, Ei und Natron verquirlen und die Mischung mit Salz und Pfeffer würzen. Die Mischung nach 30 min über die Hackfleischmischung gießen und alles weitere 15 min backen. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Vor dem Servieren noch 10 min ruhen lassen. </p>
</div>
</div>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-1ff49979c42f0441f3b1d68eafb72938 wp-block-paragraph">Und nun bin ich gespannt auf weitere Rezepte aus der bulgarischen Küche &#8211; die Liste wird im Laufe des Monats immer weiter ergänzt: </p>



<ul class="wp-block-list">
<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-2c1bcd49d6a0c4028edd056440961fa9">Petra von <a href="https://chili-und-ciabatta.de/2025/07/bulgarische-banitsa-mit-kaese/" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Chili und Cibatta mit Bulgarische Banitsa mit Käse<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a></li>
</ul>



<ul class="wp-block-list has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-4d0227bb7791549b85ce0c7ce5248258">
<li>Regina von bistroglobal mit <a href="https://bistroglobal.de/kurabiiki/" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow external" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Kurabiiki<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a></li>



<li>Friederike von Fliederbaum mit <a href="https://fliederbaum.blogspot.com/2025/07/sommeressen-bulgarisch.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow external" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Sirene po Shopska<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a></li>



<li>Britta von Brittas Kochbuch mit <a href="https://brittas-kochbuch.info/?p=30912" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow external" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Tarator – Kalte Joghurt-Gurkensuppe<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a></li>



<li>Britta von Brittas Kochbuch mit <a href="https://brittas-kochbuch.info/?p=30916" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow external" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Schopska-Salat<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a></li>



<li>Britta von Brittas Kochbuch mit <a href="https://brittas-kochbuch.info/?p=30966" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow external" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Gjuwetsch<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a></li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-8b2e89ca916e0dbbb21aa46c4344f233">Simone von zimtkringel mit <a href="https://www.zimtkringel.org/jajza-po-panagjurski/" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow external" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Jajza po panagjurski<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a><br>Sylvia von Brotwein mit <a href="https://brotwein.net/kyopolou-rezept-fuer-bulgarische-auberginencreme-8763" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow external" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Kyopolou – Rezept für bulgarische Auberginencreme<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a></li>



