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		<title>Haferflockencrumble mit Fenchel, Wachtelbohnen und Tomaten</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Jul 2025 04:48:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
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					<description><![CDATA[Streusel machen doch alles besser, oder? Und zwar auch Gemüsegerichte. Ich bin ja eher Typ salzig und von daher sind mir herzhafte Crumbles auch lieber als süße. Dieser hier hat uns besonders gut gefallen &#8211; die Kombination aus Fenchel, Bohnen, Tomaten und Estragon ist schön, der Parmesan sorgt für Geschmackstiefe und dank der Haferflocken-Streusel ist [&#8230;]]]></description>
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<figure class="wp-block-image size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="43754" data-permalink="https://magentratzerl.de/hafer-fenchel-crumble-mit-bohnen/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/hafer-fenchel-crumble-mit-bohnen.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1752601241&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;6.8&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;250&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="hafer-fenchel-crumble mit bohnen" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/hafer-fenchel-crumble-mit-bohnen.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/hafer-fenchel-crumble-mit-bohnen.jpg" alt="" class="wp-image-43754" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/hafer-fenchel-crumble-mit-bohnen.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/hafer-fenchel-crumble-mit-bohnen-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/hafer-fenchel-crumble-mit-bohnen-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-389a6db3fece5bc84e0a070b985c46f0 wp-block-paragraph">Streusel machen doch alles besser, oder? Und zwar auch Gemüsegerichte. Ich bin ja eher Typ salzig und von daher sind mir herzhafte Crumbles auch lieber als süße.</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-10f6cf6d187ee01dd682c504a820bb51 wp-block-paragraph">Dieser hier hat uns besonders gut gefallen &#8211; die Kombination aus Fenchel, Bohnen, Tomaten und Estragon ist schön, der Parmesan sorgt für Geschmackstiefe und dank der Haferflocken-Streusel ist das eine sättigende Mahlzeit, aber keine schwere. </p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-2895b519adbfea749f336d664042babd wp-block-paragraph"> Das Rezept kommt aus einer britischen Kochzeitschrift und verwendet im Original weiße Bohnen, aber das ist flexibel &#8211; ich könnte mir auch Augenbohnen vorstellen.</p>



<a href="https://www.kochtopf.me/blog-event-aus-dem-korb" title="Blog-Event CCXXI - Aus dem Korb (Einsendeschluss 15. August 2025)" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.kochtopf.me/wp-content/uploads/2025/07/Blog-Event-CCXXI-Aus-dem-Korb-featured.jpg" alt="Blog-Event CCXXI - Aus dem Korb (Einsendeschluss 15. August 2025)" width="500" height="197"></a>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-4685338f9a46fbf3cf89f81053746284 wp-block-paragraph">Ich habe ja eine Gemüsekiste abonniert, und in der ist nun fast jede Woche Fenchel. Auch die Tomaten kommen von da. Das Rezept passt also wunderbar zum laufenden Event im <a href="https://www.kochtopf.me/" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Kochtopf<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>: <a href="https://brotwein.net/" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Sylvia<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> sucht da gerade <a href="https://www.kochtopf.me/blog-event-aus-dem-korb" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Rezepte mit saisonalem Gemüse<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> aus Garten oder Gemüsekiste. Ich bin gespannt, was da zusammenkommt, das ist ein Thema, für das ich auch immer gut Inspiration brauchen kann. </p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="43756" data-permalink="https://magentratzerl.de/hafer-fenchel-crumble-mit-bohnen2/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/hafer-fenchel-crumble-mit-bohnen2.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1752601497&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;6.6&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;160&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="hafer-fenchel-crumble mit bohnen2" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/hafer-fenchel-crumble-mit-bohnen2.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/hafer-fenchel-crumble-mit-bohnen2.jpg" alt="" class="wp-image-43756" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/hafer-fenchel-crumble-mit-bohnen2.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/hafer-fenchel-crumble-mit-bohnen2-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2025/07/hafer-fenchel-crumble-mit-bohnen2-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-036e4f8c4451c3f254e44bd7c7ee1703 wp-block-paragraph">Für 4 Personen: </p>



<div class="wp-block-columns has-black-color has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-text-color has-background has-link-color wp-elements-3be1f9f7b62f325fe1518ac3df06aef8 is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Zutaten: </strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>2 Knollen Fenchel, ca. 650 g&nbsp;</li>



<li>30 g Butter</li>



<li>2 Zehen Knoblauch</li>



<li>30 g Mehl</li>



<li>150 ml Weißwein</li>



<li>300 ml Gemüsebrühe</li>



<li>500 g gegarte Wachtelbohnen</li>



<li>125 g Crème fraîche</li>



<li>2 EL fein geschnittener Estragon, plus etwas zum Servieren</li>



<li>200 g Kirschtomaten</li>



<li>Salz, Pfeffer aus der Mühle</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Für den Crumble:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>110 g Haferflocken</li>



<li>90 g Mehl (ich hatte Dinkel 630)</li>



<li>90 g kalte Butter</li>



<li>60 g Parmesan, frisch gerieben</li>



<li>Salz; Pfeffer aus der Mühle</li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Fenchel längs vierteln, dann den Strunk herausschneiden und den Fenchel in dünne Scheiben schneiden. Butter in einer Pfanne schmelzen und den Fenchel darin in ca. 10 min weich braten. Knoblauch schälen, in Scheiben schneiden und zum Fenchel geben. Eine weitere Minute braten, dann das Mehl einrühren und ca. 2 min mitrösten. Mit dem Wein ablöschen und unter Rühren einkochen lassen. Nach und nach die Brühe zugießen und köcheln lassen, bis alles andickt.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Von der Hitze nehmen und Bohnen, Crème fraîche und Estragon einrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen und in eine Auflaufform geben. Die Kirschtomaten darüber verteilen.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ofen auf 200°C vorheizen.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Für das Topping Haferflocken und Mehl mischen und mit Salz und Pfeffer würzen. Die Butter mit den Fingerspitzen einarbeiten, so dass Streusel entstehen, dann rasch den Parmesan einarbeiten und die Streusel über die Fenchelmischung streuen; dabei darauf achten, dass die Tomaten noch etwas hervorschauen.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Im heißen Ofen 35 bis 40 min backen, dann 10 min ruhen lassen und mit Fenchelgrün oder weiterem Estragon bestreut servieren. </p>
</div>
</div>
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		<title>Ofengerösteter Fenchel und Artischocken mit Zitrone und Honig-Feta</title>
		<link>https://magentratzerl.de/2024/11/22/ofengeroesteter-fenchel-und-artischocken-mit-zitrone-und-honig-feta/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Nov 2024 06:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Artischocken]]></category>
		<category><![CDATA[Aus dem Ofen]]></category>
		<category><![CDATA[Fenchel]]></category>
		<category><![CDATA[Feta]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfrei]]></category>
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		<category><![CDATA[Tanja Grandits]]></category>
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					<description><![CDATA[Gemüse aus dem Ofen kann ich immer essen und freue mich über die vielen Varianten, die es da gibt. Diese Idee stammt ursprünglich von Tanja Gradits* und geht dank des Käses als Hauptmahlzeit durch. Ehrlicherweise habe ich mich aber nicht so ganz an das Rezept gehalten &#8211; Tanja Grandits verwendet ausschließlich Fenchel; ich hatte nur [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="40055" data-permalink="https://magentratzerl.de/feta-artischocken-fenchel-zitrone1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/03/feta-artischocken-fenchel-zitrone1.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;3.2&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1710873681&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;5.4&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;2000&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="feta, artischocken, fenchel, zitrone1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/03/feta-artischocken-fenchel-zitrone1.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/03/feta-artischocken-fenchel-zitrone1.jpg" alt="" class="wp-image-40055" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/03/feta-artischocken-fenchel-zitrone1.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/03/feta-artischocken-fenchel-zitrone1-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/03/feta-artischocken-fenchel-zitrone1-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">Gemüse aus dem Ofen kann ich immer essen und freue mich über die vielen Varianten, die es da gibt. Diese Idee stammt ursprünglich von <a href="https://amzn.to/3VlCm4o" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Tanja Gradits<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>* und geht dank des Käses als Hauptmahlzeit durch. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Ehrlicherweise habe ich mich aber nicht so ganz an das Rezept gehalten &#8211; Tanja Grandits verwendet ausschließlich Fenchel; ich hatte nur noch eine Knolle, dafür aber noch eine Handvoll vorbereitete kleine Artischocken in der Tiefkühle, die ich mit verarbeitet habe. Das hat gut gepasst. Das Rezept habe ich außerdem grob halbiert; im Original ergibt es sechs Portionen und wir essen hier immer öfter nur noch zu zweit. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Das Rezept hat ein paar Details, die es zu etwas besonderem machen &#8211; das sind zum einen die Zitronen, die mitgebacken werden. Die geben dem Ganzen eine leicht herb-bittere, säuerliche Note. Und Marinade aus Honig, Olivenöl und Zitronensaft, die sowohl für das Gemüse als auch für den Fenchel verwendet wird, ist auch toll. </p>



