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	<title>Betelblätter &#8211; magentratzerl.de</title>
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		<title>Bò lá lôt &#8211; Gefüllte Betelblätter</title>
		<link>https://magentratzerl.de/2019/04/27/bo-la-lot-gefuellte-betelblaetter/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Apr 2019 05:30:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Betelblätter]]></category>
		<category><![CDATA[gefüllt]]></category>
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		<category><![CDATA[laktosefrei]]></category>
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					<description><![CDATA[Das ist ein typisches Streetfood aus Vietnam. Klassischerweise werden die Röllchen über Holzkohle gegrillt. Kim Thúy stellt in ihrem Buch eine Version vor, bei der die Päckchen in der Grillpfanne oder im Ofen gegart werden. Betel wird auch Betelpfeffer genannt &#8211; und damit ist schon viel über den Geschmack gesagt. Betel wirkt stimulierend und keimtötend; [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2019/04/gefuellte-betelblätter1.jpg" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer"><img fetchpriority="high" decoding="async" data-attachment-id="21702" data-permalink="https://magentratzerl.de/2019/04/25/kochbuch-das-geheimnis-der-vietnamesischen-kueche-kim-thuy/gefuellte-betelblaetter1/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2019/04/gefuellte-betelblätter1.jpg" data-orig-size="1024,684" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;3.2&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ150&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1554663524&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;10&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;125&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0166666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="gefuellte betelblätter1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2019/04/gefuellte-betelblätter1-1024x684.jpg" class="size-large wp-image-21702" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2019/04/gefuellte-betelblätter1-1024x684.jpg" alt="" width="740" height="494" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2019/04/gefuellte-betelblätter1.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2019/04/gefuellte-betelblätter1-300x200.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2019/04/gefuellte-betelblätter1-768x513.jpg 768w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2019/04/gefuellte-betelblätter1-740x494.jpg 740w" sizes="(max-width: 740px) 100vw, 740px" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Das ist ein typisches Streetfood aus Vietnam. Klassischerweise werden die Röllchen über Holzkohle gegrillt. <a href="https://www.amazon.de/gp/product/3956142942?ie=UTF8&amp;tag=magentratzerl-21&amp;camp=1638&amp;linkCode=xm2&amp;creativeASIN=3956142942" data-wpel-link="external" target="_blank" rel="nofollow external noopener noreferrer" class="wpel-icon-right">Kim Thúy<span class="wpel-icon wpel-image wpel-icon-13"></span></a> stellt in ihrem Buch eine Version vor, bei der die Päckchen in der Grillpfanne oder im Ofen gegart werden.</p>
<p style="text-align: justify;">Betel wird auch Betelpfeffer genannt &#8211; und damit ist schon viel über den Geschmack gesagt. Betel wirkt stimulierend und keimtötend; wir verwenden die Blätter hier aber wegen des Geschmacks. Der pfeffrige, leicht säuerliche Geschmack geht nämlich beim Garen in die Fleischfüllung über, das ist einfach toll.</p>
<p style="text-align: justify;">Betelblätter gibt es in der Kräuterabteilung des Asiashops, bei &#8222;meinem&#8220; laden sind sie mit &#8222;Lolot&#8220; beschriftet. Das Wickeln ist ein wenig Arbeit &#8211; aber das Ergebnis ist den Aufwand wert.</p>
<p style="text-align: justify;">Zu den Röllchen gibt verdünnte Fischsauce zum Dippen &#8211; das ist ein Dressing mit Suchtpotential. Es besteht aus Fischsauce, Limettensaft, Wasser und Zucker &#8211; ich könnte es trinken; es ist so toll ausbalanciert.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2019/04/gefuellte-betelblätter.jpg" data-wpel-link="internal" target="_self" rel="follow noopener noreferrer"><img decoding="async" data-attachment-id="21701" data-permalink="https://magentratzerl.de/2019/04/27/bo-la-lot-gefuellte-betelblaetter/gefuellte-betelblaetter/" data-orig-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2019/04/gefuellte-betelblätter.jpg" data-orig-size="1024,684" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;3.2&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DMC-FZ150&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1554663398&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;7.6&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;125&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0166666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="gefuellte betelblätter" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2019/04/gefuellte-betelblätter-1024x684.jpg" class="aligncenter size-large wp-image-21701" src="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2019/04/gefuellte-betelblätter-1024x684.jpg" alt="" width="740" height="494" srcset="https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2019/04/gefuellte-betelblätter.jpg 1024w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2019/04/gefuellte-betelblätter-300x200.jpg 300w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2019/04/gefuellte-betelblätter-768x513.jpg 768w, https://magentratzerl.de/wp-content/uploads/2019/04/gefuellte-betelblätter-740x494.jpg 740w" sizes="(max-width: 740px) 100vw, 740px" /></a></p>
<p>Für 30 Röllchen:</p>
<ul>
<li>500 g Rinderhack</li>
<li>250 g Schweinehack</li>
<li>125 g Erdnüsse (ungesalzen)</li>
<li>1 Zehe Knoblauch</li>
<li>3 El Zitronengras, sehr fein gehackt</li>
<li>Salz</li>
<li>60 ml Sojasauce</li>
<li>3 EL Rum</li>
<li>ca. 30 große Betelblätter</li>
</ul>
<p>Für die verdünnte Fischsauce:</p>
<ul>
<li>60 g Zucker</li>
<li>60 ml Fischsauce</li>
<li>60 ml Limettensaft</li>
<li>125 ml Wasser</li>
</ul>
<div class="wprm-recipe-instruction-text">
<p style="text-align: justify;">Für die Füllung Erdnüsse grob hacken. Knoblauch schälen und fein hacken.</p>
</div>
<div class="wprm-recipe-instruction-text" style="text-align: justify;">
<p>Fleischsorten, Erdnüsse, Knoblauch und Zitronengras in einer Schüssel vermengen. Etwas salzen, dann mit Rum und Sojasauce übergießen. Gut durchmischen, die Schüssel abdecken und die Füllung 30 min im Kühlschrank durchziehen lassen.</p>
</div>
<div class="wprm-recipe-instruction-text" style="text-align: justify;">
<p>Ofen auf 180°C Ober- und Unterhitze vorheizen und ein Blech mit Backpapier auslegen.</p>
</div>
<div class="wprm-recipe-instruction-text" style="text-align: justify;">
<p>Zum Füllen je etwas Fleischfüllung auf ein Betelblatt geben, das Blatt einrollen und dann zum Verschließen den Stiel durch das Blatt stechen.</p>
</div>
<div class="wprm-recipe-instruction-text" style="text-align: justify;">
<p>Die Röllchen auf das Blech legen und im heißen Ofen 30 min backen,</p>
</div>
<div class="wprm-recipe-instruction-text" style="text-align: justify;">
<p>Inzwischen für den Dipp alle Zutaten in eine Schale geben und verrühren, bis der Zucker sich aufgelöst hat.</p>
</div>
<div class="wprm-recipe-instruction-text">
<p style="text-align: justify;">Röllchen noch heiß mit dem Dipp servieren.</p>
</div>
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