<li class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-e06da12209e5c0739487eff3e1b80c54">Sylvia von Brotwein mit <a href="https://brotwein.net/kebaptscheta-rezept-fuer-bulgarische-cevapcici-8796" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Kebaptscheta &#8211; Rezept für bulgarische Cevapcici<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a></li>
</ul>
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		<title>Finnische Sommersuppe mit Fischbällchen (Kesäkeitto ja Kalapullat)</title>
		<link>https://magentratzerl.de/2025/06/29/finnische-sommersuppe-mit-fischbaellchen-kesaekeitto-ja-kalapullat/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Jun 2025 05:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Bällchen]]></category>
		<category><![CDATA[Erbsen]]></category>
		<category><![CDATA[Finnland]]></category>
		<category><![CDATA[Fisch]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfrei]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Suppe]]></category>
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					<description><![CDATA[Ich bin ja immer davon ausgegangen, dass man Finnland eher mit gedämpfter Stimmung unterwegs ist &#8211; ich habe wohl zu viele Filme von Aki Kaurismäki gesehen, und außerdem ist eine lange Zeit im Jahr kalt und dunkel. In Wahrheit räumt Finnland seit acht Jahren den Preis als glücklichstes Land der Welt ab. Man sagt, es [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="43621" data-permalink="https://magentratzerl.de/2025/06/29/finnische-sommersuppe-mit-fischbaellchen-kesaekeitto-ja-kalapullat/finnische-sommersuppe-mit-fischbaellchen/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/06/finnische-sommersuppe-mit-fischbaellchen.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1750788195&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;7&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;250&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="finnische sommersuppe mit fischbaellchen" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/06/finnische-sommersuppe-mit-fischbaellchen.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/06/finnische-sommersuppe-mit-fischbaellchen.jpg" alt="" class="wp-image-43621" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/06/finnische-sommersuppe-mit-fischbaellchen.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/06/finnische-sommersuppe-mit-fischbaellchen-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/06/finnische-sommersuppe-mit-fischbaellchen-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-065b1745fa140e26f7b24e11aabcc390 wp-block-paragraph">Ich bin ja immer davon ausgegangen, dass man Finnland eher mit gedämpfter Stimmung unterwegs ist &#8211; ich habe wohl zu viele Filme von <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Aki_Kaurism%C3%A4ki" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Aki Kaurismäki<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> gesehen, und außerdem ist eine lange Zeit im Jahr kalt und dunkel. In Wahrheit räumt Finnland seit acht Jahren den Preis als glücklichstes Land der Welt ab. Man sagt, es liegt an einem fortschrittlichen Sozialsystem und einer guten Infrastruktur, und für beides nimmt man in Finnland gerne hohe Steuern in Kauf.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-aa5e3f0f362f7658bc69db26d68bcc42 wp-block-paragraph">Ein Faktor ist bestimmt auch das naturnahe Leben &#8211; das Land ist dünn besiedelt und Seen und Wälder nehmen einen Großteil der Landesfläche ein. Und seit ich durch Norwegen gereist bin weiß ich: das macht etwas mit einem, das entspannt sofort. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-2e70c4aacc7d63bff513e15db0620d94 wp-block-paragraph">Jetzt muss ich noch Kurve zum Essen kriegen: Michaela Fuchs vom Blog <a href="https://mahtava.de/" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">mahtava<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> ist ein großer Finnland-Fan und hat schlußendlich ein <a href="https://amzn.to/3GdsgNK" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Buch über die finnische Küche<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>* geschrieben, in dem ich derzeit stöbere. Diese Fischsuppe hier hat sich super mit der Vorratslage in meiner Gemüseschublade vertragen &#8211; es sind Karotten, Frühlingszwiebeln, Erbsen und Frühkartoffeln darin. Die Brühe basiert auf Fischfond und einer guten Portion Sahne &#8211; und ich mag die leichte Pimentnote. Die Einlage ist variabel &#8211; ich habe mich für kleine Fischklößchen entschieden, wer eine schnellere Version möchte, kann auch einfach Lachsstückchen in der Suppe garziehen lassen.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-569da84871526df97a856e1090448493 wp-block-paragraph">Trotz der nicht kleinen Menge an Sahne ist das ein leichtes, frisches Gericht, dass auch schnell auf dem Tisch steht. Eine kleine Änderung habe ich mir erlaubt und die Brühe mit ein wenig Zitronensaft abgeschmeckt, nur Fond und Sahne war mir ein bisschen zu flach. </p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="43622" data-permalink="https://magentratzerl.de/2025/06/29/finnische-sommersuppe-mit-fischbaellchen-kesaekeitto-ja-kalapullat/finnische-sommersuppe-mit-fischbaellchen1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/06/finnische-sommersuppe-mit-fischbaellchen1.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1750788170&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;7.8&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;250&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="finnische sommersuppe mit fischbaellchen1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/06/finnische-sommersuppe-mit-fischbaellchen1.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/06/finnische-sommersuppe-mit-fischbaellchen1.jpg" alt="" class="wp-image-43622" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/06/finnische-sommersuppe-mit-fischbaellchen1.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/06/finnische-sommersuppe-mit-fischbaellchen1-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/06/finnische-sommersuppe-mit-fischbaellchen1-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-a331e306b110133cb78bff82422911a6 wp-block-paragraph">Für 4 Personen:</p>



<div class="wp-block-columns has-black-color has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-text-color has-background has-link-color wp-elements-3680d5598b35b482966b70a3d8487126 is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Zutaten: </strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Fischbällchen:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>500 g weißfleischiges Fischfilet (ich hatte Kabeljau), gekühlt</li>



<li>150 g Sahne, gekühlt</li>



<li>Salz, weißer Pfeffer aus der Mühle</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Suppe:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>300 ml Wasser</li>