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<p class="wp-block-paragraph">Für 3 Personen:</p>



<div class="wp-block-columns has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Zutaten:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 Knolle Fenchel</li>



<li>1 unbehandelte Zitrone</li>



<li>3 kleine Artischocken, geputzt und halbiert</li>



<li>3 EL Olivenöl</li>



<li>Salz</li>



<li>1/2 TL Fenchelsaat</li>



<li>2 EL flüssiger Honig</li>



<li>200 g Feta</li>



<li>50 g entsteinte schwarze Oliven</li>



<li>1/2 Bund Dill</li>



<li>50 g Walnusskerne</li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Den Fenchel putzen und je nach Größe in sechs bis 8 Spalten schneiden, dabei das Grün aufbewahren. Die Zitrone vierteln. Drei Viertel in dünne Spalten schneiden, das restliche Viertel auspressen.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Fenchel, Artischocken, Zitronenspalten und Oliven in einer Auflaufform arrangieren. Dill zupfen, die Blättchen hacken den Großteil der Blättchen mit dem Fenchelgrün über das Gemüse streuen. Walnusskerne grob hacken und ebenfalls über das Gemüse streuen. </p>



<p class="wp-block-paragraph"> Den Zitronensaft mit Olivenöl und dem Olivenöl und dem Honig verquirlen. Die Fenchelsaat mörsern und in die Marinade rühren. Die Marinade mit Salz würzen. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Den Feta halbieren und von beiden Seiten gut mit der Marinade bepinseln. Die restliche Marinade über das Gemüse in der Auflaufform träufeln. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Den Feta auf das Gemüse legen. Die Form in den Ofen schieben, auf 180°C Ober- und Unterhitze stellen und alles ca. 50 min backen. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Mit dem restlichen Dill bestreut servieren.</p>
</div>
</div>
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		<title>Pasta mit geschmolzenem Fenchel</title>
		<link>https://magentratzerl.de/2024/07/20/pasta-mit-geschmolzenem-fenchel/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Jul 2024 05:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Fenchel]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
		<category><![CDATA[Sardellen]]></category>
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					<description><![CDATA[Ich liebe jede Art von Gemüse (ok, außer Rettich), der Rest der Familie ist da etwas wählerischer. So Dinge wie Fenchel dürfen dann gerne etwas kreativer verpackt werden, und das ist bei dieser Pasta nach einer Idee aus bon appétit sehr gut gelungen &#8211; das Rezept holt das Beste aus dem Fenchel heraus. Das Gemüse [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="39537" data-permalink="https://magentratzerl.de/pasta-mit-geschmolzenem-fenchel1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/02/pasta-mit-geschmolzenem-fenchel1.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1708799821&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;5.8&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;2500&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="pasta mit geschmolzenem fenchel1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/02/pasta-mit-geschmolzenem-fenchel1.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/02/pasta-mit-geschmolzenem-fenchel1.jpg" alt="" class="wp-image-39537" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/02/pasta-mit-geschmolzenem-fenchel1.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/02/pasta-mit-geschmolzenem-fenchel1-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/02/pasta-mit-geschmolzenem-fenchel1-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">Ich liebe jede Art von Gemüse (ok, außer Rettich), der Rest der Familie ist da etwas wählerischer. So Dinge wie Fenchel dürfen dann gerne etwas kreativer verpackt werden, und das ist bei dieser Pasta nach einer <a href="https://www.bonappetit.com/recipe/melted-fennel-pasta" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Idee aus bon appétit<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> sehr gut gelungen &#8211; das Rezept holt das Beste aus dem Fenchel heraus.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Das Gemüse wird in feine Scheiben geschnitten und mit Zwiebel und Knoblauch so lange langsam gegart, bis es ganz weich ist und karamellisiert. Parmesan und Sardellen streuern Umami bei, Zitrone sorgt für Frische. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Aufgrund der Sardellen ist das Gericht nicht vegetarisch &#8211; man kann sie aber weglassen. Und wer es deftiger mag, kann etwas Salsicca mitbraten &#8211; und Fenchelfans mögen vielleicht noch etwas gemörserte Fenchelsaat zugeben.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="39536" data-permalink="https://magentratzerl.de/pasta-mit-geschmolzenem-fenchel/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/02/pasta-mit-geschmolzenem-fenchel.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1708799839&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;6.6&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;2000&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="pasta mit geschmolzenem fenchel" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/02/pasta-mit-geschmolzenem-fenchel.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/02/pasta-mit-geschmolzenem-fenchel.jpg" alt="" class="wp-image-39536" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/02/pasta-mit-geschmolzenem-fenchel.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/02/pasta-mit-geschmolzenem-fenchel-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2024/02/pasta-mit-geschmolzenem-fenchel-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Für 4 Personen:</p>



<div class="wp-block-columns has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Zutaten: </strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>3 große Knollen Fenchel (ca. 1 kg)</li>



<li>4 EL Olivenöl</li>



<li>1 Zwiebel</li>



<li>Salz</li>



<li>1 TL Zucker</li>



<li>4 Zehen Knoblauch</li>



<li>3 Sardellenfilets in Öl</li>



<li>½ TL Chiliflocken</li>



<li>350 bis 400 g kurze Pasta</li>



<li>40 g Parmesan</li>



<li>2 EL Butter</li>



<li>1 TL Schalenabrieb und 2 EL Saft von 1 Bio-Zitrone</li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Den Fenchel putzen, dabei das Fenchelgrün aufheben. Die Knollen längs halbieren, den Strunk herausschneiden und dann die Knollen horizontal in dünne Scheiben schneiden oder hobeln. Zwiebel schälen und in dünne Scheiben schneiden. Knoblauch schälen und fein würfeln. Fenchelgrün hacken.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Fenchel, Zwiebel, 1/2 TL Salz und den Zucker zugeben. Alles unter gelegentlichem Rühren bedeckt ca. 8 min braten, bis die Zwiebel glasig ist, dann den Deckel abnehmen und Sardellenfilets, Knoblauch und Chiliflocken zugeben. Weitere 15 bis 20 min braten, bis der Fenchel ganz weich ist und karamellisiert. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Inzwischen die Pasta nach Packungsanleitung in reichlich Salzwasser sehr al dente kochen. Mit einem Schaumlöffel herausholen und zum Fenchel in die Pfanne geben. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Parmesan reiben und zusammen mit der Butter zur Pasta geben. Ca. 250 ml Pasta-Kochwasser zugeben und alles unter Rühren weitere 2 min köcheln lassen, bis sich Pasta und Sauce verbinden. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Alles mit Zitronenschale und -saft abschmecken und mit dem Fenchelgrün bestreut servieren. </p>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">39570</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Pasta nach Bouillabaisse-Art mit gebratener Dorade</title>
		<link>https://magentratzerl.de/2022/07/27/pasta-nach-bouillabaisse-art-mit-gebratener-dorade/</link>
					<comments>https://magentratzerl.de/2022/07/27/pasta-nach-bouillabaisse-art-mit-gebratener-dorade/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Jul 2022 05:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Fenchel]]></category>
		<category><![CDATA[Fisch]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
		<category><![CDATA[laktosefrei]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta]]></category>
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					<description><![CDATA[Ich bin recht dankbar für die Abokiste, die mich gemüsemäßig immer wieder mal aus der Comfortzone holt. Ich esse ja alles, aber das gilt nicht für alle Haushaltsmitglieder. Ohne Abokiste kämen dann manche Dinge halt nicht auf den Tisch, weil zu anstrengend. Wenn das entsprechende Gemüse aber dann halt in der Kiste ist, dann muss [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="34534" data-permalink="https://magentratzerl.de/bisque-style-pasta/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2022/07/bisque-style-pasta.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;3.2&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ150&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1658340550&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;7.9&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;160&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0166666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="bisque-style pasta" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2022/07/bisque-style-pasta.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2022/07/bisque-style-pasta.jpg" alt="" class="wp-image-34534" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2022/07/bisque-style-pasta.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2022/07/bisque-style-pasta-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2022/07/bisque-style-pasta-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap has-text-align-justify wp-block-paragraph">Ich bin recht dankbar für die Abokiste, die mich gemüsemäßig immer wieder mal aus der Comfortzone holt. Ich esse ja alles, aber das gilt nicht für alle Haushaltsmitglieder. Ohne Abokiste kämen dann manche Dinge halt nicht auf den Tisch, weil zu anstrengend. Wenn das entsprechende Gemüse aber dann halt in der Kiste ist, dann muss ich mir was überlegen. Das klappt mal besser und mal schlechter, und das hier ist ein Beispiel für  &#8211; es klappt hervorragend. </p>



<p class="has-text-align-justify wp-block-paragraph">Ah, es geht um Fenchel, der war der Auslöser dafür, dieses Rezept zu probieren, und wenn er nicht in der Kiste wäre, würde ich ihn wohl selten kaufen, denn er löst hier bei manchem lange Gesichter aus. Das hier hat für Begeisterung gesorgt, und zu recht. Das Rezept kommt von <a rel="noreferrer noopener nofollow external" href="https://amzn.to/3B7uZn1" target="_blank" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Olia Hercules<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>* und ist eine Hommage an die Bouillabaisse; sie hat in ihrer Erinnerung eine Bouillabaisse und ein Pastagericht verknüpft, die sie in ihrer Zeit auf der Kochschule gelernt hat. </p>



<p class="has-text-align-justify wp-block-paragraph">So ganz habe ich mich nicht an das Original gehalten, das wird nämlich mit Rotbarbe gemacht. Die habe ich nicht bekommen und statt dessen Dorade verwendet. Das Wichtige am Gericht ist aber nicht das Filet, das oben auf liegt, sondern die Gräten und Köpfe, die der Sauce ihren Geschmack geben  &#8211; man braucht also den ganzen Fisch und muss den filetieren oder filetieren lassen. Zusammen mit Fenchel, Safran und Pernod bekommt man dann eine Pasta mit einer samtigen Sauce, die geschmacklich an Bouillabaisse erinnnert &#8211; allgemeine Freude hier, das wird es noch öfter geben. </p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="34535" data-permalink="https://magentratzerl.de/bisque-style-pasta1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2022/07/bisque-style-pasta1.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;3.2&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ150&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1658340535&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;8.7&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;160&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0166666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="bisque-style pasta1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2022/07/bisque-style-pasta1.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2022/07/bisque-style-pasta1.jpg" alt="" class="wp-image-34535" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2022/07/bisque-style-pasta1.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2022/07/bisque-style-pasta1-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2022/07/bisque-style-pasta1-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Für 4 Portionen:</p>



<div class="wp-block-columns has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Zutaten:</strong></p>



<ul class="wp-block-list"><li>2 Doraden oder 3 Rotbarben, ganzer Fisch oder vom Fischhändler filetiert, aber jedenfalls mit Kopf und Gräten</li><li>eine Prise Safranfäden</li><li>1 Zwiebel</li><li>2 Zehen Knoblauch</li><li>1 große Knolle Fenchel</li><li>1 Stange Lauch</li><li>Olivenöl zum Braten</li><li>1 Lorbeerblatt</li><li>3 Zweige Thymian</li><li>50 ml Pernod (oder Ricard, jedenfalls Anis)</li><li>1 Dose Kirschtomaten (400 g)</li><li>Salz</li><li>400 g Spaghettoni oder Linguine</li></ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>



<p class="has-text-align-justify wp-block-paragraph">Wenn es der Fischhändler noch nicht gemacht hat, die Fische schuppen, ausnehmen, filetieren und dann gut waschen. </p>



<p class="has-text-align-justify wp-block-paragraph">Den Safran mit einer Prise Salz mörsern und mit etwas heißem Wasser einweichen. </p>



<p class="has-text-align-justify wp-block-paragraph">Zwiebel und Knoblauch schälen und grob würfeln. Fenchel halbieren, den Strunk herausschneiden und den Rest würfeln. Lauch putzen, gut waschen und in Ringe schneiden. </p>



<p class="has-text-align-justify wp-block-paragraph">Etwas Olivenöl in einem Topf erhitzen. Alle Gemüse hineingeben, salzen und ca. 5 min braten, bis sie etwas Farbe annehmen. Hitze etwas reduzieren, einen Deckel auflegen und alles weitere 10 bis 15 min garen, dann Lorbeer und Thymian zugeben. Kurz weiterrösten, dann mit Pernod ablöschen. Gut durchrühren und kurz köcheln lassen, dann die Fischköpfe und -karkassen zusammen mit den Tomaten zugeben. Alles bedeckt unter gelegentlichem Rühren 20 min kochen und wenn nötig, mit ein wenig Wasser auflockern. </p>



<p class="has-text-align-justify wp-block-paragraph">Nun alle Fischteile sowie Lorbeer und Thymian herausfischen &#8211; da ist Gründlichkeit wichtig, wir wollen keine Gräten in der Sauce. Die Sauce im Mixer richtig fein pürieren. Wenn man einen Hochleistungsmixer hat, der fein genug püriert, reicht das so, ansonsten die Sauce durch ein Sieb streichen. Ich habe alles im Thermomix atomisiert, das hat gereicht. </p>



<p class="has-text-align-justify wp-block-paragraph">Sauce wieder in den Topf geben und den eingeweichten Safran mit der Flüssigkeit zugeben. Alles bei mäßiger Hitze erwärmen. </p>



<p class="has-text-align-justify wp-block-paragraph">Pasta nach Packungsanleitung in reichlich Salzwasser al dente kochen, nach der Garzeit mit einer Küchenzange aus den Topf fischen und tropfnass in die Sauce geben. Alles gut vermischen und mit Salz abschmecken. </p>



<p class="has-text-align-justify wp-block-paragraph">Während die Pasta gart, etwas Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Fischfilets mit der Hautseite nach unten ca. 2 min braten, salzen, dann wenden und eine weitere Minute braten. </p>



<p class="has-text-align-justify wp-block-paragraph">Zum Servieren die Pasta mit der Sauce auf Teller verteilen und mit den gebratenen Fischfilets servieren. </p>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
					
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		<title>Hühnchenbrust aus dem Ofen mit Fenchel, Zitrone, Schalotten und Senfcreme</title>
		<link>https://magentratzerl.de/2022/01/29/huehnchenbrust-aus-dem-ofen-mit-fenchel-zitrone-schalotten-und-senfcreme/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Jan 2022 06:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Aus dem Ofen]]></category>
		<category><![CDATA[Fenchel]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfrei]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
		<category><![CDATA[Hühnchenbrust]]></category>
		<category><![CDATA[Sheet Pan Dinner]]></category>
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					<description><![CDATA[Ich bin immer gerne dafür zu haben, wenn aus ein paar guten Zutaten mit wenig Aufwand ein gutes Essen entsteht. Und genau daher kommt auch die Idee für das Blog-Event, das ich gerade bei der lieben Zorra im kochtopf hosten darf: es geht um Sheet Pan Dinner. Das ist das Prinzip &#8222;Eintopf&#8220;, nur dass hier [&#8230;]]]></description>
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<figure class="wp-block-image size-full is-style-default"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="33205" data-permalink="https://magentratzerl.de/huenchen-schalotte-fenchel-zitrone1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2022/01/huenchen-schalotte-fenchel-zitrone1.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;3.6&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ150&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1643226651&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.5&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.01&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="huenchen, schalotte, fenchel, zitrone1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2022/01/huenchen-schalotte-fenchel-zitrone1.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2022/01/huenchen-schalotte-fenchel-zitrone1.jpg" alt="" class="wp-image-33205" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2022/01/huenchen-schalotte-fenchel-zitrone1.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2022/01/huenchen-schalotte-fenchel-zitrone1-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2022/01/huenchen-schalotte-fenchel-zitrone1-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap has-text-align-justify wp-block-paragraph">Ich bin immer gerne dafür zu haben, wenn aus ein paar guten Zutaten mit wenig Aufwand ein gutes Essen entsteht. Und genau daher kommt auch die Idee für das Blog-Event, das ich gerade bei der lieben Zorra im <a href="https://www.kochtopf.me/" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">kochtopf<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> hosten darf: es geht um <a href="https://www.kochtopf.me/blog-event-sheet-pan-dinner" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Sheet Pan Dinner<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>. Das ist das Prinzip &#8222;Eintopf&#8220;, nur dass hier der Backofen die Arbeit macht. </p>