<li>700 ml Fischfond</li>



<li>6 Körner Piment</li>



<li>2 Lorbeerblätter</li>



<li>8 neue Kartoffeln</li>



<li>3 mittelgroße Karotten</li>



<li>2 Frühlingszwiebeln</li>



<li>200 g Erbsen, enthülst oder TK-Ware</li>



<li>200 g Sahne</li>



<li>Salz, weißer Pfeffer aus der Mühle</li>



<li>ein Spritzer Zitronensaft</li>



<li>ein Bund Dill</li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Für die Bällchen wird eine Farce hergestellt. Dafür das Fischfilet würfeln und zusammen mit der Sahne und 1 TL Salz im Mixer pürieren. Mit weißem Pfeffer abschmecken und bis zur Verwendung kühl stellen.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Für die Suppe die Kartoffeln schälen und würfeln. Karotten schälen und in Scheiben schneiden. Frühlingszwiebeln putzen und in Röllchen schneiden. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Wasser und Fischfond in einem Topf mit Piment und Lorbeer aufkochen. Die Kartoffeln zugeben und fast gar kochen, dabei nach etwa 5 min Karotten und Frühlingszwiebeln zugeben. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Sahne und Erbsen zugeben, die Suppe mit Salz abschmecken und wieder erhitzen, bis sie simmert. Aus der Fischmasse mit angefeuchteten Händen kleine Bällchen rollen, diese in die Suppe geben und in 4 bis 5 min garziehen lassen.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dill zupfen und fein schneiden. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Suppe mit Salz, weißem Pfeffer und Zitronensaft abschmecken, auf Schalen oder tiefe Teller verteilen und mit Dill bestreut servieren. </p>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>Shanghai-Kartoffelsalat</title>
		<link>https://magentratzerl.de/2025/06/26/shanghai-kartoffelsalat/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Jun 2025 05:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[China]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfrei]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Salat]]></category>
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					<description><![CDATA[Gerade ist ja Grillsaison, und ich bin ein wenig langweilig &#8211; ich mache zum Grillen wirklich sehr oft Kartoffelsalat. Obwohl das ja gar nicht langweilig sein muss, denn neben dem Klassiker gibt es auch gerne diesen japanischen Kartoffelsalat, das ist eigentlich unser liebster oder auch einen indisch inspirierten. Jetzt habe ich das Repertoire um einen [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="43555" data-permalink="https://magentratzerl.de/shanghai-kartoffelsalat1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/06/shanghai-kartoffelsalat1.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1749910246&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;5&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;160&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="shanghai-kartoffelsalat1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/06/shanghai-kartoffelsalat1.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/06/shanghai-kartoffelsalat1.jpg" alt="" class="wp-image-43555" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/06/shanghai-kartoffelsalat1.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/06/shanghai-kartoffelsalat1-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/06/shanghai-kartoffelsalat1-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-a526b7682e0da39c14ac92f20ebc80e9 wp-block-paragraph">Gerade ist ja Grillsaison, und ich bin ein wenig langweilig &#8211; ich mache zum Grillen wirklich sehr oft Kartoffelsalat. Obwohl das ja gar nicht langweilig sein muss, denn neben <a href="https://magentratzerl.de/2014/07/01/bayerischer-kartoffelsalat/" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer">dem Klassiker</a> gibt es auch gerne diesen <a href="https://magentratzerl.de/2019/07/21/japanischer-kartoffelsalat/" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer">japanischen Kartoffelsalat</a>, das ist eigentlich unser liebster oder auch einen <a href="https://magentratzerl.de/2022/06/12/bombay-kartoffelsalat/" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer">indisch inspirierten</a>. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-bfe0eea4788d0a3fef77c84a3bfc2dd6 wp-block-paragraph">Jetzt habe ich das Repertoire um einen weiteren asiatischen Kartoffelsalat erweitert &#8211; ich habe leicht erstaunt bei den <a href="https://amzn.to/4e0FycR" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Woks of Life<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>* gelesen, dass man auch in China Kartoffelsalat isst. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-fb5fce608fdc111e60f113e6bb1bc6d5 wp-block-paragraph">Kartoffeln sind in China tatsächlich als Gemüse gerne gesehen, man betrachtet sie allerdings nicht als Sättigungsbeilage, sondern als eigenständiges Gemüse. Hier am beliebtesten sind da diese pfannengerührten <a href="https://magentratzerl.de/2018/01/18/tofu-hausmacherart-und-sauer-scharfe-kartoffelstreifen/" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer">sauerscharfen Kartoffelstreifen</a>. Wer mehr über das Verhältnis Chinas zu Kartoffeln wissen möchte &#8211; es gibt eine chinesische Netflix-Serie über ikonische chinesische Lebensmittel; und da ist eine Episode über die Kartoffel dabei. Wer Netlix hat, guckt hier bei: <a href="https://www.netflix.com/watch/81312439?trackId=268410292&amp;tctx=0%2C0%2Ce98d1b20-4839-4f62-b5a5-dbac901bf7d9-368085577%2Ce98d1b20-4839-4f62-b5a5-dbac901bf7d9-368085577%7C2%2C%2C%2C%2C%2C80991060%2CVideo%3A81312439%2CdetailsPageEpisodePlayButton" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Die Wurzeln des Geschmacks  &#8211; Kartoffeln.<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a></p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-9003cc0c7c2c72afd1e486d530fa7ab3 wp-block-paragraph">Jetzt aber zum Salat. Der kommt aus der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts, als Shanghai gezwungen wurde, sich dem Westen zu öffnen. Damit ging auch die Eröffnung westlicher Restaurants einher, und so geht dieser Salat im Grunde auf den Salade Olivier zurück und war in den westlichen Restaurants sehr beliebt. Nach der Gründung der Volksrepublik ging nicht nur die Zahl der westlichen Restaurants stark zurück, sondern auch die Beliebtheit dieses Salates. Inzwischen ist er abgewandert: seine Anfänge lagen in High-End-Restaurants, jetzt wird er eher in einfacheren Lokalen serviert.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-50fc8aec9e389d325881eae34183275b wp-block-paragraph">Die Zutaten des Salates sind relativ einfach: Basis sind (natürlich) gegarte Kartoffeln, dazu Erbsen und Karotten. Etwas Schinken kommt noch dazu &#8211; oder auch getrocknete chinesische Wurst. Man sagt den Menschen in Shanghai nach, dass sie beim Essen eher auf der süßen Seite stehen, und deshalb kommt auch noch etwas Apfel in den Salat; das passt gut und gibt auch noch etwas Frische und Biss. Das Dressing ist, wie beim japanischen Kollegen, auf der Basis von Mayonnaise. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-237107540f8ee5ac3dde5f3913a009e9 wp-block-paragraph">Uns hat der Salat gut gefallen &#8211; er wird definitiv noch öfter auf dem Tisch stehen. </p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="43554" data-permalink="https://magentratzerl.de/shanghai-kartoffelsalat/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/06/shanghai-kartoffelsalat.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1749910314&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.5&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0166666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="shanghai-kartoffelsalat" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/06/shanghai-kartoffelsalat.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/06/shanghai-kartoffelsalat.jpg" alt="" class="wp-image-43554" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/06/shanghai-kartoffelsalat.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/06/shanghai-kartoffelsalat-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/06/shanghai-kartoffelsalat-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-a331e306b110133cb78bff82422911a6 wp-block-paragraph">Für 4 Personen:</p>