<p class="has-text-align-justify wp-block-paragraph">Meist kombiniert man dabei ein Protein (Fleisch, Fisch, Tofu, Hülsenfrüchte) mit Gemüse und vielleicht noch Kartoffeln, alles wird gewürzt und wandert in den Ofen &#8211; und heraus kommt eine vollständige Mahlzeit mit wenig Arbeitsaufwand. Und der Abwasch fällt auch sehr bescheiden aus. </p>



<a href="https://www.kochtopf.me/blog-event-sheet-pan-dinner" title="Blog-Event CLXXXII - Sheet Pan Dinner (Einsendeschluss 15. Februar 2022)" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer"><picture><source type="image/webp" srcset="https://www.kochtopf.me/wp-content/uploads/2022/01/Blog-Event-CLXXXII-Sheet-Pan-Dinner-featured.webp"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.kochtopf.me/wp-content/uploads/2022/01/Blog-Event-CLXXXII-Sheet-Pan-Dinner-featured.jpg" alt="Blog-Event CLXXXII - Sheet Pan Dinner (Einsendeschluss 15. Februar 2022)" width="500" height="197"></picture></a>



<p class="has-text-align-justify wp-block-paragraph">Ich habe mich von der <a href="https://www.amazon.de/gp/product/1910931519?ie=UTF8" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Königin des Sheet Pan Dinners<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>* inspirieren lassen &#8211; es gibt Hühnchen, gegart mit Fenchel, Schalotten und Zitrone.  Und statt Sauce eine Senf-Mayo. Das ist schön frisch und zitronig und komm mit einer guten Portion Vitamine daher &#8230;. kann man ja gerade brauchen. Wer mehr Hunger hat, kann auf einem zweiten Blech noch kurz vorgegarte Kartoffelwedges in den Ofen schieben, wir haben das ohne weitere Beilagen gegessen. </p>



<figure class="wp-block-image size-full is-style-default"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="33206" data-permalink="https://magentratzerl.de/huenchen-schalotte-fenchel-zitrone/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2022/01/huenchen-schalotte-fenchel-zitrone.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;3.2&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ150&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1643226692&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.5&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.008&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="huenchen, schalotte, fenchel, zitrone" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2022/01/huenchen-schalotte-fenchel-zitrone.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2022/01/huenchen-schalotte-fenchel-zitrone.jpg" alt="" class="wp-image-33206" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2022/01/huenchen-schalotte-fenchel-zitrone.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2022/01/huenchen-schalotte-fenchel-zitrone-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2022/01/huenchen-schalotte-fenchel-zitrone-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Für 4 Personen:</p>



<div class="wp-block-columns has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Zutaten:</strong></p>



<ul class="wp-block-list"><li>300 g Fenchel</li><li>12 Schalotten</li><li>1 Zitrone</li><li>6 Zehen Knoblauch</li><li>einige Zweige frischer Thymian</li><li>4 Hühnerbrüste</li><li>Salz, Pfeffer aus der Mühle</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">Senf-Mayo:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>4 gehäufte EL Mayonnaise</li><li>2 gehäufte EL Senf</li><li>2 TL Honig</li></ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>



<p class="has-text-align-justify wp-block-paragraph">Ofen auf 200°C Ober- und Unterhitze vorheizen.<br>Fenchel putzen und in dünne Scheiben schneiden. Schalotten schälen und vierteln. Zitrone längs halbieren und in Scheiben schneiden. Knoblauch schälen und fein würfeln.<br>Fenchel, Schalotten, Zitrone, Knoblauch und Thymian in eine große Auflaufform geben und salzen. Die Hühnchenbrüste darauf legen und mit Salz und Pfeffer würzen. Alles mit Olivenöl beträufeln und gut vermengen, das Huhn soll mit Öl überzogen sein.<br>Alles für 30 min in den Ofen schieben.<br>Inzwischen alle Zutaten für die Sauce vermischen.<br>Das Hühnchen aus dem Ofen holen, 5 min ruhen lassen, dann mit der Mayonnaise servieren.</p>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
					
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		<title>Çilbir  &#8211; türkische Eier nach der Art von Ibrik</title>
		<link>https://magentratzerl.de/2021/07/18/cilbir-tuerkische-eier-nach-der-art-von-ibrik/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Jul 2021 05:05:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Eier]]></category>
		<category><![CDATA[Fenchel]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfrei]]></category>
		<category><![CDATA[Joghurt]]></category>
		<category><![CDATA[Türkei]]></category>
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					<description><![CDATA[Es gibt einen Grund für die wortreiche Überschrift &#8211; denn ganz traditonell sind Çilbir pochierte Eier, die auf Knoblauchjoghurt und Paprikabutter serviert werden &#8211; ein klassisches türkisches Frühstücksgericht. Man sieht ja deutlich, hier ist einiges anders. Das Rezept kommt aus Ekatarina Paraschiv-Poirsons Buch über die Küche des Balkans*, und sie hat dem Ganzen einen eigenen [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large is-style-default"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="31416" data-permalink="https://magentratzerl.de/2021/07/18/cilbir-tuerkische-eier-nach-der-art-von-ibrik/cilbir1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2021/07/cilbir1.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ150&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1625769573&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.5&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;400&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.04&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="cilbir1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2021/07/cilbir1.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2021/07/cilbir1.jpg" alt="" class="wp-image-31416" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2021/07/cilbir1.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2021/07/cilbir1-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2021/07/cilbir1-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-drop-cap has-text-align-justify wp-block-paragraph">Es gibt einen Grund für die wortreiche Überschrift  &#8211; denn ganz traditonell sind Çilbir pochierte Eier, die auf Knoblauchjoghurt und Paprikabutter serviert werden &#8211; ein klassisches türkisches Frühstücksgericht. Man sieht ja deutlich, hier ist einiges anders. </p>



<p class="has-text-align-justify wp-block-paragraph">Das Rezept kommt aus Ekatarina Paraschiv-Poirsons <a href="https://www.amazon.de/gp/product/3957285216?ie=UTF8&amp;tag=magentratzerl-21&amp;camp=1638&amp;linkCode=xm2&amp;creativeASIN=3957285216" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Buch über die Küche des Balkans<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>*, und sie hat dem Ganzen einen eigenen Dreh gegeben &#8211; der uns gut gefallen hat. Das Knoblauchjoghurt ist klassisch, aber statt pochierter Eier gibt es Spiegeleier dazu. Was ich gut finde, weil es dann unterschiedliche Konsistenzen gibt. </p>



<p class="has-text-align-justify wp-block-paragraph">Ich muss aber gestehen, dass ich das Rezept wegen des karamellisierten Fenchels ausgesucht habe &#8211; den mag ich einfach sehr, und er macht die Eierspeise zu einem vollständigen Gericht für mich. Und ja, es war welcher in der Abokiste ;-). </p>



<figure class="wp-block-image size-large is-style-default"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-attachment-id="31387" data-permalink="https://magentratzerl.de/2021/07/14/kochbuch-ibrik-ekatarina-paraschiv-poirson/cilbir/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2021/07/cilbir.jpg" data-orig-size="1024,768" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ150&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1625769583&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.5&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;400&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.04&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="cilbir" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2021/07/cilbir.jpg" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2021/07/cilbir.jpg" alt="" class="wp-image-31387" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2021/07/cilbir.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2021/07/cilbir-300x225.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2021/07/cilbir-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Für 4 Portionen:</p>



<div class="wp-block-columns has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Zutaten:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Fenchel:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>2 Knollen Fenchel</li><li>2 EL Olivenöl</li><li>1 EL Honig</li><li>Salz</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">Knoblauchsauce:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>600 g Vollmilchjoghurt</li><li>3 Zehen Knoblauch</li><li>Saft von 1/2 Zitrone</li><li>Salz</li><li>Chiliflocken</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">Eier:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>4 bis 8 Eier, je nach Hunger und Größe der Eier</li><li>2 EL Butter</li><li>Salz</li><li>etwas Dill</li></ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>



<p class="has-text-align-justify wp-block-paragraph">Zunächst das Joghurt in einem feinen, mit Küchenpapier oder einem Mulltuch ausgelegten Sieb abtropfen lassen. </p>



<p class="has-text-align-justify wp-block-paragraph">Backofen auf 180°C Ober-und Unterhitze vorheizen. </p>



<p class="has-text-align-justify wp-block-paragraph">Fenchel vierteln, den Strunk herausschneiden und harte und faserige Teil entfernen. Olivenöl, Honig und etwas Salz in einer ofenfesten Pfanne erhitzen und den Fenchel darin von allen Seiten karamellisieren. Dann die Form abdecken, in den Ofen geben und alles 30 min backen. Anschließend die Abdeckung entfernen und den Fenchel noch 10 min weiter backen. </p>



<p class="has-text-align-justify wp-block-paragraph">Für die Sauce den Knoblauch schälen, fein reiben und mit den abgetropften Joghurt verrühren. Mit Salz und Zitronensaft abschmecken. </p>



<p class="has-text-align-justify wp-block-paragraph">Für die Eier die Butter in einer Pfanne schmelzen und die Eier darin als Spiegeleier braten. </p>