<div class="wp-block-columns has-black-color has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-text-color has-background has-link-color wp-elements-ca4c2a5b53dcd879360613135e1ad8ee is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Zutaten: </strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>400 g Kartoffeln</li>



<li>1 kleine Karotte</li>



<li>50 g Erbsen</li>



<li>1/2 kleiner Apfel</li>



<li>2 Scheiben Kochschinken</li>



<li>Salz</li>



<li>60 ml Mayonnaise</li>



<li>2 EL Milch</li>



<li>2 TL Weißweinessig</li>



<li>1/2 TL Zucker</li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Kartoffeln unter fließendem Wasser schrubben, ungeschält mit kaltem Wasser aufsetzen und garkochen. Mit einem Schaumlöffel herausholen und in Eiswasser legen; das Kochwasser aufbewahren.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Karotte schälen, fein würfeln und im Kartoffelkochwasser 1 min blanchieren, dann die Erbsen zugeben und alles weitere 20 bis 30 sek garen. Durch ein Sieb abgießen und ebenfalls ins Eiswasser geben. Abgießen und gut abtropfen lassen.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kartoffeln und Apfel schälen und würfeln, Schinken ebenfalls würfeln.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kartoffeln, Karotte, Erbsen und Schinken in einer Schüssel mit einer Prise Salz vermengen. Mayonnaise in einem Schälchen mit Milch, Essig, Zucker und 1/2 TL Salz verrühren. Über den Salat geben, alles gut vermengen und mit Salz abschmecken.</p>
</div>
</div>
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