<p class="has-text-align-justify wp-block-paragraph">Zum Servieren jeweils etwas Joghurtsauce auf Teller verteilen. Ei darauf platzieren, etwas Fenchel daneben legen und mit Dillspitzen bestreut servieren. </p>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>Fenchel-Bouillabaise</title>
		<link>https://magentratzerl.de/2020/07/09/fenchel-bouillabaise/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Jul 2020 05:30:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Aus einem Topf]]></category>
		<category><![CDATA[Fenchel]]></category>
		<category><![CDATA[Frankreich]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Pernod]]></category>
		<category><![CDATA[Suppe]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarisch]]></category>
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					<description><![CDATA[José Andrés* hat ein Haus in Spanien und verbringt dort seine Sommerurlaube. Nur am Stand herumliegen oder Verwandte besuchen schafft er aber nicht &#8211; es wird natürlich auch gekocht. Im gleichen Ort mietet dann oft auch Éric Ripert ein Haus &#8211; die beiden verbringen ihre Sommerurlaube gerne zusammen. Und kochen, natürlich. Als eines Tages Éric [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/06/fenchel-bouillabaise.jpg" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="26992" data-permalink="https://magentratzerl.de/2020/07/07/kochbuch-gemuese-ohne-grenzen-jose-andres-mit-matt-goulding/fenchel-bouillabaise/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/06/fenchel-bouillabaise.jpg" data-orig-size="1024,685" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ150&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1593107514&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.5&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;200&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0166666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="fenchel-bouillabaise" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/06/fenchel-bouillabaise.jpg" class="aligncenter size-full wp-image-26992" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/06/fenchel-bouillabaise.jpg" alt="" width="1024" height="685" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/06/fenchel-bouillabaise.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/06/fenchel-bouillabaise-300x201.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/06/fenchel-bouillabaise-768x514.jpg 768w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/06/fenchel-bouillabaise-75x50.jpg 75w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></p>
<p><a href="https://www.amazon.de/gp/product/395961408X?ie=UTF8&amp;tag=magentratzerl-21&amp;camp=1638&amp;linkCode=xm2&amp;creativeASIN=395961408X" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer external" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">José Andrés<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>* hat ein Haus in Spanien und verbringt dort seine Sommerurlaube. Nur am Stand herumliegen oder Verwandte besuchen schafft er aber nicht &#8211; es wird natürlich auch gekocht. Im gleichen Ort mietet dann oft auch <a href="https://www.le-bernardin.com" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer external" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Éric Ripert<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> ein Haus &#8211; die beiden verbringen ihre Sommerurlaube gerne zusammen. Und kochen, natürlich. Als eines Tages Éric Ripert seine berühmte Bouillabaise zubereitete, hatte José Andrés eine Idee &#8211; eine Bouillabaise ohne Fisch, das müsste doch gehen. Man hat ihn für verrückt erklärt, aber so abwegig ist der Gedanke gar nicht &#8211; früher war der Begriff gar nicht auf eine Fischsuppe limitiert, in alten provençalischen Kochbüchern gab es durchaus verschiedene Rezepte für Bouillabaisse, die gar keinen Fisch enthielten.</p>
<p>José Andrés hat sich für sein Rezept an der Basis orientiert, die auch Éric Ripert verwendet (abgesehen vom Fisch, natürlich): das vollmundige Aroma der Brühe entsteht tatsächlich aus Gemüse, Wasser, Pernod und Safran. Ziemlich genial. Ich habe Euch hier schon mal eine <a href="https://magentratzerl.de/2020/04/03/kartoffel-bouillabaisse/" target="_self" rel="noopener noreferrer follow" data-wpel-link="internal">Bouillabaise auf der Basis von Kartoffeln</a> vorgestellt &#8211; und die ist auch wirklich gut. Aber diese hier ist besser, das Aroma ist einfach noch etwas tiefer, bouillabaisiger, sozusagen. Das kommt von der Gemüsekombination Kartoffel, Fenchel und Lauch &#8211; und der Pernod tut auch seinen Teil.</p>
<p>Was mir auch richtig gut gefallen hat, ist die Rouille. Die wird nämlich mit gegrillter Paprika gemacht &#8211; das gibt eine schöne Note. Da habe ich mir allerdings eine Abweichung vom Rezept erlaubt: José Andrés verwendet reines Olivenöl für die Mayonnaise (er findet sowieso, außer Olivenöl braucht man kein anderes Öl in der Küche). Ich habe damit schlechte Erfahrungen gemacht, die Mayonnaise wird da gerne bitter. Ich habe Rapsöl verwendet und nur ein wenig Olivenöl für das Aroma.</p>
<p><a href="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/07/fenchel-bouillabaise1.jpg" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="27047" data-permalink="https://magentratzerl.de/2020/07/09/fenchel-bouillabaise/fenchel-bouillabaise1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/07/fenchel-bouillabaise1.jpg" data-orig-size="1024,685" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ150&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1593107562&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.7&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;160&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0166666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="fenchel-bouillabaise1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/07/fenchel-bouillabaise1.jpg" class="aligncenter size-full wp-image-27047" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/07/fenchel-bouillabaise1.jpg" alt="" width="1024" height="685" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/07/fenchel-bouillabaise1.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/07/fenchel-bouillabaise1-300x201.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/07/fenchel-bouillabaise1-768x514.jpg 768w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/07/fenchel-bouillabaise1-75x50.jpg 75w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></p>
<p>Für 4 Portionen:</p>
<p>Zutaten:</p>
<p>Bouillabaise:</p>
<ul>
<li>Olivenöl zum Braten</li>
<li>2 Zwiebeln</li>
<li>1 große Knolle Fenchel</li>
<li>2 Stangen Lauch</li>
<li>2 Tomaten</li>
<li>700 g Kartoffeln, vorwiegend festkochend</li>
<li>1/2 TL Safranfäden</li>
<li>4 EL Pernod</li>
<li>Salz</li>
</ul>
<p>Rouille:</p>
<ul>
<li>1 große Zehe Knoblauch</li>
<li>1/2 Paprikaschote, gegrillt, geschält und die Samen entfernt</li>
<li>1 Eigelb</li>
<li>1 TL Zitronensaft</li>
<li>1 Prise Safranfäden</li>
<li>200 ml Rapsöl</li>
<li>50 ml Olivenöl</li>
<li>Salz</li>
</ul>
<p>Arbeitsschritte:</p>
<p style="text-align: justify;">Zuerst alle Zutaten für die Rouille aus dem Kühlschrank nehmen, damit sie Zimmertemperatur annehmen können.</p>
<p style="text-align: justify;">Für die Suppe die Zwiebeln schälen und in feine Streifen schneiden. Den Fenchel längs halbieren, den Strunk herausschneiden und den Rest in feine Streifen schneiden. Fenchelgrün für später beiseite legen. Lauch putzen, gründlich waschen und in Ringe schneiden. Kartoffeln schälen und in mundgerechte Stücke schneiden.</p>
<p style="text-align: justify;">Etwas Olivenöl in einem Topf erhitzen. Zwiebeln darin 10 min anbraten, bis sie weich und glasig sind. Fenchel unterrühren und  5 min mitbraten, dann den Lauch zugeben und alles weitere 5 min braten.</p>
<p style="text-align: justify;">Inzwischen die Tomaten halbieren, mittels einer groben Reibe in eine Schüssel reiben und die Schalen wegwerfen. Das Tomatenpüree in den Topf geben  und alles 2 bis 3 min köcheln lassen. Kartoffeln, Safran und Pernod zugeben und köcheln lassen, bis der Alkohol sich verflüchtigt hat.</p>
<p style="text-align: justify;">Jetzt so viel Wasser angießen, dass die Kartoffeln gerade bedeckt sind, mit Salz würzen, zum Kochen bringen und bedeckt unter gelegentlichem Rühren 25 min köcheln lassen, bis die Kartoffeln gar sind. Mit Salz abschmecken.</p>
<p style="text-align: justify;">Inzwischen für die Rouille den Knoblauch schälen und grob hacken. Knoblauch, Paprikaschote, Safran, Eigelb und Zitronensaft mit dem Stabmixer pürieren. Wetermixen, dabei in dünnem Strahl erst das Rapsöl, dann das Olivenöl einlaufen lassen, bis die Sauce emulgiert. Mit Salz abschmecken.</p>
<p style="text-align: justify;">Fenchelgrün grob hacken.</p>
<p style="text-align: justify;">Die Suppe in Teller schöpfen und mit Fenchelgrün und Rouille garniert servieren.</p>
<p></p>
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		<title>Pasta mit ganz schnellem Fenchel-Speck-Ragù</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Jun 2020 05:30:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Fast Food]]></category>
		<category><![CDATA[Fenchel]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
		<category><![CDATA[laktosefrei]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta]]></category>
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					<description><![CDATA[Ich stehe ja wirklich gerne in der Küche, und trotzdem fehlt es manchmal dann eben doch an Zeit und Lust, stundenlang Zutaten zu schnippeln und vor sich hin köcheln zu lassen. Und ich weiß ja nicht, wie das bei Euch ist, aber ich gehe immer noch seltener einkaufen als normal &#8211; und auch nicht so [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/05/pasta-mit-fenchel-speck-sugo.jpg" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="26717" data-permalink="https://magentratzerl.de/2020/06/05/pasta-mit-ganz-schnellem-fenchel-speck-ragu/pasta-mit-fenchel-speck-sugo/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/05/pasta-mit-fenchel-speck-sugo.jpg" data-orig-size="1024,684" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.9&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ150&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1590776114&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;5.3&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="pasta mit fenchel-speck-sugo" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/05/pasta-mit-fenchel-speck-sugo.jpg" class="aligncenter size-full wp-image-26717" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/05/pasta-mit-fenchel-speck-sugo.jpg" alt="" width="1024" height="684" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/05/pasta-mit-fenchel-speck-sugo.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/05/pasta-mit-fenchel-speck-sugo-300x200.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/05/pasta-mit-fenchel-speck-sugo-768x513.jpg 768w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/05/pasta-mit-fenchel-speck-sugo-75x50.jpg 75w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/05/pasta-mit-fenchel-speck-sugo-750x500.jpg 750w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></p>
<p>Ich stehe ja wirklich gerne in der Küche, und trotzdem fehlt es manchmal dann eben doch an Zeit und Lust, stundenlang Zutaten zu schnippeln und vor sich hin köcheln zu lassen. Und ich weiß ja nicht, wie das bei Euch ist, aber ich gehe immer noch seltener einkaufen als normal &#8211; und auch nicht so gern in verschiedene Läden. Das ist zwar immer noch angebracht, aber etwas &#8222;exotischere&#8220; Zutaten bekomme ich dann nicht. Ich war zum Bespiel lange nicht mehr im großen Asia-Shop, denn da müsste ich mit öffentlichen Verkehrsmitteln in die Innenstadt &#8211; und dazu habe ich gar keine Lust, immer noch nicht.</p>
<p><span id="more-26719"></span></p>
<p>Ich bescheide mich also eher mit einfachen Sachen. Für reichlich Gemüse sorgt die Abo-Kiste  &#8211; und da ist hin und wieder Fenchel drin. Ein Problemgemüse in unserem Haushalt&#8230; gut, dass ich bei Food52 mitlese, denn da gab es ein Rezept für ein <a href="https://food52.com/blog/25262-why-lyndsay-bettle-fennel-bacon-ragu-is-genius" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Shortcut-Ragù mit Fenchel<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>.</p>
<p>Fenchel und Speck landen erst im Mixer, werden dann kurz angebraten und mit Tomaten zu einer Sauce gekocht. Abendessen mit Bordmitteln in 30 Minuten. Das Ganze geht nicht nur schnell, sondern durch das starke Zerkleinern wird der Fenchel auch etwas gefälliger. Auch wenn die Mischung, die aus dem Mixer kommt, erst mal nicht sooooo einladend aussieht, aber das ändert sich mit dem Garen.</p>
<p><a href="https://www.kochtopf.me/blog-event-einfach-gut" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft" src="https://www.kochtopf.me/wp-content/uploads/2020/05/Blog-Event-CLXIV-Einfach-gut.png" alt="Blog-Event CLXIV - Einfach gut! (Einsendeschluss 15. Juni 2020)" width="130" height="250" /></a>Aroma bekommt das Ragù zusätzlich durch Knoblauch, Rosmarin, Chili und etwas zusätzliche Fenchelsaat. Ich gebe zu, ich habe das Rezept sogar noch etwas vereinfacht  &#8211; original wandert der Topf zum Garen in den Ofen, ich war dafür zu träge und habe alles etwas schneller auf dem Herd zu Ende gekocht. Und wer keinen Speck mag oder hat, kann gut auch Bratwurst nehmen, die bringt ja auch ordentlich Aroma mit.</p>
<p>Ich bin nicht die einzige, die empfänglich für einfache, schnelle Rezepte ist.  <a href="https://verenasblogschoenedinge.com/" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Verena<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> sieht das genauso. Und grade zur Zeit kann man besonders gut Inspiration für die Küche brauchen; deshalb sucht Verena auch im <a href="https://www.kochtopf.me/" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">kochtopf<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> nach <a href="https://www.kochtopf.me/blog-event-einfach-gut" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">einfachen Rezepten<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>, die gut schmecken.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/05/pasta-mit-fenchel-speck-sugo1.jpg" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="26718" data-permalink="https://magentratzerl.de/2020/06/05/pasta-mit-ganz-schnellem-fenchel-speck-ragu/pasta-mit-fenchel-speck-sugo1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/05/pasta-mit-fenchel-speck-sugo1.jpg" data-orig-size="1024,684" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;3&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ150&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1590776140&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;5.6&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0166666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="pasta mit fenchel-speck-sugo1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/05/pasta-mit-fenchel-speck-sugo1.jpg" class="aligncenter size-full wp-image-26718" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/05/pasta-mit-fenchel-speck-sugo1.jpg" alt="" width="1024" height="684" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/05/pasta-mit-fenchel-speck-sugo1.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/05/pasta-mit-fenchel-speck-sugo1-300x200.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/05/pasta-mit-fenchel-speck-sugo1-768x513.jpg 768w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/05/pasta-mit-fenchel-speck-sugo1-75x50.jpg 75w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2020/05/pasta-mit-fenchel-speck-sugo1-750x500.jpg 750w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></p>
<p>Für 4 Personen:</p>
<p><strong>Zutaten:</strong></p>
<ul>
<li>1 große Knolle Fenchel</li>
<li>10 Scheiben Bacon</li>
<li>1 Zehe Knoblauch</li>
<li>1 Zweig Rosmarin</li>
<li>eine kräftige Prise Fenchelsaat</li>
<li>1 El Olivenöl</li>
<li>1 Dose Tomaten</li>
<li>Salz</li>
<li>Pasta nach Wunsch</li>
</ul>
<p><strong>Arbeitsschritte:</strong></p>
<p>Fenchel putzen und grob hacken; das Grün für die Deko beiseite legen. Speck grob in Stücke schneiden, Knoblauch schälen und grob hacken. Rosmarin zupfen.</p>
<p>Fenchel, Speck, Knoblauch und Rosmarin im Blitzhacker oder Mixer fein hacken.</p>
<p>Olivenöl in einem Topf erhitzen. Die Mischung aus dem Mixer, die Fenchelsaat und die Chiliflocken zugeben und alles in ca. 5 min weich braten.</p>
<p>Die Tomaten zugeben, mit Salz würzen, alles zum Kochen bringen und 20 min köcheln lassen.</p>
<p>Pasta in reichlich Salzwasser nach Packungsanleitung al dente garen.</p>
<p>Zum Servieren das Ragù mit der Pasta vermengen und mit Fenchelgrün bestreut servieren.</p>
]]></content:encoded>
					
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		<title>Gerösteter Fenchel mit Apfel, Camembert und Mandeln</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 Jan 2019 06:30:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Apfel]]></category>
		<category><![CDATA[Aus dem Ofen]]></category>
		<category><![CDATA[Camembert]]></category>
		<category><![CDATA[Fenchel]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
		<category><![CDATA[Joshua McFadden]]></category>
		<category><![CDATA[Mandeln]]></category>
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					<description><![CDATA[Du meine Güte, das geht mir etwas auf die Nerven &#8211; das hier ist ganz klar ein Gericht, bei dem mein Foto dem Geschmack nicht so recht gerecht wird. Irgendwann lerne ich bestimmt mal, Aufläufe so zu fotografieren, dass sie genauso gut aussehen, wie sie schmecken. Es kann sich nur noch um Jahre handeln&#8230;.. Von [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/12/fenchelauflauf1.jpg" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="20900" data-permalink="https://magentratzerl.de/2019/01/26/geroesteter-fenchel-mit-apfel-camembert-und-mandeln/fenchelauflauf1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/12/fenchelauflauf1.jpg" data-orig-size="1280,855" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.9&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ150&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1545160863&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;5.3&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="fenchelauflauf1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/12/fenchelauflauf1-1024x684.jpg" class="size-large wp-image-20900" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/12/fenchelauflauf1-1024x684.jpg" alt="" width="840" height="561" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/12/fenchelauflauf1-1024x684.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/12/fenchelauflauf1-300x200.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/12/fenchelauflauf1-768x513.jpg 768w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/12/fenchelauflauf1.jpg 1280w" sizes="auto, (max-width: 840px) 100vw, 840px" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Du meine Güte, das geht mir etwas auf die Nerven &#8211; das hier ist ganz klar ein Gericht, bei dem mein Foto dem Geschmack nicht so recht gerecht wird. Irgendwann lerne ich bestimmt mal, Aufläufe so zu fotografieren, dass sie genauso gut aussehen, wie sie schmecken. Es kann sich nur noch um Jahre handeln&#8230;..</p>
<p style="text-align: justify;">Von <a href="https://www.amazon.de/gp/product/3742304399?ie=UTF8" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer external" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Joshua McFadden<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>* habe ich Euch ja schon oft genug vorgeschwärmt. Ich glaube, sein Buch ist das, das ich 2018 am meisten benutzt habe. Immer, wenn hier ein Gemüse rumliegt, das mich leicht ratlos zurücklässt, ziehe ich das Buch aus dem Regal. Diesmal waren es zwei Knollen Fenchel, die mich ins Grübeln brachten &#8211; und zack, wurde ich fündig.</p>
<p style="text-align: justify;">Mit Käse wird ja alles besser, und an diesem Auflauf ist Käse. Original Taleggio, bei mir Camembert. Mandeln geben Knusper, und der Fenchel bekommt durch Apfel noch etwas Süße zur Seite gestellt &#8211; schlicht genial.</p>
<p style="text-align: justify;">Ach so &#8211; das ist kein vegetarisches Gericht, da sind noch Salsicce dran, die zusätzliche Würze und Substanz mitbringen. Wer keine Salsicce hat, kann grobe Bratwurst nehmen und zusätzlich etwas Fenchelsaat.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/12/fenchelauflauf.jpg" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="20899" data-permalink="https://magentratzerl.de/2019/01/26/geroesteter-fenchel-mit-apfel-camembert-und-mandeln/fenchelauflauf/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/12/fenchelauflauf.jpg" data-orig-size="1280,855" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ150&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1545160821&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.5&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.01&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="fenchelauflauf" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/12/fenchelauflauf-1024x684.jpg" class="aligncenter size-large wp-image-20899" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/12/fenchelauflauf-1024x684.jpg" alt="" width="840" height="561" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/12/fenchelauflauf-1024x684.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/12/fenchelauflauf-300x200.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/12/fenchelauflauf-768x513.jpg 768w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/12/fenchelauflauf.jpg 1280w" sizes="auto, (max-width: 840px) 100vw, 840px" /></a></p>
<hr />
<p>Für 4 Portionen:</p>
<ul>
<li>Olivenöl</li>
<li>250 g Salsicce (oder grobe Bratwurst mit 1/2 TL Fenchelsaat)</li>
<li>2 Zehen Knoblauch</li>
<li>1/2 TL Chiliflocken</li>
<li>2 Knollen Fenchel (ca. 700 g)</li>
<li>70 g Mandeln, geröstet</li>
<li>1 Apfel (ca. 250 g)</li>
<li>1 TL frische Tymianblättchen</li>
<li>170 g Camembert</li>
<li>Salz, Pfeffer aus der Mühle</li>
<li>50 g getrocknete Brotbrösel</li>
<li>1 EL Butter</li>
</ul>
<div class="wprm-recipe-instruction-text">
<p>Wurst aufschneiden und das Brät aus der Pelle lösen.</p>
</div>
<div class="wprm-recipe-instruction-text" style="text-align: justify;">
<p>Eine große Pfanne bei mittlerer Hitze auf den Herd stellen. 1 TL Olivenöl darin erhitzen, dann das Wurstbrät zugeben. Unter Rühren  braten und mit dem Kochlöffel zerdrücken, bis die Wurst nicht mehr rosa ist und sich in etwa popcorngrosse Stücke teilt.  Aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.</p>
</div>
<div class="wprm-recipe-instruction-text" style="text-align: justify;">
<p>Knoblauch schälen und fein hacken. Fenchel putzen, halbieren, den Strunk herausschneiden und die Knollen der Länge nach in Achtel schneiden.</p>
</div>
<div class="wprm-recipe-instruction-text" style="text-align: justify;">
<p>Hitze etwas herunterstellen. Einen weiteren EL Öl und den Knoblauch in die Pfanne geben und alles unter Rühren 5 min rösten. Der Knoblauch soll weich und goldbraun werden, aber nicht verbrennen.</p>
</div>
<div class="wprm-recipe-instruction-text" style="text-align: justify;">
<p>Ofen auf 190°C Ober- und Unterhitze vorheizen.</p>
</div>
<div class="wprm-recipe-instruction-text" style="text-align: justify;">
<p>Chiliflocken zugeben, kurz umrühren, dann den Fenchel und ca. 5 EL Wasser in die Pfanne geben. Deckel auflegen und den Fenchel ca. 10 min gar dämpfen. Dabei immer wieder mal nachsehen, ob noch genügend Flüssigkeit in der Pfanne ist und, wenn nötig, etwas zugeben.</p>
</div>
<div class="wprm-recipe-instruction-text" style="text-align: justify;">
<p>Apfel schälen, vierteln, das Kerngehäuse entfernen und das Fruchtfleisch in dünne Scheiben schneiden. Käse fein würfeln. Mandeln grob hacken.</p>
</div>
<div class="wprm-recipe-instruction-text" style="text-align: justify;">
<p>Wurstmasse zusammen mit Apfel, Thymian, Mandeln und der Hälfte des Käses wieder in die Pfanne geben. Alles gründlich vermengen und gut mit Salz und Pfeffer würzen.</p>
</div>
<div class="wprm-recipe-instruction-text" style="text-align: justify;">
<p>Mischung in eine passende Auflaufform geben. Mit restlichem Käse und den Brotkrumen bestreuen und die Butter als Flöckchen darauf setzen. Im heißen Ofen ca. 30 min überbacken, dann 5 min ruhen lassen.</p>
</div>
<div class="wprm-recipe-instruction-text" style="text-align: justify;">
<p>Heiß servieren.</p>
<hr />
<p>&nbsp;</p>
</div>
<p></p>
]]></content:encoded>
					
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		<title>Pissaladière mit karamellisiertem Fenchel, Kartoffeln und Zitrone</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Jul 2018 05:23:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Aus dem Ofen]]></category>
		<category><![CDATA[eifrei]]></category>
		<category><![CDATA[Fenchel]]></category>
		<category><![CDATA[Frankreich]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgericht]]></category>
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		<category><![CDATA[Sardellen]]></category>
		<category><![CDATA[Zitrone]]></category>
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					<description><![CDATA[Ja, ich weiß. Es ist nicht gerade die beste Zeit, um den Backofen anzuwerfen. Aber für dieses Gericht &#8211; da musste es einfach sein&#8230; Das ist wirklich ein Gericht für Sardellenliebhaber&#8230;.wobei ich ja irgendwie von hinten anfange. Weil &#8211; obwohl ich ja die französische Küche liebe, habe ich tatsächlich noch nie eine klassische Pissaladière gemacht. [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/05/pissaladiere-mit-fenchel.jpg" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="17670" data-permalink="https://magentratzerl.de/2018/07/30/pissaladiere-mit-karamellisiertem-fenchel-kartoffeln-und-zitrone/pissaladiere-mit-fenchel/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/05/pissaladiere-mit-fenchel.jpg" data-orig-size="1280,855" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ150&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1525632569&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.5&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;250&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0166666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="pissaladiere mit fenchel" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/05/pissaladiere-mit-fenchel-1024x684.jpg" class="size-large wp-image-17670" src="http://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/05/pissaladiere-mit-fenchel.jpg?w=740" alt="" width="740" height="494" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/05/pissaladiere-mit-fenchel.jpg 1280w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/05/pissaladiere-mit-fenchel-300x200.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/05/pissaladiere-mit-fenchel-768x513.jpg 768w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/05/pissaladiere-mit-fenchel-1024x684.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 740px) 100vw, 740px" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Ja, ich weiß. Es ist nicht gerade die beste Zeit, um den Backofen anzuwerfen. Aber für dieses Gericht &#8211; da musste es einfach sein&#8230;</p>
<p style="text-align: justify;">Das ist wirklich ein Gericht für Sardellenliebhaber&#8230;.wobei ich ja irgendwie von hinten anfange. Weil &#8211; obwohl ich ja die französische Küche liebe, habe ich tatsächlich noch nie eine klassische Pissaladière gemacht. Das Gericht ist in der Gegend um Nizza zuhause und wird gerne auch &#8222;provençalische Pizza&#8220; genannt, ist es doch ein belegter Hefeteig-Fladen. Damit hören die Gemeinsamkeiten aber schon auf.</p>
<p style="text-align: justify;">Basis der klassischen Pissaladière sind Zwiebeln, die so lange geschmort werden, bis sie weich und karamellisiert sind. Dazu gesellen sich eine Menge Sardellen und Oliven. Zwiebeln gibt es in dieser Variante, die ich bei <a href="https://www.bbcgoodfood.com" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow external" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">BBC Good Food<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> gefunden habe, nicht. Und auch keine Oliven, was den Mann sehr freut.</p>
<p style="text-align: justify;">Basis ist Fenchel, und der gewinnt wirklich sehr durch das lange Schmoren. Und ich freue mich immer über neue Fenchel-Ideen. Kartoffeln kommen dazu und ganz dünn gehobelte Zitronen. Das ist eine ausgewogene Kombination, die richtig Spaß macht &#8211; aber einen winzigen Warnhinweis habe ich: es sind wirklich viele Sardellen. Wem das zu salzig ist, der kommt auch gut mit drei Vierteln der Menge aus.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/05/pissaladiere-mit-fenchel1.jpg" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="17671" data-permalink="https://magentratzerl.de/2018/07/30/pissaladiere-mit-karamellisiertem-fenchel-kartoffeln-und-zitrone/pissaladiere-mit-fenchel1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/05/pissaladiere-mit-fenchel1.jpg" data-orig-size="1280,855" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ150&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1525632604&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.5&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;250&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0166666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="pissaladiere mit fenchel1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/05/pissaladiere-mit-fenchel1-1024x684.jpg" class="aligncenter size-large wp-image-17671" src="http://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/05/pissaladiere-mit-fenchel1.jpg?w=740" alt="" width="740" height="494" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/05/pissaladiere-mit-fenchel1.jpg 1280w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/05/pissaladiere-mit-fenchel1-300x200.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/05/pissaladiere-mit-fenchel1-768x513.jpg 768w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2018/05/pissaladiere-mit-fenchel1-1024x684.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 740px) 100vw, 740px" /></a>Teig:</p>
<ul>
<li>300 g Mehl Type 550</li>
<li>1/2 TL Zucker</li>
<li>1 TL Trockenhefe</li>
<li>1 EL Olivenöl</li>
<li>200 g Wasser</li>
<li>7 g Salz</li>
</ul>
<p>Belag:</p>
<ul>
<li>3 EL Olivenöl</li>
<li>2 80-g-Gläser Sardellen in Olivenöl</li>
<li>3-4 Knollen Fenchel</li>
<li>1 EL brauner Zucker</li>
<li>2 TL Balsamico</li>
<li>2 TL Fenchelsaat</li>
<li>Salz, Pfeffer aus der Mühle</li>
<li>200 g Kartoffeln</li>
<li>1 Bio-Zitrone</li>
</ul>
<div class="wprm-recipe-instruction-group">
<div class="wprm-recipe-instruction-text" style="text-align: justify;">Das Mehl zusammen mit dem Salz, Zucker und Hefe in die Schüssel der Küchenmaschine geben. Wasser und Olivenöl zugeben und alles zu einem homogenen Teig verkneten, der sich vom Rand der Schüssel löst. Schüssel abdecken und den Teig in ein bis zwei Stunden zu doppelter Größe aufgehen lassen.</div>
<div class="wprm-recipe-instruction-text" style="text-align: justify;">
<p>Fenchel längs halbieren und in dünne Scheiben hobeln. Kartoffeln schälen und ebenfalls in dünne Scheiben hobeln; und auch die Zitrone wird in ganz dünne Scheiben gehobelt. Das geht am besten mit einer Mandoline; ich benutze <a href="https://www.amazon.de/gp/product/B000KKNQZ6?ie=UTF8&amp;tag=magentratzerl-21&amp;camp=1638&amp;linkCode=xm2&amp;creativeASIN=B000KKNQZ6" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer external" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">diese kleine hier<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a>; die funktioniert prima.</p>
</div>
<div class="wprm-recipe-instruction-text" style="text-align: justify;">Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen, dazu einen guten Schuss vom Öl aus einem Sardellenglas geben. Fenchel, Zucker, Essig und Fenchelsaat zusammen mit einem Schuss Wasser zugeben, einen Deckel auflegen und alles 10 min bei geringer Hitze garen. Dann den Deckel abnehmen und alles weiter garen, bis der Fenchel weich und karamellisiert ist. Das kann noch ca. 30 min dauern. Salzen, pfeffern, von der Hitze nehmen und abkühlen lassen.</div>
<div class="wprm-recipe-instruction-text" style="text-align: justify;">Kartoffeln 2 bis 3 min in Salzwasser kochen; sie sollen nicht ganz durchgaren. Abgießen und in einem Sieb abtropfen lassen.</div>
<div class="wprm-recipe-instruction-text" style="text-align: justify;">Ofen auf 220°C Ober- und Unterhitze vorheizen.</div>
<div class="wprm-recipe-instruction-text">
<p style="text-align: justify;">Den Teig ca. 24 x 38 cm groß ausrollen und auf ein mit Backpapier belegtes Blech geben. Den Fenchel auf dem Teig verteilen, dabei einen Rand lassen. Die Sardellen rautenförmig darauf verteilen, in die Zwischenräume Kartoffelscheiben und Zitronenscheiben legen. Pfeffern, wenn nötig salzen und mit etwas Öl aus einem Sardellenglas beträufeln. 30 min bis eine Stunde ruhen lassen, dann im heißen Ofen 25 bis 30 min backen.</p>
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;"></div>
<p></p>
]]></content:encoded>
					
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